家有孩子的都知道，寶寶便祕是常有的事。對於這類症狀，一般爸媽都會在家裏備上幾支開塞露，便祕就來一支，立馬見效。可是，寶寶便祕，用開塞露真的好嗎？
成年人便祕肚子都會不舒服一整天，孩子便祕更是難受。爲了解決孩子的痛苦，很多家長選擇外用的開塞露。可是，不少專家表示，小兒便祕不可濫用開塞露來解決，還得找出病因，慢慢調養，實在不得已，再用開塞露。
寶寶便祕的四大原因：
1.母乳不足或吃太少
若媽媽母乳不足的話，會使得寶寶一直處於沒吃飽的狀態，這樣寶寶拉粑粑的次數就會減少，而且大便會很乾燥。而且，進食太少，食物被消化吸收後，基本沒有了排泄物，也會沒有便意。
2.母乳或奶粉問題
如果是餵母乳，媽媽喝了太多含蛋白質的食物，寶寶吃了這樣的奶水，大便會偏鹼性，拉粑粑就會很艱難。而市面上的奶粉一般以牛奶爲主，有些原材料含有太多的酪蛋白，鈣鹽含量也較高，那麼在胃酸的作用下易結塊，難以消化。
3. 寶寶飲食問題
寶寶偏愛肉食，而很少吃果蔬，這樣導致纖維素不足，腸道缺乏刺激，從而產生便祕。
4.沒養成良好排便習慣
還有的孩子粑粑乾燥，排便艱難甚至引起肛裂，感覺很痛苦。因爲怕痛怕受罪，一些小朋友就不敢排便，時間一長便祕就會更厲害，陷入一種惡性循環。
寶寶便祕爲什麼不能用開塞露？
開塞露的作用機理是利用甘油和山梨醇的高濃度和高滲性的作用，讓更多的水分滲入腸腔，從而軟化大便，刺激腸壁黏膜，反射性地刺激腸蠕動，引起排便反應，再加上具有潤滑作用，使大便容易排出體外。
但如果長期使用開塞露，就會讓直腸受到刺激次數較多，敏感性變差，一旦適應了該藥物，腸道將不再有反應。
所以，開塞露雖能有效地緩解便祕，但不能長期使用，能在應急或偶爾用用。
寶寶便祕了怎麼辦？
首先：母乳合理分配
比起牛奶，母乳餵養的孩子便祕症狀更少。如果是餵奶粉，那就一定要按說明書的量給寶寶衝調，不可太稀太稠。對於4個月以上的寶寶，平時要注意添加一些富含纖維素的菜泥和果泥，平時多喝水。
其次：讓寶寶養成排便習慣
寶寶暫時還沒有自主思考的能力，所以媽媽一定要引導寶寶排便。可以在每天早晨的固定時間，讓寶寶排便。如果寶寶10分鐘沒有解出大便，那也不必勉強，只需讓他形成一個習慣即可。
最後：給寶寶做腹部按摩
如果寶寶經常便祕，媽媽也可以幫他做腹部按摩：讓寶寶仰臥躺在牀上，用右手掌根部緊貼腹肌，按順時針方向邊揉邊推，但手法不宜太重，每次持續時間約10分鐘，每次施行2~3次，腹部按摩能夠促進腹部胃腸血液循環，增加腸蠕動，不但能使大便通暢，而且還可以增加寶寶的食慾。
