一次性拌入多種食材的拌飯可以讓我們均勻攝取各種必需營養素，是均衡的營養餐。芽菜拌飯中的芽菜含有的維生素和礦物質是普通菜的3-4倍。因此，營養豐富的芽菜拌飯是我們需要活力的時候，送給身體最好的禮物。材料胚芽米225......

再過兩天就是除夕啦，在這個普天同慶的日子裏面，家庭聚會，朋友聚餐總是免不了的。在席間，很多人出於喜愛，都會給孩子嚐嚐各種各樣的食物。這不嘗不要緊，一嘗很容易出事呀！再過兩天就是除夕啦，在這個普天同慶的日子裏面，家庭聚會......

馬上就要開學了，父母會發現，這個暑假孩子長高長壯了。雖然孩子長高長壯是理所當然，更是爲人父母所期待的，但千萬不要讓孩子在腹部囤積脂肪哦！腹部脂肪囤積，易引發慢性病暑假是孩子最放鬆的時刻，他們在電子用品尤其是計算機、......

到了夏天，冷飲幾乎是所有寶寶的最愛。但其實冷飲並不能起到爲寶寶解暑的作用，過量食用反而對寶寶不利，夏天不要給寶寶吃過多冷飲食物。冷飲中含有大量糖分，因此它們根本達不到爲寶寶解渴的目的，反而可能越吃越渴。冷飲不利......

寶寶出生後，每樣食物對於他來說都是新鮮的，當可以加輔食後，家人都希望讓寶寶吃到更多、更豐富的食物。這個想法是沒錯的，但媽媽要注意嘍，這8樣食物，還是彆着急給寶寶吃，尤其是1歲以內的寶寶，這些食物對小寶寶來說，有可能帶來一......

沒有寶寶看拒絕那些五顏六色，有着可愛形狀的糖果，寶寶喜歡吃甜的東西，可是爸爸媽媽們都知道，糖吃多了是沒有明顯好處的。孩子吃糖多了好嗎孩子喜歡吃糖就像是天性一樣，很少有不喜歡吃糖的孩子，但糖吃多了不好哦，營養學家們推......

剛開始學着給寶寶添加輔食的時候，以爲肉泥是最好嚼的，最適合小寶寶們吃的，但實際喂起來怎麼就那麼費勁，粗粗的肉質纖維寶寶，連大人嚼起來都費勁，更何況是小寶寶呢？剛開始學着給寶寶添加輔食的時候，以爲肉泥是最好嚼的，最適合小......

“喝奶粉的寶寶是不是一定要喝水，不然容易上火？”“兩頓奶之間是不是應該喝點水的，尤其夏天那麼熱，一天不喝水怎麼行呢?”“喝奶粉的寶寶是不是一定要喝水，不然容易上火？”“兩頓奶之間是不是應該喝點水的，尤其夏天那麼熱，一......

秋分節氣來到的時候，很多地方逐漸現出涼意，早晚溫差也變大。秋分吃什麼好呢?寶寶在秋天要注意哪些事項呢?由於秋天天氣的變化，醫院兒科門診患感冒、咳嗽、過敏的寶寶多起來，一些體質較弱的寶寶感冒症狀減輕後總好不利索，不......

每天早上給寶寶做一份愛心早餐，保證寶寶不挑食不偏食，並且能保證寶寶的營養豐富，接下來就讓我們來看看，寶媽們趕緊學起來！這兩隻小螃蟹真的太萌太可愛啦。。。沒想到包子還可以做小螃蟹的身體。。真的開不了口啦。。這早餐......

對於腸胃功能還未發育完善的小寶寶來說，媽媽要注意，在給寶寶吃雞蛋的時候要注意避免以下幾個誤區。1、一次性吃太多雞蛋很多家長以爲，雞蛋營養豐富，孩子吃得越多越好。其實不然。因爲嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞......

避免富含糖分的飲料，例如果汁飲料和起泡飲料讓您的孩子多喝水，也可以每天喝一杯經過稀釋的純果汁。每天的適當飲水量是大約4至6杯。準備一些檸檬水和可樂等飲料，在特殊場合下使用。學步兒童的餵養看似複雜，但是如果您選擇......

寶寶一歲以後就可以適量吃一些蔬菜碎了，隨着他年齡的增長，腸胃功能越來越健全，蔬菜碎的大小也可以逐步變大。各種各樣的蔬菜中含有非常多的維生素和微量元素等，是寶寶健康成長中不可或缺的重要食物。可是有很多小朋友不愛......

父母都希望自己的孩子聰明能幹，於是就會買一些補品來促進腦部發育。在我們日常生活中有哪些食物會提高寶寶智力的作用呢，以下就是小編盤點寶寶益智的食物。黃豆黃豆不僅能夠提升免疫力，其中的大豆卵磷脂，還是大腦的重要組......

食物是營養的來源，可是一旦飲食不當，往往變成「病從口入」，輕則腹瀉，重則生成慢性疾病，甚至致癌，因此，在追求口腹之慾的同時，還是小心飲食爲宜!新聞曾經報導過一名23歲的女研究生，嗜吃鹽酥雞，每個星期總要吃上叄、四次解饞，後來......

孩子要在我們的關懷和呵護下才能茁壯成長，在孩子的飲食上同樣要注意，有一些食物是不適宜給小孩子們吃的，各位媽媽注意了。▽禁忌食物1：3個月內不要鹽▽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後，隨着生長髮......

“最好的食物”是適合孩子吃的，“最壞的食物”是不建議孩子多吃的。一個好的飲食習慣，一定是均衡、豐富的飲食，絕不是光吃某種“好東西”就夠了。肉魚禽蛋、奶製品、水果和蔬菜、穀物類都是孩子生長髮育所必須的，均衡搭配......

寶寶的生長髮育跟寶寶的飲食離不開關係，如何讓寶寶生長髮育就要從寶寶的飲食下手，對於正處在發育時期的寶寶和孩童而言，飲食是很重要的關鍵，正確均衡的飲食可以幫助孩子身體以及大腦的發育。那麼，不同年齡段的孩子在飲食要......

小D從添加輔食開始，我就是一步一步根據她的餵養師的建議，有意識地讓她鍛鍊咀嚼和吞嚥。現在她2歲半了，幾乎我們成人吃的食物她大部分都可以嚼得動，咽得下。即使這樣，她的餵養師前不久還在提醒我，要時不時引進一些“硬”的食......

關於嬰幼兒能不能吃豆腐，大家都說法不一。其實寶寶到了八九個月後就是可以吃豆腐的，下面我們具體來了解一下：嬰幼兒可以吃豆腐嗎？嬰幼兒可以吃豆腐嗎因爲寶寶在小的時候牙齒髮育不是非常齊全，所以寶寶可以食用豆腐，因爲豆腐......