第28到40周是妊娠晚期。這個激動人心的時刻無疑是準媽媽們的最後時刻，但同時也是併發症發生的時刻。正如前兩個妊娠期會帶來挑戰一樣，第三個妊娠期也會帶來挑戰。
第28到40周是妊娠晚期。這個激動人心的時刻無疑是準媽媽們的最後時刻，但同時也是併發症發生的時刻。正如前兩個妊娠期會帶來挑戰一樣，第三個妊娠期也會帶來挑戰。
在這個階段，是早產的高發階段。每位孕婦都應該對早產的原因，症狀以及處理做到心中有數，即使自己發生了早產，也能從容應對。
什麼是早產？
早產發生在懷孕37周之前，一般來說，有下面這些情況的孕婦早產的風險較大，包括：
多胞胎(雙胞胎或更多)
有羊膜囊感染(羊膜炎)
羊水過多
有早產史
早產的症狀
早產的跡象和症狀可能是微妙的，不是容易被察覺。準媽媽在懷孕期間可能會忽略這些症狀，但是實際上，是早產的跡象。症狀包括：
腹瀉
尿頻
腰痛
下腹發緊
陰道分泌物
陰道的壓力
當然，一些女性可能會經歷更嚴重的分娩症狀。這些症狀包括有規律的、痛苦的宮縮、破水或陰道出血。
早產的原因
早產有幾個原因。有時，女性會無緣無故地提前分娩。在其他時候，早產和分娩可能有醫學原因。下表列出了早產的原因，以及每種原因導致早產的女性比例。
胎膜早破 30%
早產(不明原因) 25%
妊娠期出血 20%
妊娠高血壓病 14%
宮頸弱(宮頸弱) 9%
其他 2%
下面我們說說引起早產比例最大的一個原因，胎膜早破(PROM)
破膜是正常分娩的一部分。這是一個醫學術語，表示你的“羊水破了”。“這意味着你嬰兒周圍的羊膜囊已經破裂，羊水得以流出。”
雖然在分娩過程中囊破裂是正常的，但如果發生得太早，可能會導致嚴重的併發症。這叫做胎膜早破。
雖然胎膜早破的原因並不總是很清楚，但有時羊膜感染是原因之一，其他因素(如遺傳)也起作用。
預防早產
雖然有一些風險因素是你無法改變的，但是有一些一般的方法可以降低早產的機率。這些包括鼓勵健康懷孕的行爲。
在懷孕前或懷孕期間儘早戒菸。
避免飲酒和服用消遣性藥物。
懷孕期間保持足夠的體重增長。
飲食要營養均衡。如果你的年齡在35歲以上、懷雙胞胎或多胞胎，營養和最佳的產前護理尤爲重要。
避免重物和工作站立時間長。
儘可能減少生活中的壓力，利用放鬆技巧、鍛鍊、營養和休息來應對壓力。
儘量避免感染。
如果你有子宮結構異常導致早產的病史，這些異常可以在你懷孕前通過手術來糾正。由於宮頸功能不全而導致的早產可以通過外科手術來減少。
一些孕婦有一些慢性疾病，如果在懷孕期間沒有得到適當的治療，可能會導致早產。在懷孕期間需要適當的管理。
