同房時候的質量越高產生的精子的數量要比平常高出10%，而且精子的活力更高，更加有機會同卵子結合，產生受精卵。同房時的質量越高，女方產生的催產素就會越多，幫助精子順利的進入子宮，更快的跟卵子結合。
怎麼才能夠增加受孕的機會，讓準媽媽更快的懷孕哪，這就需要了解好排卵日期，在排卵期同房更容易讓準媽媽受孕懷上胎寶寶。
1.根據月經週期計算排卵期
女性的排卵期在兩次經期的中間，一般都在下次經期來臨的前14天，這個時候同房，比較容易讓準媽媽受孕。關於備孕，備孕注意事項關山老師在微信有講過，媽媽們可以來詢問。
2.基礎體溫
在排卵的時候，準媽媽的體溫是發生變化，可以堅持測量基礎體溫，做記錄上對比，這種方法比較的符合科學依據，同時比較的準確。準媽媽的生理週期大致爲分卵泡期，排卵期，黃體期和月經期，在這是個時期準媽媽的體溫不一樣，體溫由低向高變化時候，基本就是在排卵期。
3.宮頸粘液
科學的研究證明在排卵期的24小時內，宮頸粘液是明顯增多的。如果宮頸粘液在增多，一般都是在排卵。
哪些時間是不適合受孕哪?一定要避開，不然容易懷上畸形的胎寶寶
1.喝酒後不宜受孕
酒後不宜同房受孕，這是由於酒精會影響精子的質量，容易讓精子的質量結構發生變異，導致懷上畸形的胎兒，同時酒後同房很傷身。
2.過度勞累不宜受孕
過度勞累後同房不僅傷身而且由於精子的質量不高，在和卵子結合後，容易導致出生後的胎寶寶，經常性的生病，體質比較的弱。
3.蜜月期不宜受孕
蜜月期夫妻雙方在體力上會比較的疲勞，同時酒店住宿的衛生也不能同家裏的環境相比，會比較容易感染到細菌，懷上低能的胎寶寶。
