注意力對孩子的學習成績影響很大，當家長在責怪孩子成績差的時候，不妨觀察一下孩子的日常，通常注意力不集中都會有以下這些表現：
01眼觀六路
我們經常看到這樣的小朋友，上課小動作特別多，一會玩筆，一會找同桌說話，再覺得沒事幹就乾脆玩自己的手指。
被老師形容爲“眼觀六路、耳聽八方”。在上課時，只要聽到教室內有一點響動，眼睛立即循聲而去，窗戶外面有人走過，馬上轉頭張望。
02拖拉
每天做作業都要磨蹭到晚上10點。做作業還沒寫到10分鐘，屁股就坐不住了，眼睛東瞅瞅西喵喵，一會要喝水，一會兒要上廁所，一會弄斷了鉛筆芯............其實老師佈置的作業不算多，可孩子非要到很晚才能做完。
03過於安靜
上課時過於安靜，坐在座位上不知想些什麼。其實孩子根本就沒認真聽課，心總是遊走於課堂之外。老師一提問，就答非所問。
04不受歡迎
上課時，常常老師的話還沒說完，他就會接下句，答非所問；在與別人交流時，也不把別人的話聽完就插嘴，不能耐心的傾聽別人說話；在集體遊戲或比賽中，不能遵照遊戲規則，不能等待着按順序輪流進行，而是插隊搶先。經常干擾其他孩子的活動，與同伴發生衝突，不受人歡迎。
05一刻不閒
放學回家的路上不是安靜的走在路邊，而是在路旁跳來跳去，或是繞着障礙物行走。過馬路時不怕危險，快速的奔跑。到需要安靜的公共場所也不安靜，總是讓大人爲他繃着一根弦，擔心他的安危。
以上這些就是注意力不集中的表現，並不能因此而責怪孩子，接下來是孩子注意力不集中的原因分析：
環境影響：外界環境包括學校和家庭的環境。如果家中經常喧鬧不安，父母或家庭關係不穩定或家裏經常有太多的親朋鄰里出入，社交頻繁，孩子長期處於興奮、浮躁的狀態，也會讓孩子失去注意力。
觸覺敏感：觸覺敏感的孩子，會向大腦傳遞大量的觸覺信息，而大量的觸覺信息有可能直接衝破前庭進入大腦，從而導致腦壓過高，神經抑制困難。如此，大腦太過興奮，對身體下達的指令也會相應大大增多，其外在表現也是注意力不集中，好動不安。
前庭覺不足：前庭是大腦的門檻，幾乎所有進入大腦的信息都需要經過前庭覺的過濾才能夠進入大腦。但是，前庭覺敏感的孩子，也就是前庭覺抑制困難的孩子，會把大量的，不管有用還是沒用的信息都放行到大腦中，同樣也會導致大腦腦壓過高，腦神經抑制困難。從而令孩子對外表現出注意力不集中，好動不安的現象。
但有什麼樣具體的方法可以培養孩子的注意力呢？今天分享幾個遊戲，希望大家可以拿來即用。
猜一猜
看嘴型猜名字、猜物品、猜玩具、猜植物動物等的名稱。媽媽只發出字的口型，不發出字音，讓孩子猜猜媽媽說的是什麼名字？也可以讓孩子說媽媽猜。
目的是爲了鍛鍊孩子的視覺注意，提升與注意力有直接關係的視覺功能。
數字複述
父母念出一組數字，如：347，讓孩子顛倒複述它，如：743。先從三位數字開始，當孩子感覺容易對付了，便升到四位，再升到五位，如此類推。每天只能升位一次。每次訓練十分鐘。
目的是爲了鍛鍊聽覺注意。
我寫你猜
孩子背對媽媽，穿一件薄衣服，媽媽用手指在孩子的背部寫數字，一開始寫一個比如1—9，寫完後，讓孩子猜猜寫的數字幾。
這個遊戲充滿神祕和挑戰，又能夠讓孩子享受成功的喜悅，同時還可以讓孩子與父母發生互動，不僅能夠培養孩子的專注力，還能夠在愉快的氛圍中建立起良好的親情關係。
每天三到五個小遊戲，時間都不用太長，既可以促進親子關係，又可以提升孩子注意力品質，何樂而不爲。
孩子注意力不集中是幼兒園以及小學普遍存在的現象，很多家長忙着讓孩子參加各種班，卻忽略了孩子根本能力的培養，沒有專注力，給孩子報再多班都沒有用。如果孩子出現注意力不集中的現象一定要抓緊時間訓練，爲了孩子以後的前程打好基礎。
