媽媽們一定都有這樣的體會：懷孕前腦子很機靈，記東西不費力，懷孕以後開始變得丟三落四，生完孩子就不用說了，有時候腦子裏想着要做什麼事，轉個身就忘記了，怎麼樣也回憶不起來剛剛準備做什麼。
Danni001：我的笨主要體現在健忘：上次在小區看見一同事硬是想不起姓什麼，感覺自己靈感來了想起一個名字，張口就叫了，人家也迴應我了，回家後想想還是張冠李戴了。
媽媽愛貓貓：早上用水壺接水，我嫌流速太慢，就想着先去洗手間把寶寶的衣服泡上，再回來關水。我把衣服泡好，就去逗寶寶了，直到我老公大叫：廚房淹水了，我纔想起來水龍頭沒關。這樣的事隔三差五就發生，爲什麼我就是記不住呢？
小鬧：前幾天和老公一起看電視，是一個介紹已婚女性心理變化的話題，我問老公你現在懂女人的想法了吧！他說不懂，我生氣的說:“知道爲什麼不懂嗎？他扭頭特認真的看着我，我得意得說：“因爲你靠豬太近啦。”他哈哈大笑起來，我更生氣了：“說你靠豬近你還敢笑？”他哈哈大笑着點頭：“嗯，我是靠豬挺近的……”我頓時凌亂了，靠豬太近了。。。。。。。。我就躺他旁邊
toys：過完年回北京，本來是買的8號的車票，8=發嘛，結果在7號的時候我就提了行李上車。我剛坐下來沒多久，上來一個人和我爭座位，我氣壞了，一口咬定他是假票。最後我們拿車票出來仔細覈對，那人說你看，你是8號的現在上車幹嘛？我氣勢洶洶的回他，你車票都過期了你還敢跟我搶座位。他說：你有沒有搞錯，今天才7號，我這才反應過來原來是我提前一天上車了……
黑黑的joy：我懷孕的時候特能睡，有一天下班後，走在回家的路上，我覺得特別困，就想着在路邊的椅子上歇會，然後就睡着了，直到一個多小時後手機響才醒過來，後來我家人都說我膽子挺大的……
心情的藍：因爲家離着單位很近，每天中午我都回家吃飯。有一天吃完飯，陪孩子玩了一會，我一看錶，差不多到點了，就穿上外套，背上包，說，“媽，我走了。”我媽說，“你就這樣出門，沒搞錯？”我說“哪裏搞錯啦？”我媽大笑着指着我說：“你真打算只穿秋褲就出門啊？”我……
其實，發生在我自己身上類似的例子更是多不勝數。就在下午，我發消息給我剛剛生完孩子的同學請她提供幾個“變傻”的實際案例給我，同學說：你自己不也有經驗嗎？我很淡定的告訴他：變笨的精髓就在於這些事情早忘光光了！同學回我：你這就是經典案例，生完三年繼續笨！！
我搜腸刮肚的大致能想到這些事：常常是打開冰箱門不知道自己要取啥，拿起電話忘了自己要撥給誰，好不容易電話接通又忘了自己要跟對方說什麼，有些事老公囑咐四五遍當我付諸實行的時候還是會忘記他提醒我的是什麼。
有一次給仔仔準備洗澡的東西，我在房間裏轉悠半天終於想起還有尿布和褲子沒拿，於是轉身去拿。到衣櫃前卻想不起來自己到底忘了什麼東西，隨便拿了雙襪子，到了浴室才發現拿錯了，又出去拿，拿好褲子總覺得還有一樣沒拿，就是想不起來。最後還是在尿布面前晃了N久纔想起來要拿個尿布。
還有一次收拾好東西帶仔仔去打預防針，走下樓我發現水杯忘帶了，回家拿了水杯又把鑰匙拉家裏了，最誇張的是等我到了醫院才發現接種卡沒拿……
