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關於肉末的寶貝資訊
兒童營養餐之什錦肉末
什錦肉末的做法主料:豇豆300克瘦肉100克配料:青柿子椒一個紅柿子椒半個嫩玉米一段青豆80克調料:生薑一塊大蒜一瓣蔥白一段鹽適量油適量黑胡椒粉少許澱粉少許香油少許生抽適量豆瓣醬適量1、嫩玉米掰下玉米粒清洗乾淨,豇豆......
2019-11-16
美味肉末米方怎麼做 適合10個月以上寶寶食用!
我今天給大家帶來的這款輔食叫做肉蔬米飯手指塊,很好的富含了碳水化合物、蛋白質等多種營養元素,可以給寶寶提供足夠的能量,促進生長。肉蔬米飯手指塊:土豆(雞蛋)、豬肉、熟軟米飯、菜花少許。第一步:把豬肉打成肉泥,稍大的寶......
2015-03-31
橄欖菜肉末四季豆的做法 超級下飯的家常小吃
主料四季豆250g絞肉100g橄欖菜2大匙輔料老抽適量生抽適量蒜末適量製作步驟1.四季豆切小段備用,欖菜濾過油備用。2.鍋熱放少許油後加入攪肉至變色出水氣。3.加入老抽讓肉上色後再加入生抽拌炒均勻。4.將肉撥至一旁後放......
2015-08-30
剁椒肉末燒豆腐 軟嫩入味的下飯菜
主料厚嫩豆腐2塊豬絞肉100g蒜頭2瓣剁椒1湯匙蔥1根輔料鹽1/2茶匙黑胡椒粉少許醬油1湯匙糖1茶匙水1杯製作步驟1.蔥用水洗淨後切細蔥花;蒜切細末。2.豆腐1切8:先將厚度橫切成二塊,接着再切十字,即成八小方塊。切好後用滾水......
2014-08-12
肉末炒秋葵的做法
主料秋葵10根玉米筍1盒紅蘿蔔1/4根蒜頭3瓣輔料米酒1小匙醬油1小匙白胡椒粉適量鹽適量製作步驟1.豬絞肉先用米酒、醬油和白胡椒粉抓醃至少半小時。2.秋葵與玉米筍洗淨後切小段、蒜頭與紅蘿蔔洗淨削皮後切末。3.取一鍋......
2013-08-12
芸豆肉末面,味道鮮美好消化!
今天小編向大家推薦的是芸豆肉末面,柔軟的麪條,好消化又不增加腸胃負擔,寶媽可以試着做給小寶寶嘗一嘗哦!芸豆肉末面簡單的家常味道。食材豬瘦肉60克、麪條適量、芸豆4根、小蔥2根、澱粉少許、油少許標籤改善貧血、不愛吃......
2016-06-20
寶寶香菇肉末粥的做法
主料白米1杯水10杯乾香菇4朵豬絞肉200克輔料鹽適量胡椒粉適量蔥末適量製作步驟1.將白米洗淨後,加入水熬煮成白粥(也可改用電鍋,依電鍋煮粥的功能和程序)。2.將乾燥的香菇浸冷水泡軟後,切去蒂頭,再切成小丁。3.將鍋中的油......
2013-07-10
春季寶寶養生食譜:胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥
春季寶寶養生吃什麼呢?寶寶春季養生是最好不過了,不過寶寶年齡小,在春季需要增強免疫力,下面就由親親寶貝小編提供一道胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥吧,是一道很有營養的春季養生的食譜哦!胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥的做法食譜原料:胡蘿......
2018-04-08
【肉末茄子的做法】怎麼做肉末茄子
適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料茄子1個豬肉末50g輔料油一勺鹽一茶匙豆瓣醬30g蒜3個蔥兩根料酒20ml生抽30ml白砂糖2g澱粉20克姜一塊製作步驟1.茄子洗淨,豬肉切末。2.把茄子切小粒加少許鹽醃製片刻。3.蔥、姜、蒜切末......
2019-04-15
肉末捲心菜 肉末捲心菜的做法
捲心菜富含的維生素A,比西紅柿多3倍;礦物質、鈣含量,比黃瓜多4倍;維生素U在綠色蔬菜中居於首位;維生素P的含量在蔬菜中也名列前茅。原料:豬肉末150克,捲心菜100克,蔥頭50克,蔥、薑末各5克。調料:植物油40克,醬油10克,鹽3克,雞精......
