粉刺什麼的簡直是混油皮和油皮的勁敵。一不小心粉刺就上臉了,真是特別煩惱。去粉刺最有效的方法是什麼呢?
DIY天然油
配方:葡萄籽油10ml、杜鬆2滴、苦橙葉2滴,混合調配成濃度爲2%的複方油。
用法:每天早晚塗抹全臉,重點塗抹T字部位,以打圈的形式輕輕按摩,然後用清水沖洗乾淨即可。這樣做有助於平衡臉部油脂平衡,減少白頭粉刺生成的可能。
藥膳祛除白頭粉刺
配方:枇杷葉9g、菊花6g、薏苡仁30g、粳米50g。先將枇杷葉和菊花用三碗水煎熬至2碗,取汁加入薏苡仁和粳米煮成粥樣,每日服用2碗,10天爲一療程。
功效:有清熱解毒、除溼軟堅作用,比較適合白頭粉刺初始者。
綠豆粉面膜
這是能自家制的,方便便宜有效!將綠豆粉加水攪拌成糊狀,晚上睡覺前把粉刺出現的地方清洗乾淨,把面膜塗在上面,15-20分鐘後用清水洗淨。然後再塗上護膚品。重複堅持兩個星期,你就會看見粉刺跑光光。
定期去角質
肌膚表層廢舊皮脂角質、污垢堆積過厚會堵塞毛孔毛囊嗎,從而引發細菌感染導致白頭粉刺的生成。定期使用DIY面膜去角質,能幫助清除廢棄角質,同時促進肌膚細胞的新陳代謝,防止白頭粉刺產生。
日常應對小妙招
1.洗臉時採用冷熱療法,冷熱水各洗一遍,熱水先冷水後。
2.採用蒸汽法蒸臉,能有效阻止毛孔堵塞,控制油脂的分泌。
3.自制小黃瓜敷臉,能緊緻肌膚,使其水潤光滑。
4.睡前點上香薰泡熱水澡,可以緩解精神緊張,洗完後使用具有鎮靜功效的乳液塗抹全身,能有效抗壓。
預防粉刺辦法
注重皮膚清潔
肌膚容易長粉刺的人要正確清潔皮膚,選擇正確的潔面乳和正確的潔面方法更是關鍵。與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳是首選,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只塗抹臉頰部位,嘴角、鼻翼的清潔都是容易被忽略的部位,這些都能讓粉刺有機可乘。洗臉的同時可以用雙手指腹順着皮膚紋理方向按摩3-5分鐘,然後用溫水洗乾淨,徹底清楚皮膚上沾有的灰塵和污垢。
選用合適的化妝品
油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩,也容易造成毛孔堵塞。應按照自己的膚質選擇適當的化妝品,儘量選擇含水分較多、溼潤作用比較大的水質護膚品、化妝品。睡前也要徹底清除當天的化妝品,不能做懶女人讓化妝品侵蝕你的肌膚,要讓皮膚在夜間得到放鬆,充分呼吸。
合理飲食
貪吃就是罪惡的根源!喜歡吃甜食而不能自制是造成粉刺的重要因素,想要抗擊粉刺,皮膚水嫩光滑,就要多吃高纖維的蔬菜、水果,還有萬能的水!
注意睡眠時間
調整睡眠時間,如果你想要擺脫粉刺的困擾就請你在11點就上牀睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點開始到凌成2點結束,不要忽視身體警鐘的提醒,不然你又要抱頭痛哭了。