足部護理沒做好，再好看的涼鞋都白搭

從某種程度來說，夏天其實也是個省錢的季節，因爲常常一雙拖鞋走天涯。百搭之王：人字拖/涼鞋，從入夏以來每天陪伴着各類人羣。但新媽，拖鞋伴你行的同時，要記得把雙腳“PS”一下。下面，就給新媽們一些雙腳美容術。

做好保溼工作

天氣炎熱另加上年齡增長，皮膚表層的天然油層和水分會逐漸流失，雙腳會變得乾燥。而順應夏季而生的旅遊地便是海邊，沙灘上除了沙子也有一些小碎石或小物品，乾燥的雙腳踩在上面，容易皸裂或受傷的機率會比溼潤時候高。

其實保養雙腳並不難，泡腳、去角質和擦保溼乳液就好了。
①每天都用40℃左右的熱水泡腳，漫過腳腕，泡20分鐘左右②熱水泡腳後，腳部的角質會被軟化，此時無需任何產品輔助，也可以輕鬆的把死皮搓掉③趁着雙腳還微微溼潤時，擦上護膚霜，鎖水和保溼的效果也能達到max值。
剪腳趾甲的方式要正確　　新媽們不要小瞧我們的腳趾甲，從生理角度上來說，它和汗液一樣，是我們身體排泄的一部分。
正確的修剪方式應該是：
1.先修剪中間再修兩端，這樣容易掌握修剪的長度，避免邊角會剪得過深。
2.修剪兩頭時不要剪得太短，趾甲遠端要和腳趾軟組織齊平，趾甲的側緣要修剪整齊，以免嵌甲的情況發生。
3.注意不要將指甲刀硬塞入甲縫裏修剪。
4.如果趾甲邊有肉刺，不可以硬生生拉拔出，用指甲刀將肉刺齊根剪短，以防傷害到周圍的皮膚組織。

新媽遠離高跟鞋　　愛美人之常情，但建議新媽們美對方式，穿高跟鞋美一時，但默默中也對雙腳造成了或多或少的傷害。
常穿高跟鞋會使腳趾受壓迫，容易發生彎曲從而導致變形;腳底容易摩擦受壓，因此容易長雞眼和厚繭。另外，要是長時間穿着高跟鞋也容易導致腰肌勞損，骨盆前傾;而且高跟鞋的鞋跟越高，就越容易造成崴腳或扭傷的情況發生。
因此，建議新媽們不要做這種“吃力不討好”的事情。
選擇正確的拖鞋或涼鞋　　既然涼鞋或拖鞋在夏季新媽套腳上的機率那麼高，人生苦短，爲什麼不對自己好一點，爲什麼不挑一雙好的來穿呢?因爲質量不好的鞋子，穿久了會給雙腳帶來許多潛在的傷害，比如受力不均導致雙腳大小不一和粗細不一。
可以根據以下條件來選擇：天然材質製成的，一般較不易變形，不會因爲摩擦而導致鞋底過度受損(鞋底高度不一，也會影響雙腳行走時的受力位置);購買前最好試穿，根據自身腳趾和腳後跟的特點，選擇一雙寬鬆、跟腳的涼鞋/拖鞋。