飲食調理

很多人在減肥期間都會選擇儘量少吃澱粉類的食物，減少碳水化合物的攝入，也就是我們常說的低碳飲食，那麼如果單純依靠戒澱粉減肥對身體有危害嗎?不吃澱粉減肥有危害嗎如果長期不吃澱粉對身體是有一定的危害的。幾乎所有的......

彩虹飲食法是國外比較流行的一種飲食減肥法，通過這種飲食法可以在減肥的同時攝取均衡的營養，據說英國名廚JamieOliver用這彩虹飲食減肥法成功減去接近26磅，下面就一起來了解一下。彩虹飲食法的定義彩虹有七種顏色，而彩虹......

靈芝破壁孢子粉上火嗎？靈芝破壁孢子粉是一種名貴的保健品，具有很多的保健功效，那吃靈芝破壁孢子粉會引起上火嗎？下面就來具體看看吧。靈芝破壁孢子粉上火嗎正確服用靈芝破壁孢子粉是不會上火的。靈芝破壁孢子粉性甘，平。歸......

清清寶和清火寶是市面上比較常見的兩款針對嬰幼兒上火的產品，而且二者名稱也比較相似，那麼清清寶和清火寶有什麼區別嗎?清清寶和清火寶一樣嗎清清寶和清火寶就功效而言並無太大的差異，都是以天然植物爲原料，對於嬰幼兒因......

ddrops維生素d3滴劑一直都是海淘的熱門商品之一，也是加拿大兒科醫生協會和美國小兒科科學會的推薦產品，因此市面上也出現了不少仿冒產品，下面一起來了解一下ddrops維生素d3滴劑怎麼辨別真假。看包裝盒正品的ddrops維生素......

谷維素多用於改善植物神經功能和內分泌調節，臨牀上多與維生素b1搭配，那麼谷維素和維生素b1搭配可以治什麼病呢?谷維素和維生素b1治什麼病谷維素具有調節植物神經功能失調及內分泌平衡障礙的作用，維生素B1參與糖代謝，具有......

Swisse液體葉綠素是澳洲Swisse品牌推出了的一款排毒養顏神器，有藍莓、薄荷兩種口味，下面一起來了解一下Swisse液體葉綠素液的具體價格。Swisse液體葉綠素液澳洲原價Swisse液體葉綠素液藍莓味參考價格：AU$16.95約合人民幣......

印度天竺粒是一款主要針對男性陽痿、早泄等病症都是保健品，其主要成分爲龜頭子、印度人蔘、泥鰍萃取乾粉，下面詳細瞭解一下印度天竺粒的功效。印度天竺粒的功效主治：固精補腎、增硬延時。滋養。助勃晨勃。增大增粗。提高......

Xenical排油丸是澳洲一款明星減肥產品，該款產品在澳洲屬於處方藥，須憑藥劑師處方購買，那麼這款排油丸真的有這麼神奇的功效嗎?澳洲排油丸xenical減肥原理Xenical排油丸丸是直接作用在腸道內，效果更爲直接，所以通常見效也更......

頭髮分線漸漸變得明顯，頭皮清晰可見，每次梳頭後頭發掉滿地，早上才洗頭下午就出油，明明還很年輕爲什麼白頭髮越來越多?等等問題，你是否曾有過呢?排除掉疾病的因素，頭髮的問題和營養脫不了關係，也許你是缺了某些營養素，才讓頭髮......

目前心血管疾病已成爲從青年到老年的跨年齡層共通性重大疾病，要想解決血壓、血脂與血糖等叄高問題，首先要從飲食控制入手，除了避免高油、高糖與高鹽食物之外，日常中有很多食物也可以起到防治的效果。維生素C維生素C在體內......

癌症患者在治療期間需要補充足夠的熱量及高蛋白質，但如果僅僅是單一、不均衡的營養補充方式，反而措施了補充營養的機會，下面一起來了解一下癌症患者飲食要注意什麼。少量多餐由於放化療的副作用，癌症病人很容易失去食慾，飯......