2022-04-05
【肉末可以做成什麼菜】肉末怎麼做好吃
肉末可以做成什麼菜:小白菜丸子湯材料:豬肉末,小白菜,蔥花,雞蛋,花椒麪,澱粉,姜,清水,小蝦皮兒。做法:1、將肉末加入切的細碎蔥花、薑末、花椒粉,順一個方向略攪。2、加入一個雞蛋,繼續順一個方向攪勻,再加入鹽、幹澱粉,攪打均勻。3......
2012-06-26
肉末豆腐羹
此菜營養豐富,是幼兒獲得優質蛋白質、B族維生素和礦物質、磷脂的良好來源。木耳、黃花菜有很好的健腦益智作用,特別適宜1-3歲幼兒食用。原料:豆腐100克,肉末15克,水發木耳、水發黃花菜35克,香油、醬油、精鹽、蔥末各適量,水......
2019-04-01
肉末燒小豆腐怎麼做
豆腐雜就這麼好做菜捏?肉末燒小豆腐製作方法:1、準備好切成丁的豆腐一份。2、切好蔥花、薑片、肉丁各一份。3、豆腐放入鍋裏煮一下。4、炒鍋放少許辣椒油,放入幹辣椒炸香,再放入一勺豆瓣醬炒香,放入蔥花、薑片、肉丁炒變色......
2012-12-07
肉末燉蛋羹,超級嫩滑鮮美,寶寶都愛這一口~
肉末燉蛋羹蒸蛋真的是衆多寶寶的心頭愛,口感超級嫩滑~超級鮮美哦~記得蛋液一定要過篩一遍,這樣蒸出來的雞蛋不會有蜂窩!也可以放在有蓋子的蒸碗裏蒸~適合1歲以上的寶寶。......
2019-11-02
簡單又省事的餃子皮版“燒麥” 肉末香菇燒麥
燒麥,一種用糯米做的小吃,它頂端蓬鬆束折如花的形狀,是一種以燙麪爲皮裹餡上籠蒸熟的麪食小吃。形如石榴,潔白晶瑩,餡多皮薄,清香可口,因此非常受大家的喜歡。武漢人的口味偏重,大都喜歡重油、好辣、濃郁的口味,武漢有家很知名......
2016-07-04
肉末燒油菜怎麼做好吃
一直豆不太喜歡油菜,總感覺油菜口感太硬,板兒太多,不如生菜等來得好吃,不過自從學會了這個吃法後,油菜變成了我家餐桌上最受歡迎的菜了呢,汆燙過後再澆上汁得油菜,爽口又入味,超級好吃呢。既然好吃,就肯定要做給家人嚐嚐的呀,我......
2018-03-30
寶寶健腦食譜:肉末番茄豆腐
豆腐含有豐富蛋白質,其中谷氨酸含量豐富,它是大腦賴以活動的重要物質,寶寶常吃有益於大腦發育。食譜原料主料:南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄醬10克輔料:蒜泥、蔥適量調料:鹽、澱粉、油適量製作方法1、豆腐切小丁,焯一下;2、......
2023-09-17
番茄肉末面怎麼做好吃
寒冷的天氣來上一碗熱騰騰的面再適合不過了麪條可以是自己做的手擀麪,如果是給寶寶選擇成品麪條一定要學會查看成分表尤其是鈉含量最好選擇鈉含量比較低或者不含鈉的麪條番茄肉末面配方:麪條80g、豬肉35g、番茄50g、小......
2018-05-20
肉末燒南瓜 鮮甜軟糯的應季料理
主料豬絞肉100g南瓜500g蔥2根蒜頭2瓣薑末少許輔料薄鹽醬油1大匙白胡椒粉1小匙清水50ml米酒1匙製作步驟1.南瓜洗淨,挖去籽後切成如圖的大小。這裏保留外皮,不喜歡帶皮口感的人也可以削去外皮使用;2.炒鍋下一匙油,下蒜末及......
2019-03-27
產後瘦身食譜推薦:芹菜肉末粥
做法一準備食材:粳米100克、芹菜100克、豬肉(瘦)50克、何首烏50克、鹽3克、味精1克1、將芹菜、豬肉分別洗淨,切末備用;2、將何首烏洗淨,放入砂鍋中,加適量清水煎取濃汁備用;3、將粳米淘洗乾淨,與煎取的何首烏濃汁同煮;4、粥將......
2015-09-26
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