薑茶在生活中常用於預防和治療感冒，生薑富含維生素C和鎂等礦物質，是一種有益健康的食物。常喝薑茶能預防流感，同時三伏天喝薑茶可以將體內的寒氣排出來。那麼薑茶孕婦到底能喝嗎？
薑茶孕婦可以喝嗎
孕婦是可以適量喝薑茶的。孕婦現在屬於一個特殊時期，爲了寶寶的健康，大多數時候都不能隨便服藥，但是生活中也難免會出現感冒或身體不適的一些症狀，那麼這個時候孕婦可以試試薑茶來緩解感冒症狀。
薑茶可以被用來幫助消化和緩解頭痛和感冒。它也可以被用於治療胃疾病，如腹瀉和噁心等。同時可以幫助孕婦達到祛寒發汗的作用，也有暖胃和緩解孕婦在懷孕期間覺得渾身發冷的不適症狀。
孕媽媽要注意的是薑茶只對風寒感冒有效。對風熱感冒患者服用後只會加重病情。(風寒感冒和風熱感冒區別最簡單的方法是：風寒感冒頭不痛，口不渴，嗓子不疼，無痰涕或痰涕都是清的;風熱感冒就是有頭痛，嗓痛，口渴，咳膿痰，流膿涕這樣。)
對於有孕吐狀況的準媽媽可以自己嘗試製作薑茶，因爲薑茶能起到止嘔的效果，基本沒有副作用，也是孕期媽媽的最佳選擇。
孕婦喝薑茶的注意事項
1、孕婦喝薑茶時不要過多。一般薑茶中都放了糖，所以建議孕婦不要喝太多，否則容易血糖增高。
2、感冒時，孕婦需在醫生的指導下用薑茶來進行調理，但是平時體質生熱的準媽媽最好不要喝，因爲薑茶屬於溫性，體質生寒的準媽媽也不建議經常喝。
3、薑茶可以活血，有驅寒的功效，在冬季可以適當喝一點，但是姜有活血的功效孕早期不要喝太多，容易導致流產的情況。
4、薑茶需趁熱服用。
5、如果媽媽們打算買孕婦適用的生薑茶，在購買過程中一定要仔細閱讀產品的標籤，確保它裏面配料不含有其他的草藥成份，因爲有些草藥在懷孕期間不小心被食用是不安全的，比如:茴香，蕁麻，玫瑰果和黃碼頭等。
6、孕婦喝薑茶時一定要嚴格按照醫生推薦的劑量，可以少於這個劑量，但不能多出這個標準。
7、陰虛內熱者、消化不良者及糖尿病患者切記不要喝薑茶水，因爲姜具有提升我們體內虛火的作用。
8、薑茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒喝了反而會加重症狀。
薑茶的製作方法
紅糖薑茶
材料：紅糖、金絲棗、姜。
做法：
1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中。
2、注入適量清水(用礦泉水最好)。
3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。
紅糖薑湯紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。
大棗薑湯
材料：大棗15枚、薑片4片、紅糖20克。
做法：
1、大棗用流動水沖掉表面的浮塵，生薑去皮切成大片，紅糖準備大約20克。
2、取一隻小鍋，冷水時將大棗和薑片放入，小火煮至沸騰。
3、持續讓棗茶沸騰5分鐘，然後將紅糖倒入，待紅糖完全化開就可以關火了即可。
大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用：生薑味辛溫，具有溫中、解表散寒的作用;二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生薑重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。
