冬天最應季的的水果當屬橘子了，一般我們吃完橘子，橘子皮就扔掉了，其實橘子皮也有大用處。曬乾的橘子皮也叫陳皮，色紅日久最佳。陳皮味辛、苦，性溫；陳皮搭配補藥一起用能補虛。
冬天最應季的的水果當屬橘子了，一般我們吃完橘子，橘子皮就扔掉了，其實橘子皮也有大用處。
曬乾的橘子皮也叫陳皮，色紅日久最佳。陳皮味辛、苦，性溫；陳皮搭配補藥一起用能補虛，搭配沉降藥一起用能沉降，能和很多種食物搭配，都有很好的效果。中醫上也說“百年陳皮，千年人蔘”，可見其中的價值了。
陳皮+檸檬
潤腸通便
飲食過於辛辣、飲食少、腸道乾燥都會引起便祕，喝點陳皮檸檬茶有潤腸通便的功效。
咽喉不適
冬天氣候乾燥，是咽喉炎、咽喉腫痛的高發期，很多人一感冒先是感覺喉嚨不適，陳皮檸檬茶能預防咽喉問題，可以喝一些。
陳皮+葛根
清理腸道
很多辦公室白領中午都有叫外賣的習慣，基本上一天三頓飯，都在外面吃。但是小餐館的衛生很難保障，可以喝一些陳皮葛根茶，清理腸道。
排出毒素
每天一杯陳皮水能促進體內循環。身體裏的毒素排出去了，皮膚也越來越好的。
陳皮+梨
風寒咳嗽
陳皮具有滋陰潤燥的功效，對風寒咳嗽改善效果不錯，梨能驅走風寒，還能化痰，搭配服用效果好。
清熱降火
冬季氣候乾燥容易上火，煮點陳皮秋梨湯，能清熱降火、潤肺去燥，很適合冬天喝。
陳皮+蜂蜜
美容護膚
用陳皮泡水滴幾滴蜂蜜混合，非常好的保溼效果，是女孩子的天然護膚品。
消炎解毒
陳皮中含有橙皮苷，具有調節血糖、血脂的作用;搭配蜂蜜一起喝能消炎解毒。
