小孩能長期吃核桃油嗎？寶寶核桃油的功效很好，經常食用，對寶寶是有益而無害的。
小孩能長期吃核桃油嗎
小孩能長期吃核桃油。
寶寶核桃油的功效很好，經常食用，對寶寶是有益而無害的。
建議父母可在寶寶的膳食中加入寶寶核桃油輔食，這不僅能爲寶寶補充營養，而且其香味也有益於健脾開胃，能夠吸引挑食寶寶進食。
小孩核桃油的食用標準
一般來說，最安全的食用標準是：
0-6個月寶寶，1-2ML/天;
6-12個月寶寶，2-5ML/天;
1-2歲寶寶，3-5ML/天;
2歲以上，5-8ML/天。
可根據個體差異及家庭餵養其他油脂的添加使用進行適量增減。但是不同品牌的嬰兒核桃油適合月齡不同，建議仔細查看適合月齡再決定每天食用量。
小孩核桃油的食用方法
1、烹飪：可以1：4方式與其它調和油混合烹調，不要用大火，溫度控制在160 度以下，即油八成熱即可;
3、加入衝飲品中：如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用;
4、添加在做好的湯、面、餡、炒菜、調料中;
5、蘸食
