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何首烏燉雞湯 補血生髮的養生湯
來源:育兒百科谷 閲讀: 1.1W 次
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主料 雞肉800g 何首烏45g 枸杞20g 紅棗20g 鹽適量 製作步驟
1.雞肉汆燙後,洗淨備用。
2.將何首烏、枸杞與紅棗稍微沖洗一下,放入雞肉中。
3.加入1600c.c.的過濾水,蓋上鍋蓋,用大火煮滾後,轉小火續煮1小時。
4.如果用電鍋蒸煮的朋友,外鍋請倒兩杯量米杯的水蒸煮。
5.煮好的何首烏雞湯根據自己的喜好加適量鹽調味即可出鍋!
本文鏈接:https://www.yebkg.com/zh-hk/chanh/chanhshipu/32219.html
何首烏
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