胎教真的有很多好處，當孕媽媽經過調解心情變好時，胎寶寶也會有深深的感受喲。這種和諧清新的氛圍可以促進大腦的良好發育。下面就讓小編來看看國外的孕媽媽時如何放鬆心情，進行胎教的吧。
第一：日本準媽媽，利用手工課程來調節心情。
在日本，準媽媽們多會在懷孕期間，學插畫，或是有關盆景製作的胎教課程。這並不是一本簡單的課程。一般來說，準媽媽在上課前，會在一件燈光柔和的房間裏，放鬆自己，然後令身體和精神達到穩定的狀態。以此來舒緩和調節媽媽的情緒、心境和感受。這樣會有利有胎寶寶的健康成長。
第二：俄羅斯準媽媽，多唱歌。
一般的俄羅斯準媽媽都會在專家的倡導下，進行一些語言胎教和音樂胎教的結合體。也就是將想對胎寶寶說的話，唱成歌來給寶寶聽。所以在俄羅斯，已經有約一千首準媽媽歌曲的問世。
而這些歌曲的韻律多是取材於一些充滿童真的詩歌。
第三：祕魯準媽媽：神奇的“海豚”胎教
有祕魯的科學家發現。海豚的叫聲可以有效的刺激胎寶寶大腦的活動。另外還能在某種程度上提高胎寶寶的器官感知能力。而寶寶即使還在子宮中發育，他們也會對海豚的叫聲做出反應。
所以這方面人員會嘗試着訓練海豚接近孕婦，並對着他們的腹部發出叫聲。這種方法讓不少準媽媽挺着大肚子去和海豚進行親密接觸。這也成爲了祕魯準媽媽的調教潮流。
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