據坊間消息稱：結婚後的baby又要面臨被逼生娃的壓力，而且黃曉明已經39歲了，Baby繼續錄節目的話，公公婆婆抱孫子的願望可能又要落空了。近日傳baby備孕退出跑男，網上有消息稱，《奔跑吧兄弟》第五季嘉賓將要“大換血”！Angelababy、鹿晗、王祖藍將要退出《奔跑吧兄弟》第五季的錄製。
所以從第四季開始就有許多觀衆在猜測Angelababy是不是還會繼續錄節目。
baby此前曾瘋傳肚中有喜。這個消息讓粉絲又驚又喜，目前和老公黃曉明雖然都忙着拍戲，但夫妻倆不忘把握時間曬恩愛，一有空檔就會到彼此的片場探班，且還關在車內甜蜜共處，日前她抽空到老公劇組探班，被拍到公婆也在現場，結束後還陪著她回到飯店，全程護送的舉動全被目擊。
不管AB懷孕與否，其實懷孕還是能運動的
女明星也是人，如果沒有辛勤汗水的付出，
是絕對不可能都保持這麼好的狀態和身材。
今天我們就來聊聊懷孕如何健身，保持體形。
姚晨孕期還健身姚晨在微博上放了一組專業教練指導下進行健身訓練的照片，頓時熱鬧炸開了鍋，有人說，做女明星太拼了，還帶“球”運動， 也有人羨慕其只長肚，不長肉的身材。
其實在懷孕前備孕和懷孕時進行力量訓練是有助於產後身材恢復，爲什麼明星孕後恢復那麼快，是因爲他們在專業教練指導下完成懷孕的整個過程。
男人有腹肌，看着堅實而有力量；女人有腹肌，健康線條美；而孕婦有腹肌，你見過嗎？超模Sarah Stage每天在INS上PO照片，特別是她的懷孕腹肌，現在己經有100多萬粉絲了。
能相信嗎，這是她懷胎八月的時候嗎?
側面看一下，腹部脂肪好少，基本沒有額外的。
這是8個半月，太逆天了！
她吃雞肉，菠菜和藜，比較健康的食品搭配
造人的神聖階段，她一直朋友圈更新性感照片
伊能靜此前懷孕的時候在微博中曬出一個影片，秀出了自己的超級美麗的孕婦裝，她除了盡責地360度轉圈展示美美的服裝，還向其他準媽媽們講解如何配合大肚子穿搭，一邊隨着音樂起舞，甚至CUE兒子放好聽的歌曲、要肚中的女兒一起跳。
醫生提示：
孕期什麼運動適合孕婦？
其實孕婦懷孕期間不一定養尊處優的坐着就對胎兒好，適當的運動既有利於孕婦保持體重和健康，也有利於胎兒成長哦！雖然孕期運動好處多多，但不是孕期什麼運動都適合的，那麼孕期什麼運動適合孕婦？在做運動時又要注意哪些事項呢？
孕期運動好處多哦研究發現，在妊娠期間規律的運動，可以爲母親和胎兒都帶來健康。孕期健身可以明顯減少妊娠併發症帶來的危險，比如妊娠糖尿病、子癇前期以及妊娠高血壓等。
妊娠過程中的健身，對一般的健康孕婦沒有太多禁忌。
一般認爲，中低強度的運動，在整個妊娠過程中都可以進行；而中高強度的運動最好在懷孕後13周進行，此時妊娠的不適感和風險感都是最小的。
如果你不能判斷自己是否是健康孕婦，也可以參考美國婦產醫學協會（ACOG）給出的妊娠過程中的運動禁忌證：
上圖圖片左側是相對禁忌的，如果你有相應的情況，還是建議在醫生同意和家人的陪伴的情況下進行運動；
圖片右側則是絕對禁忌的，不過話說……有了右側病症的人，基本也不會想到去運動了吧，大多數都是臥牀（甚至是住院）休息。
另外，孕婦應該避免各種球類、騎馬、輪滑、滑雪、潛水等可能導致身體失衡的運動,避免那些引起孕婦和胎兒損傷的接觸性運動。所以很遺憾，雖然平時有很多人都喜歡羽毛球、籃球、網球等運動，不過在妊娠期還是暫時放棄它們吧。
不過孕婦做力量訓練，應該避免最大力量的訓練，因爲在最大力量訓練中，人會不自覺的閉氣。
此外，妊娠16周後，應該避免進行仰臥位運動，以確保不會發生靜脈迴流受阻。
今天就先給大家介紹幾種孕期可以做的有氧訓練！
步行，是最安全、方便的孕期運動方式，也是最容易讓絕大多數孕婦及其家人接受的。不過要注意，步行運動一定要達到一定的強度纔有效：一般建議中等強度的步行速度2.25km/h，心率每分鐘增加9次爲宜。
另外，騎車、爬臺階、去健身房做橢圓機、登山機等這類以大肌羣爲主，安全無衝擊的運動項目，也都是孕期不錯的有氧運動方式。
游泳，也是一項適合孕期進行的運動項目。有研究顯示，與地面上相同強度的運動比較，水中的運動胎心率增加幅度較小，顯示胎兒有較強的耐受性；而且孕婦的心率和血壓增加的幅度亦較低。
最後，即使是孕期的運動，也建議要達到中等強度哦，一般建議每天至少運動15分鐘，可以逐步增加到30-40分鐘，一週運動3-4天，對寶寶和自己的健康都很有好處哦！