大多數媽媽生完孩子後都會感覺自己無論是體力、精力、智力……各方面都明顯感覺大不如從前，總是感覺精力不足，變得丟三落四，反應也跟着遲鈍起來，有時候一個簡單的問題也要半天才能反應過來。
生孩子確實會使媽媽的智力受到影響
英國曾有專業人員進行爲時五年研究表明：生孩子確實使媽媽智力受到影響，而且爸爸智力也會下降。
她們每年選擇一批夫妻，在懷孕前對他們進行感知、理解、判斷，乃至完成複雜的數學計算、邏輯推理等能力進行檢測，測試結果都是正常。在生完孩子後一個月內，又讓她們做了一次同等難度的測試，卻發現幾乎所有新手媽媽的認知功能得分都下降了，雖然得分依然在正常範圍內，但是比生育前明顯降低，新手爸爸的得分雖然比新手媽媽高，但較生育之前相比還是下降了。換而言之，生完孩子後，她們的確變“笨”了。
所幸，這種“變笨”只是暫時的，在生育兩年後再接受測試，大部分女性的認知功能又恢復到了以前的水平。
爲什麼會出現這樣的情況呢？
原因一：體內荷爾蒙的分泌發生變化
雌激素是女性最重要的一種激素，女性性徵的出現、身體成熟都與雌激素的分泌密切相關。除此以外，雌激素還有一個非常重要的作用：保護大腦的神經細胞及人腦內的信息傳遞，讓大腦可以更好工作。
懷孕後，雌激素分泌下降，孕酮穩步增加，這就導致大腦信息傳遞變慢，認知水平下降。到了孕晚期，雌三醇激素水平的提高會導致懷孕女性的大腦出現“臨時記憶”問題，會變得很難回顧最近發生的事件，以及反省自己的情緒變化。
到了分泌時，子宮頸和陰道受到壓迫和牽引，可反射地引起催產素分泌，有的產婦因爲各種原因還會被人爲的打一些催產素。催產素有很多好處，它有助於分娩，寶寶生下來後，吸吮乳頭時，體內也會分泌催產素，使乳腺開始分泌乳汁。催產素還可以作用在我們大腦內一個被稱爲“母愛”的地區，讓人對弱小的生命忍不住產生母愛，所以即使媽媽們在懷孕生孩子的前兩年會吃很多苦，受很多累（具體請參考：《生完孩子的前兩年，是女人一生中最困難的時候》），但還是會克服所有的困難，對孩子疼愛有加。
催產素雖然有這麼多好處，但是它有一個很大的“破壞”作用，就是會對認知功能產生負面影響。保護大腦的雌激素分泌下降，對認知能力產生負面作用的雌激素分泌增加，這所有的因素結合起來，女性從懷孕開始就變笨，生完孩子後短期內會更“笨”了。
這種要隨着體內激素的調節，逐步“恢復”正常水平。
原因二：需要爲孩子供給大量的營養
懷孕後，孩子的成長需要吸收媽媽體內的營養，以幫助身體發育，這個時候，媽媽本身身體反應也會變慢，這也是爲了供給更多的營養物質給胎盤。所以懷孕後，比較好的做法是以平穩的心態和情緒來應對種種問題，這樣更能幫助孩子的大腦發育。
但是有些媽媽害怕自己生孩子後趕不上社會節奏，會利用懷孕期間進行大量的學習，這種高強度的腦力活動就是與孩子爭奪營養。曾經我在上心理成長課時聽老師講過一個真實的案例，一位孕媽媽在懷孕期間努力考取了會計師資格證，但孩子出生後，這位媽媽卻悲哀的發現他孩子的智力發育水平較同齡的孩子低得多。
話說回來，爲孩子供給營養並不是隨着懷孕的中止而中止的，分娩後，爲了讓寶寶有充足的口糧，媽媽會分泌乳汁，這也需要消耗媽媽體內大量營養，這一部分營養當然也包含應該供給大腦的，所以哺乳期間，認知水平依然難以恢復。
