香蕉中含有豐富的膳食纖維，有很好的潤腸通便的效果，寶寶常吃些香蕉能夠有效的預防便祕問題，將香蕉做成香蕉泥寶寶更易消化。
推薦做法：奶香香蕉泥
準備材料：熟香蕉半根、1-2勺嬰兒米粉、2勺母乳或者配方奶。
做法：香蕉搗成光滑的糊狀，把米粉和奶混合後倒入香蕉糊中攪拌即可。根據需要和寶寶的喜好，調節稀稠。
香蕉除了可以做成香蕉泥之外，用來榨汁也是不錯的選擇，不過香蕉的水分少，果肉榨汁，很容易令人產生飽腹感，爲了有更好的口感，可以搭配其它的水果一起榨汁。
推薦做法：香蕉蘋果汁
準備材料：香蕉3根，牛奶半包，蜂蜜少許，蘋果幾片，溫水少許。
做法：將香蕉剝去外皮，用小刀切成小段，放置於果汁機內，備用;將蘋果洗淨，削去皮，切成片、然後切成小丁，放入果汁機內;調配香蕉、蘋果的比例在5：1左右即可;在放有香蕉、蘋果的果汁機內加入3湯匙溫開水，然後開啓榨汁機開始榨汁;榨好汁後，加入少許蜂蜜，加入適量牛奶一起攪拌均勻即可飲用。(牛奶可以提前熱一下)
一到冬季，小寶寶就特別容易感冒咳嗽，這個時候不妨熬製些香蕉糖水給寶寶食用，香蕉有很好的通便功效，製成糖水同樣能夠起到潤肺止咳的作用。
推薦做法：香蕉糖水
準備材料：香蕉2根、冰糖10顆、枸杞適量、鮮陳皮1小片。
做法：枸杞用冷水浸泡清洗乾淨備用;新鮮陳皮用溫水浸泡，水色變黃綠則換水，反覆多次至水清，撈出用刀將白色瓤層削去，切絲備用;香蕉2個剝皮，切塊，放入紫砂煲內，加入冰糖，加入清水，水面略高過香蕉塊;大火煮開，轉小火加蓋燉煮;約15分鐘後，加入1中枸杞及2中陳皮絲，略微攪勻，熄火即可。
1、給寶寶吃香蕉時一定要選擇熟透的，因爲生香蕉的澀味來自於香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用，可以造成便祕。
2、不要讓寶寶空腹吃香蕉，香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，會使血液中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。同時再吃完香蕉後應該多喝水把多餘的鉀代謝掉。
3、寶寶吃香蕉一次不宜太多，香蕉是澱粉質豐富的水果，吃多了反而會引起消化不良，而且會妨礙寶寶的主食，造成營養缺乏。而且攝入香蕉過多，會引起胃腸功能紊亂。
