又到了養生的季節了，日常生活中，有很多食物如果吃法不正確容易引起中毒，下面介紹幾種常見食物應該怎樣正確吃纔不會引起中毒。我們經常會看見食物中毒的新聞，其實任何食物如果被病菌感染（比如發黴）都有可能對身體健康帶來不......

木耳和洋蔥搭配的功效洋蔥和木耳一起吃可防癌、防心腦血管病、抗衰老、養血活血通瘀都有好處。洋蔥有很好的降血壓降血糖的作用。還能夠預防血栓形成。高血壓高血脂高血糖的人吃洋蔥對身體非常有好處。而且洋蔥的硫磺......

一般我們在外面購買的木耳多爲乾製品，在烹飪之前需要提前泡法，下面就來了解一下泡法幹木耳用熱水好還是冷水好。幹木耳用熱水還是冷水泡在時間充裕的情況下一般建議用泡水泡發乾木耳，據專家介紹，用冷水可以使黑木耳泡發至......

適宜年齡產後功效清火主料黑木耳8朵洋蔥半個輔料色拉油少許花椒1撮幹辣椒適量魚露適量製作步驟1.1.木耳泡發切絲，洋蔥洗淨切絲。2.2.乾紅辣椒切小段，油燒熱倒入裝辣椒和花椒的碗中。3.3.將辣椒花椒油倒入裝木耳和洋蔥絲......

吃泡久了的木耳中毒症狀泡久了的幹木耳內有很多的細菌和病毒，食用後會中毒，中毒症狀如下：輕者表現爲嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸道症狀，隨後可出現黃疸、肝腫大、皮下出血、嘔血、意識不清等症狀，重者會導致多臟器功能衰竭，若是......

木耳有很多種每一種都有其獨特的功效。像黑木耳最適合養生保健，老人家多吃有利於健康。木耳怎麼做纔好吃?木耳適合與哪些食材搭配?木耳怎麼煮才能發揮它最大的功效呢?一、金針木耳煲雞湯的做法原料：光雞：一隻金針菜：50克......

bee爸推薦理由：食譜所需食材都很易得，鈣含量豐富。食材芹菜中含有豐富的揮發性芳香油，既能增進食慾；山藥具有健脾益胃、助消化的功效；黑木耳中的了磷脂質，對腦細胞有營養作用，是很好的補腦食品；尤其是核桃仁含有較多的蛋白質......

木耳的營養價值可與動物性食物相媲美，常吃木耳可以養血駐顏，令人肌膚紅潤，下面來了解一下幹木耳的保質期有多久。幹木耳保質期多長時間幹木耳的保質期一般在1-2年左右，通常一些包裝的木耳也會標註保質期限。不過黑木耳只......

泡水喝做法：取乾燥黑木耳5~10克並打成粉末，加溫開水攪拌均勻。每日3次，飯前半小時喝，1個月爲療程。注意事項：此瘦身法食用期間不能太長，一般以3個月爲限，否則可能損傷腸道，產生副作用;一開始也可以先試試看喝1個月，成效依個人......

蟲草花是一種珍貴的藥材，也可以作爲食材食用，能滋補身體，那蟲草花和木耳能一起吃嗎？怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。蟲草花和木耳能一起吃嗎蟲草花和木耳能一起吃。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、......

做法一準備食材：黑木耳、香芹、蒜頭適量、紅尖椒適量、鹽適、白糖適量、醋適量1、蒜去皮切粒備用;紅尖椒去蒂去籽切絲備用、2、香芹洗淨取脆嫩部分切小段備用，將黑木耳清水泡發。3、漲發好的黑木耳撒上少許食鹽搓洗，去污......

木耳怎麼吃才能補鐵：涼拌木耳木耳含鐵量非常高，補鐵效果極佳，涼拌木耳能最大程度的保留木耳的營養，而且口感還非常好。材料：木耳適量，油適量，鹽適量，大蒜適量，花椒適量，辣椒適量，香菜適量，生抽適量，香醋適量，雞精適量。做法：1、木耳......

木耳具有豐富的營養價值和功效作用，經常食用可以預防心腦血管等疾病。如何才能挑選到上等的木耳呢?小編教你五招，挑選到好木耳。看：首先看顏色。優質黑木耳應該耳大肉厚，耳面呈深黑色，耳瓣略展，朵面烏黑有光澤，耳背呈暗灰色，......

宮寒可以吃木耳嗎可以吃木耳是一種性平食材，宮寒是可以吃木耳的。這裏說的木耳指的是我們常見的食用菌類黑木耳，通常我們買回來的時候都是木耳幹，在煮菜之前都會用水把木耳泡發，然後再炒。木耳口感脆爽，有一定的活血功效。......

適宜年齡產後主料益母草350g木耳10g金針菜5g瘦肉200g輔料油一勺鹽一茶匙雞精一茶匙麻油一勺製作步驟1.木耳和金針菜先用水泡發。2.益母草去頭，用水浸泡後洗淨。3.洗好的益母草。4.黑木耳起蒂，和金針菜一起洗淨待用。5.......

初產婦作爲一種特殊羣體，對於飲食方面需要格外注意，畢竟生產時消耗了大量體力跟精力，產後身體虛弱，月子期間的飲食尤其重要。木耳和香菇作爲兩種比較常見的食用菌，營養豐富又好吃，深受大家喜愛。那麼，在月子期產婦可以吃木耳......

益母草木耳湯的做法準備食材：益母草10克枸杞10克木耳20克冰糖適量1、益母草用紗布包好，紮緊口2、木耳用清水泡發後，去蒂洗淨，撕成碎片，備用3、鍋置火上，放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘4、取出益母草包，放入白糖，略煮即......

木耳湯的做法：木耳湯材料：黑木耳80g、油適量、鹽適量、西紅柿1個、大蒜適量、小蔥適量、排骨湯適量。做法：1、將幹木耳泡發，中間最好換幾次水，最後反覆沖洗乾淨。注：最好不要食用新鮮木耳，因其中含有“卟啉”的特殊物質，人吃......

炒熟的木耳第二天還能吃嗎炒熟的木耳不建議放到第二天再繼續食用，因爲木耳屬於一種高蛋白食物，其中蛋白質含量和肉類相當，隔夜後易產生蛋白質分解物，會損傷肝腎功能，而且木耳含有較多的硝酸鹽類，經煮熟後如放的時間比較久，在......

寶寶不愛吃饅頭?媽媽們不凡換個花樣，給不愛吃饅頭的寶寶來個大驚喜，今天小編爲大家介紹一款饅頭的花樣吃法——木耳銀魚煮饅頭糊，下面一塊去看看這道幼兒食譜的做法吧!食物原料：水發黑木耳20克，銀魚5O克，饅頭100......