兒童一旦出現腹脹，往往會哭鬧，食慾不振，所以家長朋友一定要及時給兒童進行調理改善。下面來了解一下兒童腹脹的快速解決辦法。
兒童腹脹的快速解決辦法
1、調整飲食
發現兒童有腹脹的問題，家長朋友首先要做的就是調整兒童的飲食，容易產生氣的食物要儘量少讓兒童吃，比如豆類的食物、牛奶等。如果這些類型的食物吃的太多，腸道里面就會產生較多的氣體，進而就會有腹脹的表現。所以家長朋友發現兒童有腹脹情況，在飲食方面應該選擇一些清淡，容易消化的食物，這樣腹脹問題纔可以得到有效的改善。
2、使用益生菌
兒童一旦出現腹脹情況，如果比較嚴重會直接影響其消化功能，甚至影響兒童的健康。因此家長髮現兒童有腹脹情況需要及時進行改善，可以給兒童補充一些益生菌，益生菌可有效的改善腸道微生態環境，減少腸道的氣體量，當然對於腹脹問題的改善也比較有幫助。
3、適度按摩
家長一旦發現兒童有腹脹的現象，可以通過按摩的方式來改善，幫助兒童將腹部多餘的氣體排出，按摩可以促進腸胃蠕動能力，腸胃蠕動的速度變快，就可以將氣體快速的排出，這樣可以防止腹脹情況變得越來越嚴重。要注意按摩的時候動作要輕柔一些，最好是順着腸道蠕動的方向來按摩。
4、使用熱敷
熱敷對於緩解兒童腹脹現象是比較有幫助的。兒童一旦腹脹，腸道的蠕動就會變得比較慢，影響腸道功能，熱敷則可以改善局部的血液循環，所以有利於脹氣的排出。
5、及時就醫
大多數兒童腹脹都是由於飲食不當造成的，但是也有一些兒童出現異常腹脹，比如肚子脹得很大、很硬，兒童看起來特別不舒服，甚至精神也不佳，有一些還可能會出現嘔吐、氣喘、呼吸困難等現象。這種應該及時就醫，檢查具體的病因，然後針對性的治療纔可以有效的改善腹脹問題。
父母在平時就應該要預防兒童出現腹脹的問題，比如飲食方面要規律，不要讓孩子狼吞虎嚥的吃飯，要細嚼慢嚥，食物一次性攝入的不要太多。還有吃完飯之後應該帶兒童多出去走一走，這樣有助於消化。平時食物選擇方面，儘量多吃一些有利於消化的食物，少吃容易產生氣體的食物，這樣纔有利於兒童腸胃健康。
