目錄：
1、孕婦補鐵吃什麼藥？
2、孕婦貧血原因
3、孕婦補鐵食譜原則
4、孕婦補鐵注意事項
缺鐵是孕期難以避免的現象，很多孕媽咪都意識到：孕期貧血會使胎兒發育遲緩，影響孩子未來的智力，所以孕期很重視補充鐵質，除了食補，補鐵藥也是有效改善缺鐵性貧血的方式，那麼對於孕婦來說，哪種程度貧血需要藥補，孕婦補鐵吃什麼藥好，同時飲食調理需要注意什麼?
孕婦補鐵吃什麼藥？
1、鐵劑
缺鐵嚴重和血紅蛋白偏低的孕婦建議應用鐵劑糾正貧血，可以服用孕婦補鐵常用的鐵劑鐵,之,緣片，一般兩週後血紅蛋白上升，缺鐵貧血開始緩解改善。孕婦貧血可能造成貧血性心臟病、妊娠高血壓等其他疾病。其次，由於胎兒的血液是從母體單向流向胎兒的，所以貧血情況會比母親輕，但嚴重的也會引起死胎、流產，或者孩子發育遲緩，孕媽媽可要重視。
2、鐵之緣片
孕婦補血的鐵劑對於胃黏膜會有一定的刺激作用，所以最好飯後服用，飯後半小時爲宜。而且最好同時補充一些VC，如橙汁、草莓、泥猴桃等水果或果汁等，可以促進鐵的吸收。孕婦貧血若只是很輕微的貧血，那麼可以通過食療來加以緩解。但是要注意一些原則。
孕婦貧血原因：
1、女性從懷孕6~8周開始，由於血流量增大，血漿增加比紅細胞多，血液呈稀釋狀態，血紅蛋白數量比正常人要低。
2、孕婦血紅蛋白的正常值是110g/l，如果低於100g/l，孕婦體內的貯存的鐵質不斷消耗增加，會進一步加重貧血。
3、孕中晚期很多貧血的，尤其是胎兒較大、雙胞胎、孕婦有胃病吸收不好、孕婦之前月經量較大的，這些情況都更容易造成嚴重貧血。
孕婦補鐵食譜原則：
1.含鐵豐富的食物如動物肝臟、腎臟、動物血，每週一到兩次，每次一到二兩。
2.紅肉中如牛肉、羊肉含鐵也較高，懷孕中期每天二兩，後期可以增加到二兩半到三兩。
3.因爲與VC同時吃可以促進吸收，平時多吃一些綠色蔬菜和水果。
4.紅棗含鐵含VC都比較高，每天堅持吃8~10粒。
5.服用補鐵劑期間不要喝濃茶，茶中的鞣酸會影響鐵的吸收。
孕婦補鐵注意事項：
1、多樣化飲食均衡營養，補充各種造血營養物質。
2、保持每天適量的運動，對胎兒發育有好處。
