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關於蔬菜的寶貝資訊
油質魚類吃出胎寶貝好視力
孕媽咪的飲食與胎寶貝的視力發育有密切的關係。爲了胎寶貝有一雙明亮健康的眼睛,要鼓勵自己,多吃對寶貝眼睛發育有益的食品。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治送百元睡......
2023-07-11
育兒每日問答:寶寶吃什麼能提高免疫力?
寶寶免疫力低下就容易生病,提高寶寶免疫力可通過飲食調理來達成,那麼寶寶吃什麼能提高免疫力?寶寶免疫力低下就容易生病,因此提高寶寶免疫力是爸爸媽媽一定要做的事情。想要提高寶寶免疫力,一方面要加強鍛鍊,另一方面要加強......
2023-09-29
讓寶寶愛上蔬菜的媽咪妙招
很多寶貝視蔬菜特別是綠葉菜爲大敵!偶爾嘗試也只不過是嚼嚼味道甚至會原封不動地“吐”還給大人。怎樣才能讓寶貝接受並愛上蔬菜呢?剛滿6個月的寶貝寶貝開始嘗試母乳以外的食品了,媽咪們爲寶貝精心提供果水、果汁、果泥......
2023-07-09
原來骨頭湯並不補鈣!醫生:真正補鈣的4種食物,很多人卻不愛吃
廣大家長熱衷於給孩子補鈣,主要是爲了預防孩子因維生素D缺乏,發育遲緩,骨骼鈣化不良,患上佝僂病。然而,短期內補鈣過多,無法吸收的鈣會通過尿液或糞便排出體外,孩子的腸胃負擔加重,可能會出現便祕、食慾不振等症狀。小敏和小......
2023-10-03
孩子早餐應加點蔬菜和水果
孩子早餐應加點蔬菜和水果由中國疾病預防控制中心營養與食品安全所牽頭進行的“中國七城市中小學生飲食行爲調查報告”日前在北京發佈,調查結果顯示,大多數中小學生早餐營養不充足,營養搭配合理的不足二成。此次調查的對......
2023-04-13
想讓寶寶更聰明?多吃9種健腦食物
中醫講究食療養生,多吃健腦的食物對寶寶的智商發育是很有幫助的,那麼哪些食物可以幫助寶寶變得更聰明?寶寶的大腦發育,除了先天因素外,後天因素也很重要,在寶寶的大腦發育關鍵期,多吃一些有健腦功效的食物,對寶寶的智商發育非......
2023-10-01
寶寶如何吃蔬菜
小傢伙長得一天比一天快,眼瞅着母乳已經遠遠滿足不了他那貪吃的小胃口了,也該適時添加蔬菜輔食了。別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長髮育非常重要,其作用絕對不是水果可以代替的。小傢伙長得一天比一天快,眼瞅着母乳已經遠遠滿......
2023-09-16
產後利用蔬菜美容的方法
黃瓜又名胡瓜、王瓜,清香脆美,生吃、涼拌、炒食均可,並可醃食醬制;它也是重要的美容食品之一。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種營養品......
2023-03-17
產婦吃什麼蔬菜好 產婦適合吃哪些蔬菜
對於產婦來說,生產會消耗她們體內大量的元氣,因此在生產過後她們的身體變得非常虛弱,甚至連各臟器的功能也會短暫失常,在這樣的情況下產婦在月子期間需要悉心調養,尤其是在飲食上應該保證均衡的飲食,只有這樣才能促進身體的......
2023-07-05
喝配方奶寶寶吃這些蔬菜
奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。喝配方奶的寶寶,容易出現上火症狀。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。另外配方......
2023-07-15
哪些蔬菜汁對寶寶有利呢?
一般來說,1~3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁,4個月以上的嬰兒,可喂菜泥、果泥。一般來說,1~3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁,4個月以上的嬰兒,可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物,需要採用新鮮原料,隨做隨用,然而哪些蔬菜汁對寶寶......
2023-09-17
哪些蔬菜能促使乳汁分泌
月子期營養與產婦身體健康及哺養新生兒的關係極爲密切。產婦身體丟失一部分血液,需要及時補充;生殖器官發生損傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外,還要多吃......
2023-04-23
2-4歲 均衡飲食最重要
均衡性原則說起來容易,但常常不易做到,有時是大人疏忽了,有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都會破環營養素的均衡。均衡性原則說起來容易,但常常不易做到,有時是大人疏忽了,有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都......
2023-06-21
這9種日常食物能健腦,寶寶常吃更聰明
每個爸爸媽媽都希望自己的孩子越聰明越好,下面這幾種健腦食物有助於孩子的大腦發育,日常不妨給孩子多吃。每個爸爸媽媽都希望自己的孩子越聰明越好。寶寶的大腦發育,除了先天因素外,後天因素也很重要,在寶寶的大腦發育關鍵......
2023-09-29
這些蔬菜給寶寶順利降火
喝配方奶的寶寶,容易出現上火症狀。配方奶“火”寶寶降火的最佳方法是多喝水,寶寶早上起來就喝白開水,這樣可以補充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統及整體機能的恢復,清潔口腔等。喝配方奶的寶寶,容易出現上火......
2023-09-27
美食保健 兒童每日飲食指南
營養均衡是孩子成長髮育的重要因素,也是保持身體健康的不二法門。下面是營養專家的建議,各年齡兒童每日營養素的攝取量如下營養均衡是孩子成長髮育的重要因素,也是保持身體健康的不二法門。下面是營養專家的建議,各年齡兒......
2023-03-26
蔬菜吃得多 孩子情緒穩定
專家們發現,兒童的情緒不穩定大都是偏食所引起。如果您的孩子經常動來動去、無法安靜地待在一個地方,那他(她)可能就是新加坡兒科專家們正在研究的“情緒不穩定兒童”。不喜歡吃蔬菜的兒童會出現情緒不穩定及牙齒不好的問......
2023-04-08
2023年全民營養周 | 寶寶第一口輔食,吃“鐵”很重要!爲什麼?
我國7~12月齡嬰兒鐵的推薦攝入量爲10mg/d,其中97%的鐵需要來自輔食。同時我國7~24月齡嬰幼兒貧血高發,鐵缺乏和/或鐵缺乏導致的缺鐵性貧血可損害嬰幼兒認知發育和免疫功能。添加富含鐵的輔食是保證嬰幼兒鐵需要的重要措施......
2023-10-06
讓寶寶愛上蔬菜原來這麼簡單
別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長髮育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單,裏面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做?爲寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。 糾正蔬菜2大誤吃法1.不愛吃蔬菜可用水果......
2023-07-09
5大高招讓寶寶不再抗拒吃蔬菜
蔬菜對小朋友的成長大有裨益,可是大多數寶寶似乎天生就對某些蔬菜有抗拒心,爲了讓寶寶多吃點蔬菜,有時候你哄,你勸,甚至威嚇,但你的寶寶就是不肯買賬。難道讓寶寶吃蔬菜真是一個“不可能的任務”嗎?先別灰心,權威育兒專家和營......
2023-06-24
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