原因三：疲勞外加睡眠不足
我在《生完孩子的前兩年，是女人一生中最困難的時候》一文中寫過生孩子後，身體心理生活都會經受各種巨大的考驗，各種疼痛、矛盾紛爭本身就會或多或少會影響新媽媽的情緒。在寶寶一歲以前，尤其是前半年，她們胃淺，隔幾個小時就要喂一次，這導致新媽媽的睡眠被切割成一小段一小段的，身體和大腦得不到充分的休息，記憶和思考能力當然也會隨之下降了。
原因四：注意力全部集中給了孩子
不管對其他事情的反應多遲鈍，多迷糊，都有一項例外：那就是關於孩子的問題。只要攸關孩子，事無鉅細，媽媽都會記得特別清楚：孩子什麼時候吃奶，吃得好不好，每天睡幾次，每次有多長時間，拉了幾次大便，大便什麼顏色、形狀……任何時候問，她們都能嫺熟的回答出來。那些與孩子成長有關的健康知識、育兒理論自然更會熟記於心。
生活的重心撲在孩子身上，對生活中其他的事情自然會淡漠得多。這也是導致注意力分散，記憶力下降的關鍵所在。
隨着孩子一點一點的長大，媽媽開始把注意力從孩子身上逐步轉移，開始關注其他的事情，智力也就逐漸恢復“正常”了。一般來說，職場媽媽的智力恢復比全職媽媽要快，因爲迴歸職場迫使她們的注意力發生轉移，智力也就能更快的恢復“正常”。
看看爲了寶寶的成長，媽媽的犧牲可不是一點點哦，媽媽們，一定要善待自己哦！
最後的最後：有很多備孕的朋友及準媽媽問我，既然生孩子這麼辛苦，要受這麼多累，爲什麼還要生孩子呢？分享幾個小故事：
一個是今天發生在我和仔仔身上的：
今天我在工作時，仔仔突然跑到我身邊甜甜的對我說：媽媽，我好愛你！並親了我一下。
聯想起前幾天，我工作太累，有一天趁鐘點工阿姨在，我就把仔仔一個人留在廳裏玩，我去小睡了一會，期間仔仔找了我一次，讓我陪他玩，我說媽媽太累了，先休息一下，你自己玩。他就乖乖的出去了，沒有再來打擾我。
一個小時後，等我睡醒，阿姨告訴我，睡覺期間，仔仔就自己一個人乖乖的在廳裏玩，她問仔仔無聊嗎？仔仔說：我爸爸媽媽好忙，沒時間陪我玩，我只能自己玩。阿姨問他，你會不開心嗎？他搖搖頭說：“不會的！過了一會，他說：我媽媽沒有爸爸媽媽了，她有時候想他們會傷心的哭起來，我都會陪在她身邊。雖然他們陪我的時間很少，但我知道他們愛我！聽了阿姨的話，我的眼淚也忍不住掉下來，感覺自己的心都要被暖化了。
爾東：週末爺爺奶奶給自己放假，我照顧孩子們吃完飯，哥哥想讓我陪他玩拼裝玩具，我得先哄弟弟睡覺，因爲帶他們出去了一上午，又起得早，好想休息一會兒。我給哥哥上了，讓媽媽休息到長針到11，（十分鐘），兒子看我真是累了，說，好的媽媽，他就坐在旁邊看着我，眯了一會兒，我問兒子到點沒，他說，媽媽，我讓你休息到12，瞬間淚奔
Michelle貝貝媽：今天寶寶跟我說，媽媽你不要吃冰箱裏的花生酥了，放的時間太久了，快要過期了。我眼淚都快要掉下來了。全家那麼多人，只有她這麼跟我說。所以，擁有這樣美好的愛，再多付出和犧牲也是公平啊！
爲什麼這麼痛苦還要做媽媽呢？這還需要解釋嗎？孩子的愛就是最大的幸福和快樂！
