不會
椰子是熱帶水果，吃多了會不會像芒果、菠蘿一樣上火?其實不然。並非所有的熱帶水果吃了之後會上火，如火龍果。而椰子，因爲它性平、味甘，所以吃多了也不會上火，反而有下火的功效。
注意：
吃椰子不會導致上火，但這也不意味着我們可以隨便吃椰子，畢竟不管什麼蔬菜水果，吃多了都是會產生一些不適症的。建議每天吃一個椰子，至多兩個，尤其是內火旺盛的人，要儘可能的少吃。
能吃
椰子可防治小兒滌蟲、薑片蟲病等，還可以促進骨骼和牙齒的健康生長，有效防止齲齒，促進孩子的智力發育，所以，嬰幼兒可適當食用椰子，但不可過量。
1、脾胃虛弱、腹痛腹瀉的寶寶不宜食用。
2、心力衰竭的寶寶不宜食用椰子，以免加重心臟負擔。
3、有溼疹的寶寶不適宜喝椰子。
4、椰子不能和海鮮一起吃。兩者同食會形成有毒物質，長期食用可能會有不良的後果。
5、對椰子過敏的寶寶不能吃。
1、梨：
說到清火水果，往往梨是最先被推薦的，不僅老人相信，連醫生也推薦它，可見羣衆基礎之好，它的下火功效也是得到最廣泛的認可的。
實際上也是這樣，梨含水量高達84%，被稱爲“天然礦泉水”，鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，中醫認爲梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾。擁有這麼多功效的梨足以稱得是上“清火水果之王”了。
吃梨可以下火，但是梨性涼，生吃梨多了會傷身，容易導致腹瀉。而把梨連皮帶核煮成湯後能使其寒性降低，而且潤肺、潤燥、清火的作用更佳。
2、草莓：
草莓是春季應季水果，去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。
3、柑橘：
傳統醫學認爲，柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰等功效，對於津液不足、煩渴的寶寶有一定的作用，有助於急、慢性支氣管炎的治療。把柑橘榨成汁或用蜜煎，對預防肺熱咳嗽非常有效。
4、西瓜：
性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
5、山竹：
山竹被稱爲“果中皇后”，性寒涼，果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,中醫認爲有清熱降火、減肥潤膚的功效。泰國人把山竹與榴蓮稱爲“夫妻果”，因爲吃多了榴蓮上火時，吃上幾個山竹就能緩解，一熱一涼，這簡直媲美上降火藥的功效了，看來身處炎熱地區的泰國人是認同了山竹的清火作用了。
6、柚子：
柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，富含胡蘿蔔素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
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