懷孕期間的那些事，準媽媽和準爸爸們一定要好好學習哦，一技在手，孕期無憂！那麼存在懷孕中這些小祕密是孕媽媽必經的心裏過程嗎？
懷孕之初的三個月是不是不能說呢？說了就會流產嗎？
如果這種說法成立的話，那有些意外懷孕不想生的，是不是說幾遍就流產，還要去醫院做手術嗎？呵呵~沒有這種說法，這只是一種迷信。起因可能是因爲孕早期受精卵開始着牀併發育，出現着牀失敗、生化流產的可能性比較大，而過了孕早期胚胎着牀已經穩固，HCG完全靠胎盤分泌而不再需要母體支持，安全係數相對較高，流產的可能也就大大降低了。
出現孕吐問題要怎樣緩解？
孕吐，可以說是孕媽媽在孕早期遇到的最大難題。據統計，平均每4位準媽媽中就有3位在懷孕期間會感到反胃、噁心、乾嘔或嘔吐。緩解孕吐其實是有藥物的（維生素B6），但是不建議大家服用（如果孕吐不是很重），另外也並不是所有的人用此藥都管用的。
緩解孕吐，每個準媽媽應該摸索出了屬於自己的一套獨立法門，有的喝薑茶，有的吃米餅，有的吃冷飲，有的喝果汁，還有的吃麪食，總之，只要對你適用那就是好方法，前提是要在保證胎兒健康的基礎上進行。
生活中少食多餐、飲食清淡、適量運動、愉悅的心情和充足的睡眠對於改善孕吐也是起着非常重要的作用的。
孕期能不能用化妝品呢？
目前化妝品市場混亂不堪，很多微商打着純天然的口號，但最終產品都是化學品配製而成，裏面不乏一些香料、重金屬、色素、防腐劑等，導致皮膚病的急劇增長，另外不少化妝品爲了追求表面效果還添加了一些致癌或者致病化學物質，例如阿伏苯宗（防曬霜注意成分）、乙二醇醚（化妝水主要成分）、異丙基甲基苯酚（祛痘產品成分）......這些成分如果在孕婦體內累積，會通過血液進入胎盤，影響胎兒的正常生長髮育。
所以懷孕期間化妝品儘量能不用就不用，如果非要用那麼建議選擇一些純天然的知名度較高的化妝品，另外也可以用孕婦或者嬰兒化妝品，選擇時注意看產品成分，以天然原料爲主導，性質溫和的更好。
酸兒辣女的說法是真的嗎？
真相：酸兒辣女的說法沒有科學依據。
孕早期由於激素（特別是孕激素和雌激素）的分泌上升，孕婦口味一般較重，而酸和辣一般是準媽媽們比較喜歡的口感，所以纔出現了孕後喜酸或喜辣的現象。然而這與生男生女並沒有什麼聯繫，男孩女孩主要是由父親的染色體決定的，如果進入卵子的精子是帶X染色體的，就是女孩;如果進入卵子的精子是帶Y染色體的，就是男孩。
懷孕後做NT檢查有必要嗎？
NT是通過B超對胎兒的腦部透明層厚度做出的檢查，可以早期診斷嬰兒染色體疾病和早期發現多種原因造成的胎兒異常，如：胎兒脊柱裂、胎兒脊柱膨出、腦積水、側腦室增寬、後顱池增寬、心臟畸形等。在很多大城市已經得到了普及，它的準確度高於唐篩，所以很多醫院在進行了NT後一般不會再強制進行唐篩，但是它檢查時間僅限於11+6——13+6周，錯過了就只能進行唐篩。所以在孕期適當是時間選擇做NT還是很有必要的。
孕期檢查發現羊水過少生活中應該怎樣補充呢？
羊水過少生活中就應該注意多喝水，如果因爲補水不足導致的羊水少可以每天堅持喝豆漿，因爲豆漿中90%以上都是水分，另外還含有無機鹽、蛋白質、葡萄糖、脂肪、植物雌激素等，對於寶寶的生長髮育是十分有利的。
小於28周時出現羊水過少應警惕胎兒畸形的可能，積極配合醫生進行檢查，還需要嚴密隨訪，謹防流產。
孕晚期出現羊水過少可以往羊腔膜內注射生理鹽水，如果出現了胎兒生長遲滯那麼可以考慮提前生產。
孕中後期是否還需要補充葉酸？選擇什麼樣的比較合適？
葉酸除了預防胎兒神經管畸形和重大身體畸形外還能夠有效預防準媽媽貧血，另外葉酸以及多種維生素還有助於降低準媽媽患先兆子癇和其他妊娠期綜合症的概率，所以在孕中期最好也補充葉酸。一般在備孕之初和孕早期葉酸補充以純葉酸爲主，而到了孕中後期則最好補充含多種維生素或者鐵質葉酸，因爲寶寶這時候各器官和系統已經發育的比較完善，需要多種營養供給身體的發育需要。不論怎樣，選擇天然的富含葉酸的營養素進行補充不失爲一個明智的選擇。
孕期是否要做些適當的運動呢？
這個是有必要的。孕早期適當運動可以改善心情，促進消化，幫助準媽媽緩解孕吐症狀，孕中後期適當的運動也有助於促進準媽媽營養的吸收與利用，幫助寶寶健康成長，而且對於以後的分娩也是十分有利的。當然，運動項目和運動量的選擇上一定要適宜，每天堅持30分鐘左右即可，儘量選擇一些輕緩的不會傷害到肚子的運動，例如游泳、慢步、騎自行車、跳舞、體操等，切不可做籃球、足球、滑雪、騎馬等危險運動。
孕期出現感冒症狀怎麼辦？可以吃藥嗎？
孕期感冒是最常見的孕期問題，很多準媽媽爲了保護胎兒強忍着不吃藥，這在有些時候其實對胎兒使很不利的，例如準媽媽持續幾天高燒38.5度以上，就很可能會對胎兒的神經系統的發育造成損害，也有致畸的作用，重者胎停、流產。
輕微感冒一般無需用藥，可以通過多喝水，多運動曬太陽，做好保暖的方式解決，然而感冒嚴重了就需要吃藥治療了，因爲感冒高燒對胎兒造成的傷害可能遠遠大於藥物對它的傷害，這時候可以選擇對胎兒危害較小的藥物，如感冒清顆粒、雙黃連口服液、板藍根沖劑等一些中藥藥物進行治療，用藥前須諮詢醫生，也可以用蘋果蜂蜜水、雪梨煲、薑絲蘿蔔湯等民間偏方緩解感冒咳嗽症狀。
準媽媽和準爸爸在分娩之前要做好哪些準備呢？
物質上：準備好產婦和嬰兒用品，包括拖鞋、毛巾、暖瓶、衛生巾、帽子、寶寶衣服、奶粉、衛生紙、尿布、小圍嘴等。另外要注意帶好各類證件和之前的檢查單。
身體上：要注意休息，保證充足睡眠，臨產前要注意身體調養，並禁止性生活。準媽媽要做好身體的清潔，另外準爸爸最好在家陪着，防止隨時生產的發生。
心理上：準爸爸要爲準媽媽創造一個和諧溫馨的家庭環境，保持準媽媽的心情舒暢，另外準媽媽最好了解一些分娩常識。
經濟上：準備充足的資金，爲準媽媽的分娩做好準備，保證女性在產牀上無後顧之憂的安心生產。
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