總覺得自己擁有易黑特質？臉上有黑斑雀斑？如果外在做足了保護措施，不如嘗試內在調理。下面推薦5種綠色食物含豐富營養素，讓你愈吃愈白。綠豆芽菜綠豆芽菜含有大量的膳食纖維，營養豐富，富含鈣、鉀、鐵等礦物質及人體所需的各......

swisse補鐵口服液是一種市場上常見的保健品，具有補鐵的功效，適合大部分人飲用，那Swisse補鐵口服液有用嗎？下面就來具體看看吧。swisse補鐵口服液有用嗎swisse補鐵口服液效果因人而異。swisse補鐵口服液是一款萃取草本精華......

三也真品力鼎茶是根據中醫和現代營養學研製的一款保健產品，重新調養人體臟腑機能，激活臟腑功能活性，下面一起來了解一下三也真品力鼎茶多少錢一盒。三也真品力鼎茶多少錢一盒三也真品牌力鼎茶罐裝2g/袋*6袋參考價格：¥368......

對於一衆懶人來説，瘦身看似是一個遙不可及的目標，但不用再擔心了。塬來只要在每晚睡前喝一杯飲料，就可以邊睡邊瘦身，在睡夢中也能燃燒脂肪！以下5款睡前減肥飲品，只要每天睡前喝一杯，就可以輕鬆減重。牛奶很多人都知道睡前喝......

護肝片是生活中常見的一種中成藥，能疏肝理氣，護肝保肝，那護肝片什麼時候吃最好呢？下面就來具體看看吧。護肝片什麼時候吃最好護肝片最佳食用時間是飯前30分鐘或飯後2小時之內。護肝片可以降低身體中的轉氨酶成分，所以在飯......

提到補鈣很多人的第一反應是和牛奶，而多個外國研究指出，其實不一定要多喝牛奶補鈣，坊間許多食物比牛奶更含有豐富的鈣質，而且更有其他豐富營養，以下7種食物不妨一試!奇亞籽奇亞籽含有豐富礦物質，而且含有的鈣質是牛奶的五倍......

力鼎茶是一款針對男性的保健茶，其中的主要原料爲人蔘、馬鹿茸、枸杞子、淫羊藿、刺五加等，下面就來詳細瞭解一下力鼎茶的功效。力鼎茶有什麼功效1、補腎壯陽力鼎茶針對人體臟腑機能退化的根源，重新調養人體臟腑機能，激活......

維生素b族一般包含B1、B2、B3(菸礆酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(葉酸)和B12，屬於水溶性維生素，下面一起來了解一下維生素b族片怎麼吃。飯後吃B族維生素主要的功效是協助消化，在飯後吃最能發揮效果，也比較不會被身體......

蝦青素和花青素哪個好？蝦青素和花青素都是生活中常見的保健品，具有抗氧化性，那兩者哪一個效果更好呢？下面就來具體看看吧。蝦青素和花青素哪個好蝦青素和花青素哪個好因人而異，選擇適合自己的更有效。蝦青素和花青素都具有......

生酮減肥是近期比較受歡迎的一種飲食減肥法，主要是通過調整飲食中碳水化合物的攝入量來達到燃燒脂肪的目的，下面一起來了解一下生酮減肥法的一些弊端。引起酮症酸中毒生酮飲食的理論是杜絶葡萄糖的生理代謝途徑，改以酮體......

紅景天膠囊對於抗高反效果非常顯著，許多去高原旅遊的人羣也都會提前服用紅景天膠囊，下面一起來了解一下紅景天膠囊多少錢一盒。紅景天膠囊多少錢一盒同仁堂紅景天膠囊48g(400mg/粒*120粒)參考價格：￥118.00康緣大株紅景天......

不少人在中年時已經疾病纏身，有命也未必有健康的身體來享福。所以日本有醫學博士、抗老化專家滿尾正提出以下正確的飲食習慣，在年輕時跟着做，一起保持身體健康，成功抗老化!起牀後喝溫開水排毒體內積累毒素會引致各種疾病......

星鯊魚肝油乳主要是用於預防和治療成人維生素A和D缺乏所引起的各種疾病夜盲症、佝僂病等，下面來詳細瞭解一下星鯊魚肝油乳的吃法。星鯊魚肝油乳的吃法用法用量：成人預防用量：一日15ml，分1-2次溫開水調服，兒童減半服用;治療......