小滿後面的節氣是什麼?小滿是一年中的第八個節氣了，對於我國傳統的二十四個節氣，很多人記不清楚，但一般小節氣後面都對應有大節氣。那小滿後面的節氣是什麼，小滿後面是大滿嗎。一起來看看吧。
小滿後面的節氣是什麼
芒種。
我國二十四節氣按照時間順序是：立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。所以小滿之後是芒種，而不是大滿，而且沒有大滿這個節氣。
小滿後爲什麼不是大滿
說法一：“大滿”並不是古人所追求的完美境界，中國傳統文化向來不追求過分完美。《說文解字》說：「滿，盈溢也。」正所謂「水滿則溢，月盈則虧」。一切達到極致後必然走下坡路。“小得盈滿”意爲還可以繼續生長，將熟未熟纔能有向上的空間，故只有小滿，沒有大滿。
說法二：小滿說的就是陰陽二氣中的陽氣小滿。而大滿，就是陽氣到極致，陽氣到極致就是夏至。不是爲了二分二至這種成組出現的詞彙和押韻一樣中藥，有雙重身份的就只能選一個了。恰好被選上的是夏至而不是大滿。所以就沒有大滿這個節氣了。
小滿節氣養生要注意哪些
1、生冷食物不要過量
進入小滿後，天氣熱了起來，猛地進入炎熱天氣，人們往往喜愛用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病症。此時進食生冷飲食易引起胃腸不適而出現腹痛、腹瀉等症，由於小兒消化系統發育尚未健全，老人臟腑機能逐漸衰退，故小孩及老人更易出現此種情況。因此，飲食方面要注意避免過量進食生冷食物。
2、少吃辛辣肥膩、生溼助溼的食物
小滿過後，雨水漸多，空氣滋潮溼熱，皮膚蘊溼生熱，容易引起風疹、風溼疹、汗斑、溼疹、溼性皮膚病、足癬等。
《金匱要略·中風歷節篇》說：“邪氣中經，則身癢而癮疹”。所以在飲食方面要少吃辛辣肥膩、生溼助溼的食物。因此，諸如動物脂肪、海腥魚類、酸澀辛辣、性屬溫熱助火之品及油煎燻烤之物，如生蔥、生蒜、生薑、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚、蝦、蟹各種海鮮發物、牛、羊、狗、鵝肉此類的美味，要在小滿節後適當節制攝取，避免誘發各種皮膚病，從源頭做到“防熱防溼”，“未病先防”。
3、忌吃高熱量助火食物
夏天到來，燒烤夜宵大排檔，約三五個朋友相約可謂吃的熱火朝天，興致盎然，然後幾瓶冰鎮啤酒下肚，直呼爽歪歪。然而，這是一種很不衛生、極不健康的飲食方式。正如前述，油煎燻烤、牛羊蝦蟹發物本是高熱量、溫熱助火之物，容易引起腸胃積熱，而冰鎮啤酒刺激腸胃，正邪相侵，容易引起脾胃不和，導致腸胃不適、腹瀉等腸胃疾病的發生。
