準媽媽睡覺必須左側臥位嗎？

但並不是所有的準媽媽都適合左側臥位，有些準媽媽反而覺得右側臥位更舒服，原因是少數準媽媽的子宮在妊娠晚期呈左旋狀態，左側臥位加重左旋程度，使子宮血管張力增加。

因此準媽媽睡覺採取的體位應因人而異。

另外，孕晚期準媽媽平臥會感覺喘氣困難，因爲平臥時子宮會壓迫下腔靜脈，導致迴流至心臟的血流量減少，各臟器血流減少、血壓降低，這時準媽媽會出現胸悶、頭暈、噁心、嘔吐等現象，醫學上稱爲“仰臥位低血壓綜合症”。因此儘量避免妊娠晚期平臥位。