寶寶是一個家庭和睦的粘合劑，很多的家庭都期待能擁有一個健康聰明可愛的寶寶，當確定懷孕後更是小心翼翼的，生怕有個什麼閃失；可現在孕早期出現胚胎停止發育的人越來越多了，相當一部分都是白領一族，這是爲什麼呢？寶寶是一個家庭和睦的粘合劑，很多的家庭都期待能擁有一個健康聰明可愛的寶寶，當確定懷孕後更是小心翼翼的，生怕有個什麼閃失；
因爲這個羣體普遍存在婚育年齡偏晚的現象，精子和卵子質量已經不是最佳狀態，抵抗污染、輻射侵害的能力大大降低。而這些高收入人羣，壓力大、運動量少、經常食用垃圾食品和激素類藥物，很容易造成內分泌功能紊亂，體內正常的激素系統遭到破壞，免疫力低下，身體常處於亞健康狀態。而這些狀況都爲胚胎停育埋下了隱患。
什麼是胚胎停育呢？ 受精卵就像一顆種子，要經歷一系列複雜而奇妙的過程纔會最終成長爲一個健康的寶寶，如果在最初的階段，受精卵就沒有發好芽，那麼它很可能就會停止健康生長，我們把這種發生在孕早期的胚胎髮育異常現象稱爲“胚胎停育”。“胚胎停育”不同於孕中期和孕晚期的流產，它是在胚胎尚未形成的時候就停止了發育。
怎麼判斷胚胎停育？
B超檢查是診斷胚胎停育的主要方法，B超檢查能明確胚胎是否存活，有利於及時發現胚胎停止發育，以便採取治療措施。孕媽媽抽血檢查HCG水平也可以間接評估胚胎髮育情況，如果檢查時發現與妊娠有關的激素低，或不逐漸增高，就可能是胚胎停止發育的徵兆。
一般來說，當孕媽媽被確診爲胚胎停育後，需要在醫生的指導下做流產處理。胚胎停育不同於一般早孕人工流產，因爲胚胎停育後可能與宮壁發生粘連，不容易完全排淨；如果胚胎停育時間較長，有可能影響母體凝血功能，人工流產過程發生大出血的風險增加；另外可能會引發宮內感染，損傷子宮內膜，繼而引發輸卵管閉塞，導致不孕。因此，在胚胎停育後，醫生一般會建議住院進行人工流產而且術後要觀察一段時間。
如何避免“胚胎停育”？
在懷孕前，孕媽媽就要做好充分的準備工作，調整身體和生活習慣，以最佳的狀態迎接小寶寶的健康出生。
事項一做好孕前檢查
孕前的身體檢查非常重要，醫生會爲你檢查慢性病、感染症等，判斷是否適合懷孕，一旦發現異常情況及時治療，就能避免孕後出現異常情況的發生。特別是高齡產婦，家族內有遺傳病史的人，更應該在孕前進行醫學診斷和孕前體檢。
事項二改善生活環境
儘量遠離會接觸到有毒物質的環境，如剛裝修的房子、新買的車子。另外，孕前用藥也要特別小心，就醫時最好將自己準備懷孕的計劃告知醫生，請他選擇毒性小、療效好的藥物。還要嚴格按照醫囑服用藥物，不要擅自更換、縮短或延長服藥的時間。
事項三調整生活方式
準備懷孕了，以前那些不良的生活習慣就要徹底遠離。吸菸、酗酒、夜生活，應該統統說拜拜，適當運動，多吃綠色健康食品，保證飲食均衡，增強免疫力。孕前3個月就可以開始補充葉酸和維生素。規律、健康的生活有助於孕育健康的胚胎。
事項四保持好心情
無論是孕前還是孕期，都要保持一個好心情，調節好自己的心態。孕期多瞭解相關知識，遇到問題保持樂觀的情緒，全面配合醫生。
從優生的角度來考慮，出現過胚胎停育的女性，至少要半年之後再懷孕，因爲人的卵巢功能恢復至少要兩三個月，而子宮內膜的恢復至少要半年左右。充分的孕前準備是寶寶健康降生的前提，而孕前檢查就像是一個保護傘，是年輕夫婦優生優育的保障。
