接着，我很認真地告訴她，父母疼愛孩子，孩子眷戀父母，是人的天性或本能。至於依戀，更是人與生俱來的一種情感表現，它源於孩子對養育、愛護自己的人的一種信賴感；和由此
![（下）“世上只有媽媽好”，過分依戀也是病]( "（下）“世上只有媽媽好”，過分依戀也是病")
接着，我很認真地告訴她，父母疼愛孩子，孩子眷戀父母，是人的天性或本能。至於依戀，更是人與生俱來的一種情感表現，它源於孩子對養育、愛護自己的人的一種信賴感；和由此產生的親情需要和安全體驗。一定的依戀，對孩子的心理健康及日後建立良好的人際關係有着積極的促進作用。但是，如果家長不注意教育方式和方法，一味溺愛，便可能導致孩子的過分依戀。一旦暫時與親人分開，就會哭泣、吵鬧，或悶悶不樂，與其他人疏遠，行爲異常突出。少數患兒還會出現噁心、嘔吐、頭痛、腹痛等症狀，病程可持續數月，甚至數年。這與一般孩子離開親人後的通常反應不同，是一種病態情緒。
小陳聽了，也認真起來，說：“唉，我先生也經常在電話裏勸我別太寵愛孩子，可惜我沒當回事。”
我說：“也不完全是你的責任。書上說，兒童分離性焦慮症與患兒的個性弱點有關，與遺傳也有一定關係。父母患有焦慮症，子女的焦慮症發生率會明顯高於其他人。此外，父母突然分離、孩子在幼兒園受到挫折、遭遇不幸事故、親人病重或死亡等生活事件，都是誘因。”
“那現在該怎麼辦呢?”聽我說孩子有病，小陳頓時憂心忡忡地問我。
我小心解釋說：“孩子患了兒童分離性焦慮症，當然應該重視，及時矯治啦。要不然，隨着年齡增長，往近的方面說，上學後可能發生學校恐怖症、考試緊張症；往遠的方面說，成年後可能發生急性或慢性焦慮症，影響生活、就業、婚姻和家庭。不過，你不必過於擔心。菲菲還小，可塑性很強。只要改變教養方式，完全可以慢慢調整過來。”
小陳聽後有了點信心。應她的要求，我提了幾條建議。
首先，克服自己的焦慮傾向，把握愛的方式，理智地控制自己的情感。菲菲長大了，就該上幼兒園，這是孩子學會獨立、走向社會的第一步。在菲菲面前，應該儘量愉快地談論有關幼兒園裏的生活，設法使孩子熟悉新的生活環境，與老師和小朋友親近起來。
其次，採取多種措施，幫助孩子逐步擴大交往範圍，如培養孩子與陌生人打招呼的良好習慣，鼓勵孩子與別的小朋友玩耍等。
第三，豐富孩子的生活內容，提高孩子的情趣。患有分離性焦慮症的孩子往往好靜不好動，喜歡在家裏而不願外出。可引導孩子到遊戲場所玩耍，到大自然中去嬉戲，從而激發孩子對周圍美好事物的興趣，養成活潑開朗的性格。
第四，培養孩子的獨立生活能力和自信心。可從教孩子做容易學會的小事入手，比如自己穿衣服、洗手帕、掃地、抹桌子等。當孩子做好、做對時，及時給予表揚。
對於個別焦慮症狀嚴重，影響飲食和睡眠的患兒，可考慮適當使用抗焦慮藥物治療。
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