1、能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。
2、能有效地改進落地動作，提高自我保護的意識和能力。
3、具有集體意識和競爭精神。
1、在場地上佈置好三種不同高度的皮筋。
2、音樂磁帶，錄音機。
活動過程：(一)準備活動。
1、教師以遊戲的口吻分配角色，教師扮演媽媽，幼兒扮演小蚱蜢，跟着媽媽學本領。
2、幼兒排成一路縱隊，利用幼兒園活動場地上的障礙物(如樹木、運動器械等)練習繞過障礙走、跑的能力。
3、教師和幼兒隨音樂做模仿操(教師自編)。
(二)出示三種不同高度的皮筋，引導幼兒探索怎樣跳過去。
1、教師：小蚱蜢，學跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，腳一翹，哪個有我跳得高?今天我們就要學跳高，你們試一試怎樣才能跳過皮筋呢?
2、幼兒第一次嘗試。
3、教師：你們是怎樣跳過去的?
4、請個別幼兒示範自己跳過皮筋的方法。
5、教師示範“雙腳向上跳”的動作，並講解動作要領：雙腳併攏，小腿一彎用力蹬地向上向前跳起，雙腳輕輕落地。
6、練習活動：幼兒按要求分散練習，嘗試跳不同高度的皮筋，教師做具體指導。
7、幼兒探索“輕輕落地”的動作要領。
8、請幼兒示範，教師引導幼兒注意觀察前腳掌先落地、腿要彎曲的動作要領。
9、幼兒四散自由練習，體驗輕輕落地的動作要領。
(三)遊戲“小蚱蜢跳高比賽”。
1、教師介紹遊戲的玩法與規則：小蚱蜢分成若干組，聽到信號後，跳過三種不同高度的皮筋，然後從皮筋下爬回來，看哪組先完成。
(四)放鬆活動。
1、教師：今天小蚱蜢真能幹，學會了跳高的本領!你們不怕苦、不怕累，練得很辛苦。現在我們休息一下吧!
2、教師和幼兒針對腿部進行放鬆活動。
活動延伸：
晨間活動：晨間活動時，在場地上佈置不同高度的皮筋，讓幼兒繼續練習向上跳的動作，皮筋的數量和高度可逐步增加。
