嬰兒營養

如今，補鋅已成爲人們繼補鈣之後，關注的又一進補重點。如今，補鋅已成爲人們繼補鈣之後，關注的又一進補重點。有些父母一見自己的小孩偏食厭食，就不假思索地給孩子補鋅。然而，營養專家表現出的態度，卻與父母給孩子補鋅的熱情截......

有些食物很有營養，但是由於某種特性不適合小寶寶食用，我們把知道的都彙總出來，避免更多的寶寶誤食。寶寶1歲前不能吃的水果——菠蘿菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會......

因爲倫理上的原因，沒有人也不會有人拿嬰兒做試驗，去測試人類的孩子到底要補充多少鈣質。我們只是通過動物實驗知道，市面上出售的各種鈣劑，不論使用了多麼華麗的廣告詞彙，其中鈣的吸收率不會超過30％，奶粉中鈣的吸收率在80％以上......

補鈣，從小孩一出生開始就被許多家長所念叨，“你的孩子長不高，都是因爲小時候缺鈣。”“這孩子一出生就應該補鈣，多補沒有任何壞處。”所以作家長的便不顧一切的猛給孩子補，可是其實做家長的有沒有懷疑自己錯了呢誤區一：“是......

泥狀食物是寶寶由流質食物向固體食物的過渡，這裏介紹幾種做法非常簡單、便於媽媽操作、寶寶樂於接受的泥狀食物。一日三餐食譜舉例早6點奶250毫升早餐(早8點)鮮豆瓣泥粥，鹹蛋1/4個，饅頭兩片上午點心(早10點)豆漿或牛奶......

寶寶喝水更加重要的其實是鍛鍊，寶寶自己用杯子喝水，可以訓練其手部小肌肉，促進其手眼協調性的發展，鍛鍊肢體、眼、手、腦的協調發展，這對寶寶的成長髮育是非常重要的。寶寶喝水用什麼杯子合適？很多媽媽的做法不一。有的直接......

冬天來了。此時，寶寶對鈣的需求更爲迫切。一方面，隨着氣溫下降，機體對鈣的吸收和利用率都在提高，這時補鈣可謂事半功倍。冬季來臨，陽光溫暖空氣乾燥，躲在溫室裏的小寶寶卻出現了缺鈣甚至是輕度佝僂病，原因何在？其一寶寶骨骼生......

《時尚育兒》特請兒科專家丁宗一教授，將那些似是而非的餵養問題一一坦誠剖析，幫你去僞存真，釐清育兒迷霧。添加輔食的時間到底是4個月，還是6個月？第一口輔食吃米粉還是肝泥……在健康面前，我們到底聽誰的？醫生曾經告訴我們，輔......

寶寶缺薪的表現通常爲（1）喜歡吃泥土、煤渣、紙張、牆皮、雞蛋皮等。也就是說，喜歡進食非食物性異物，醫學上稱爲異食癖。（2）長期食慾不振、厭食、拒食。（3）生長髮育速度緩慢，但需排除遺傳性疾病及某些藥物中毒等。（4）複發性口腔潰......

我們常常聽說給寶寶吃點米湯好，給寶寶吃米湯到底有什麼好處？很多老人家都會給寶寶吃米湯，說這樣對寶寶身體好，那麼給寶寶吃米湯到底有什麼好處呢？1.提供能量米湯含有高水平的碳水化合物，可以在長時間的遊戲後幫助滿足寶寶的......

孩子在四個月添加輔食的時候一定要注意不要過硬，過稠，爲孩子的腸道還沒有完全的發育，吃過硬的食物，很容易導致孩子腸道出現問題。有很多寶媽因爲母乳不夠吃，才四個月的時候就開始給孩子添加輔食，但是在四個月添加輔食的時候......

社會上一些關於兒童頭髮黃、有多動症傾向；成年人老睡不好、記不住事就是缺鋅的說法，其實都很片面。要明確是否缺鋅，最明智的做法是到醫院做個血鋅化驗，聽從醫生的診斷。缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、......

有的媽媽抱怨寶寶總是一喝完奶就會吐髒衣物，有的媽媽發現寶寶大口大口吐奶甚至出現噴射狀吐奶，有的媽媽怎麼都幾個月了還吐奶……那麼，寶寶吐奶是怎麼回事？什麼樣的吐奶需要引起關注呢？對於新生寶寶來說，吐奶是再也正常不過......

