小孩的骨齡偏大,主要是由於飲食不健康導致的，這種情況應適當控制飲食,避免營養過剩，那麼控制骨齡是不是就不能喝牛奶?
控制骨齡是不是就不能喝牛奶
兒童控制骨齡偏大是可以適當飲用牛奶的，骨齡即骨骼發育的成熟度，骨齡超前，意味着骨齡大於生理年齡，容易導致超重後者肥胖，而牛奶中的脂肪含量低，一般爲3.2g/100g，所以不會對孩子健康造成影響。且骨齡偏大可能與孩子的性發育程度有關，而不是喝牛奶導致的。
此外，有研究提示，奶類中的鈣可以通過與脂肪酸形成不溶性鈣皁或與膽汁酸結合而干擾腸內的脂肪吸收，到減輕體重的作用。且其成分中的蛋白質可以通過增加飽腹感減少能量攝入。所以骨齡超前的孩子是可以喝牛奶的，但是要注意適量，不宜長期大量飲用。
此外，很多家長存在一定誤區，認爲牛奶中的鈣質含量很豐富，會導致孩子體內鈣元素過多，從而引起骨齡偏大，但其實並不是這樣。且導致孩子骨齡偏大的因素有很多，比如過度補充維生素d等，所以只要控制好用法用量，那喝牛奶基本是沒有問題的。
Tips：
最後，骨齡提前容易導致孩子身高減慢的情況，所以家長們一定要引起重視，建議平時多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃油膩辛辣的食物，減少烹調用油，油炸食品及零食的攝入，補充維生素和礦物質，並多讓孩子適當的活動，曬一曬太陽，這些對控制骨齡都是很有幫助的。
