添加肉泥的最佳時期按時間來推算，大概就是7個多月。
這時候，寶寶的腸胃發育到巔峯期，通過之前一些列的輔食添加做鋪墊，寶寶腸道適應能力也有很大提高，所以這時候寶媽就要給寶寶吃肉了。
肉的種類也很多，雞肉、豬肉、牛肉等等，但是值得注意的是在製作方面，不要添加任何調味品，包括食鹽。
肉泥一般是將肉清洗乾淨，煮熟，用料理機打碎，不要有大塊疙瘩，要打成細膩的泥狀，以防吞嚥時被卡到。
紅肉(豬肉、牛肉、羊肉)富含鐵元素，對於貧血寶寶，紅肉是最佳的補鐵神器;
白肉(雞肉、魚肉、蝦肉)有高蛋白、低脂肪，也是美味的營養佳品。
雞肉泥
如果想讓寶寶吃好吃的雞肉泥，最好選擇雞胸肉。這個部位的肌肉相比較，其他部位雞胸肉的肉感是比較好的。考慮到孩子的胃比較小，所以只要選擇30克左右的雞胸肉就行了，然後將雞胸肉切碎放在蒸鍋裏，蒸熟了之後再將雞胸肉壓成泥狀，直接給寶寶餵食就行了。
豬肉泥
在給孩子做豬肉泥的時候，一定要選擇瘦肉，不能沾一點點肥肉，如果沾一點點肥肉做出來的豬肉泥就會非常油膩，寶寶也不是特別愛吃的。要將瘦肉切碎，然後再放在鍋上蒸，爲了能夠保證蒸出來的豬肉泥會更加的滑嫩，所以要在豬肉裏面加一點點澱粉。
豬肝米糊
有很多寶媽們會給孩子吃一些豬肝，要將豬肝放在清水裏面泡一段時間，這樣就能去除血腥味，用鐵勺刮豬肝，在裏面加入一點點水，然後再蒸熟。等到半個小時左右，豬肝泥已經裝好了，在裏面適當的添加一些米糊，攪拌均勻就可以直接給寶寶喝了。
