孕婦吃甜食和得糖尿病之間沒有直接的關係。
準媽媽懷孕期間得糖尿病主要是由於孕期內分泌失調和體重增加，營養過剩所致，跟吃甜食的關係不大，所以孕婦喜歡吃甜食並不是導致得糖尿病的直接原因。不過孕婦吃太多甜食會導致體內糖類代謝紊亂，而這可能增加孕婦胰島的工作負荷，增加患糖尿病的概率。
雖然孕婦吃甜食不會導致糖尿病，但平時還是應該控制甜食的攝入量，以免對自身和胎兒造成傷害。
孕婦吃甜食的危害：
1、甜食中不但含有大量的糖分，通常還含有大量的脂肪，能量很高，長期大量攝入甜食會導致孕婦體重增加，還會增加一些妊娠併發症的發生率。
2、吃太多甜食容易導致骨質疏鬆，骨質疏鬆症不僅會讓孕婦自身不適，對胎兒的影響也尤爲嚴重。
3、食入過多的甜食，會導致血糖升高，從而容易引發孕婦婦科疾病的發生率。因爲當女性血糖或尿糖偏高時，陰道內糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易發病。
4、危及胎兒的健康。孕婦吃太多甜食會導致體內血糖溶度升高，而長期的血糖濃度增加會導致胎兒巨大，容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染。
1、吃好消化的輕甜食
輕甜食是指奶油少、餡料少一類的食物，這種食物食用後引起不適感的機會會降低，且更容易消化吸收。
2、慢慢吃甜食
甜食吃得越快，血糖上升就越快，使得熱量越無法消耗，而停留在體內轉變成脂肪。所以孕婦應慢慢吃甜食，最好能同時搭配一杯口味不甜的茶，可以解油膩。
3、最好選搭配了堅果或水果的甜食
用堅果、新鮮水果或果乾適度搭配的甜食，甜膩的成分較少，且這些搭配材料的纖維質能幫助消化，所以應優先選擇這類甜食。
4、避免空腹吃甜食
空腹時，熱量吸收的效果最好，且容易吃更多的甜食，所以，孕婦最好在飯後吃甜食，可與正餐中的食物纖維一起消化，熱量吸收會比較少，且不容易吃多。
5、避免睡前吃甜食
睡前吃甜食沒時間等待腹中的甜食消化，而隨着你睡覺，甜食的熱量容易累積、轉化成脂肪留在體內，更容易發胖。