夏季到來，寶寶身上的汗水也伴隨着炎熱的天氣多起來，有關“鈣”是否會隨着汗液流失的問題也常常困擾着媽媽們。數據顯示，每1000毫升汗液中含鈣元素的量僅爲1毫克，夏季通常每天由汗液中丟失鈣的量僅爲15毫克，因此鈣會隨着汗......

在現實生活中，寶媽們都比較重視孩子的補鈣問題，牛乳鈣是一種易吸收的補鈣產品，而且有很多的媽媽會選擇這種補鈣產品，雖然說及時的給孩子補充鈣質很關鍵，但是也不可以過於盲目，那麼，牛乳鈣適合多大的寶寶吃呢？我們一起來看下面......

從出生3～4個月左右開始，單純的母乳餵養已無法滿足嬰兒所需的營養。父母要一邊關注寶寶的大便情況和餵養方法，一邊逐步過渡到添輔食階段，切忌勉強和激進。添加輔食是嬰兒斷奶前的一個階段。從出生3～4個月左右開始，單純的母乳......

專家指出：佝僂病不是因爲缺鈣，而是缺維生素D，家長們往往誤認爲補鈣就能預防疾病，目前，有大約九成的家長在給寶寶補鈣。關於補鈣，家長們困惑了：究竟如何給孩子補鈣？怎樣補才能吸收得更好，從而預防佝僂病？對此，相關專家解釋：佝僂病......

鋅元素是我們人體重要微量元素之一，雖說在衆多營養微量元素中鋅的佔比較小，但也不能被忽視，如果有缺鋅的現象很可能會影響健康，尤其是正在發育期的小寶寶若有缺鋅問題會影響寶寶發育。瞭解寶寶是不是有缺鋅，需要了解寶寶缺......

6個月內寶寶的免疫力主要來源於母乳，6個月後母乳爲寶寶提供免疫力顯得有些力不從心，從輔食中獲得免疫力，對寶寶來說很必要，它會使寶寶的免疫系統更完善。提高寶寶免疫力可補鋅鋅是人體內很多重要酶的構成成分，對生命活動有......

在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易爲嬰兒接受，故及時添加蛋黃等輔食有助於預防缺鐵性貧血。在嬰兒的主食中，不論是母乳還是牛奶，含鐵量均較步，不能滿足其生長髮育的需要，容易發生缺鐵性貧血。在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易......

現代人用各種各樣的方式補鈣，其實人體對鈣的吸收是有差異的。那麼什麼纔是最天然的補鈣食物呢？研究表明，不少蔬菜中的鈣含量就比較高，但又因爲很多蔬菜中都含有草酸，降低了鈣的吸收。比如茭白、竹筍、菠菜、空心菜、莧菜、......

對於兒童來說，鋅又是不可或缺的。專家指出，鋅在體內與80多種酶的活性有關，廣泛地參與各種代謝活動，缺鋅會導致食慾不振、生長和智力發育緩慢、免疫低下，對孩子的一生造成重大影響。某醫科大學附屬北京友誼醫院營養科顧營養......

生長痛發生在3~12之間孩子，膝關節周圍和小腿前側疼痛，活動正常，疼痛大多發生在黃昏前後，過度運動、疲勞使誰覺？症狀加重。生長痛發生在3~12之間孩子，膝關節周圍和小腿前側疼痛，活動正常，疼痛大多發生在黃昏前後，過度運動、疲勞......

寒冷的冬季，給寶寶溫暖是一件很重要的事情，冬天溫奶千萬別犯下面這兩種錯誤。不管是背奶的母乳媽媽還是給寶寶吃奶粉，溫奶都是一項很重要的工作，尤其是在寒冷的冬季，冬季該怎樣給寶寶溫奶？溫奶方法1：熱水浴這個方法估計很多......

嬰幼兒缺鋅常有餵養和疾病兩方面的原因，牛乳餵養或斷乳餵養不當，會引起鋅攝入不足；佝僂病者多汗，易造成汗液中大量鋅丟失。因此，1歲以內的嬰兒應儘量母乳餵養，及時添加輔助食品，尤其是魚、肉、蛋等動物性食品，合理、及時補充......