懷孕期間，孕媽們在飲食方面需要注意的事情有很多。下面就來給大家說說枇杷，那麼問題來了，孕婦吃枇杷有什麼好處？一起來看看吧。
孕婦可以吃枇杷嗎？枇杷是一種南方水果，風味獨特，營養豐富，肉含蛋白質、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質以及豐富的維生素。在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的症狀。還有枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。
孕婦吃枇杷有什麼好處？
1、孕婦吃枇杷能增進食慾、消暑解渴：枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對於食慾不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦吃枇杷還可以止渴解暑。
2、孕婦吃枇杷能補充維生素A：枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素爲鮮果中最高，其中的β胡蘿蔔素在體內可以轉化爲維生素A，是維生素A安全來源。
3、孕婦吃枇杷能預防感冒：枇杷的果實和葉有抵制流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。
4、孕婦吃枇杷能夠緩解孕吐：枇杷葉晾乾後製成茶葉，可以輔助治療各種嘔吐呃逆，在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的症狀。
5、孕婦吃枇杷能治療咳嗽：枇杷有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳、祛痰、治療各種咳嗽。
孕婦吃枇杷的注意事項
1、雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因爲枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助溼生痰，繼發痰熱，孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。
2、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
3、枇杷仁有毒，不可食用。
4、脾虛泄瀉者忌食。
孕婦怎麼吃枇杷好？
第一步：洗淨，皮上髒就不說了，孕婦能吃方便麪嗎關鍵是還有一層絨毛，不洗淨容易吃到肚子裏。
第二步：去頭和皮，琵琶的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。
第三步：去尾，尾就比較麻煩，需先去皮後用兩根指夾着向上拔，則整個尾部就摘下來了。因爲尾部也有絨毛和一些髒物，所以必須祛除。
