“那天興高采烈去醫院照B超，結果被告知胎停育了，世界瞬間變成了灰色……”
相信，以上事件是每個孕媽都不願意看到的。
據統計，胎停育現象近年來逐漸增多，同時有近半的孕媽都出現過胎停育現象。
聽起來，很可怕對吧。
但其實胎停育，都是有徵兆的。
而絕大多數胎停育，都是可控可防的。
對此，我們首先得了解——
胎停育有哪些徵兆？
? 不明原因的腹痛或腹部痙攣
? 陰道出血或血絲白帶
? 胎動異常
平時很規律的胎動，突然變得不規律起來或者胎動變微弱甚至消失，就可要引起重視了。
? 胎心音不規律
孕早期胎心音很微弱，所以孕媽媽不容易聽出來。
但是到了孕中期以後，若胎心音不規律、微弱或消失，而且經過運動後仍沒有恢復，就得注意了。
? 噁心、嘔吐、以及乳房脹痛等孕期反應消失
只要出現以上症狀，都要首先想到胎兒的安全，不要猶豫，及時去醫院確認胎兒情況。
爲什麼會出現胎停育？
1、精子卵子質量不好
男方或女方在備孕、孕期時，喝酒、抽菸或久坐熬夜等，都會導致精子卵子的質量下降。
2、內分泌失調
胚胎早期發育的時候，有三個重要的激素水平：雌激素、孕激素、人絨毛膜促性腺激素。
如果自身激素不足，就無法滿足胚胎的需要，從而導致胎停育。
3、子宮異常
宮腔粘連、子宮肌瘤以及子宮內膜異位等症狀，都有可能導致妊娠中期流產。
4、免疫因素
母體自身帶有影響胚胎髮育的抗體。
如抗絨毛膜促性腺激素抗體，會抵制激素的分泌，有可能造成胚胎的停育。
5、染色體異常
這是導致胎停育的一個重要原因。
這跟遺傳有關，目前還沒有有效的治療手段。
就算夫妻在孕前檢查染色體正常，可能孕育的胎兒也會出現染色體異常，導致停育、流產。
如何避免胎停育發生？? 重視孕前檢查，按時產檢
懷孕期間一定要做好產前檢查，特別注意胎心的監護。
排除不利於妊娠的因素，及時發現妊娠期各種併發症，才能早發現、早治療。
科學保胎
很多父母有了寶寶後，會變得過於緊張，爲了寶寶的安全盲目保胎。
今天聽說這個好得多吃，明天聽說那個好那也吃，忙來忙去反而導致了胎停育。
保胎一定不能認爲哪種藥物保胎效果好就開始盲目補充，要摒棄主觀上的偏見，聽從醫生的指導，用科學的方法進行保胎纔是王道。
放鬆心情
緊張和壓力會導致內分泌的失衡，對胚胎、胎兒的健康發育十分不利。
調整生活方式
懷孕了就要遠離不良的生活習慣，不要抽菸、喝酒、夜生活。
多吃綠色健康食品，保證飲食均衡，增強免疫力，孕前期要補充葉酸和維生素。
孕育一個生命看似簡單，但其實是一個非常需要小心呵護的過程。
希望大家都能安然懷胎，並且順利生下健康寶寶。
