一般要在春季補充兩個月，秋季補充兩個月。春季寶寶對鈣質比較容易吸收，秋季是果蔬成熟的季節，營養又健康。鈣片最好是在早餐過後半小時吃，一天一次就好。
嬰兒是處於生長高速度期，其對鈣的需求量是比較大，一有不足，就是缺乏。所以，只要是幼兒處於生長期內，這鈣的的補充是不能停的。但是，也不能不加無目的的補充，需要定期的進行檢查，如果血鈣正常了，可以停一段時間，再檢查一下，一有缺乏，及時補充，不能出現低下的現象。如果是母乳餵養的寶寶，擔心寶寶缺鈣。媽媽們可以多吃含鈣高的食物，或者每天吃一片鈣片，寶寶通過母乳時能夠吸收到的。
因爲每個寶寶缺鈣的嚴重程度是不一樣的，所以補足鈣質的時間不好確定，並且寶媽採取的補鈣方式是否正確也會影響補鈣過程的長短。通常來說，若缺鈣不是特別嚴重，補鈣方法較正確，兩三個月可補足寶寶所需鈣質，但平時仍應注意繼續補充。
鈣質對於嬰兒成長特別重要，尤其是對骨骼發育。缺鈣可能導致寶寶枕禿或盜汗以及個子長不高等。對於輕微缺鈣的嬰兒，可服用魚肝油加維生素AD，平時多外出曬太陽，並且在其吃輔食後注意均衡添加含鈣多的食品，比如蛋黃和蝦等，一段時間即可補足。
而嚴重缺鈣的寶寶，則需在醫生指導下利用鈣劑進行補充。用鈣劑補鈣的寶寶需定期做微量元素檢查，及時觀察鈣質情況，因爲補鈣過多可能導致寶寶出現便祕和結石等問題，也要注意。
維生素有助於促進鈣和磷的吸收、利用，並起到促進鈣、磷用於骨骼生長的作用；促進多種免疫細胞的功能，抑制骨髓細胞異常增值。如果體內缺少維生素D ，鈣也就缺乏，影響寶寶生長；也影響機體抵抗力，寶寶就容易感染生病。因此補鈣同時需補維生素D，並增加寶寶戶外運動如曬太陽，調動孩子自身力量，促進鈣吸收。
