寶寶長牙是否需要補鈣要看寶寶是否缺鈣。
寶寶長牙期間如果缺鈣，則需要補鈣;寶寶長牙期間如果不缺鈣，那麼寶寶就不需要補鈣。
寶寶長牙與鈣的關係：
1、用血鈣來衡量鈣的水平是不準確的。因爲身體要維持生命的運轉，必須保持穩定的血鈣水平，當血鈣不足的時候，要麼從食物中補充，要麼從骨骼中借調，所以測量血鈣相當不準確。
2、鈣只是寶寶牙齒發育的影響因素，起次要作用。真正決定牙齒生長的是基因。所以，如果寶寶比較晚長牙，家長也不用太着急。但是，家長也可以通過營養的調整和外界的刺激來幫助孩子順利長牙。
1、多吃含鈣蔬菜
菠菜、莧菜、空心菜、茭白等蔬菜都可以給寶寶做成各式各樣的菜粥，但它們雖營養豐富，草酸含量卻也較高，易形成草酸鈣沉澱，影響鈣的吸收。所以給寶寶食用前最好用開水焯一遍。這些蔬菜也需要一種一種逐步添加。
2、多曬太陽
家長應該多帶寶寶外出曬太陽，有利於鈣的吸收。應儘量暴露皮膚讓陽光直曬，寒冷季節可只露出面部和雙手。曬太陽時要注意保護眼睛，可用紗巾或帽子等物遮擋一下。
3、魚肝油等補鈣
家長還可以通過給寶寶吃魚肝油或者小兒四維鈣等來補充鈣。
1、骨骼的營養需求
可以通過食物補鈣，比如蝦米幹炒後打成粉，每餐加一勺;多吃脆骨、紅肉、菌類。除此，可爲寶寶選擇水果和堅果類零食。這類食物富含維生素C和磷、鈣、鎂、鋅。
2、鈣的吸收需要維生素D的參與
寶寶從母體中帶來的VD很快就會消耗完，而母乳並不能很好地傳遞，寶寶自身合成的能力也不足以滿足生長的需求。故在補鈣的同時，需要補充額外的VD，也就是俗稱的魚肝油。
3、牙齒的發育，需要一些外界的刺激
也就是大家俗稱的“磨牙”。通過硬的食物對牙齦的刺激，從而激發牙齒的生長。比如胡蘿蔔、蘋果、紅薯幹、奶酪等。1歲以後的寶寶，就可以直接教吃大塊的肉，吃白米飯，鍛鍊他的咀嚼能力和吞嚥能力。
4、要保證寶寶的睡眠時間
家長要配合寶寶的生活時間表。因爲睡眠中，身體是發育最快的時候。此外，平時多帶孩子出去曬太陽，和大自然親近。家長可增加孩子的運動訓練，控制孩子的體重。胖寶寶相比較正常寶寶，更容易缺鈣，發育遲緩。
提示一：補鈣可以使牙齒髮育良好，寶寶應該增強體質，預防疾病，適時適量補充營養物質，尤其是含鈣及維生素D、A的物質。可以適當多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等，以促進牙齒鈣化。
提示二：寶寶出牙時間一般在4—10個月。正常情況下，女孩比男孩牙齒鈣化、萌出的時間早;營養良好、身體好、體重較重的寶寶比營養差、身體差、體重輕的寶寶牙齒萌出早;寒冷地區的寶寶比溫熱地區的寶寶牙齒萌出遲。如果你的寶寶在一歲後還沒有長牙，那就要帶他到醫院檢查了。
