學齡前營養

滿五歲時，男孩體重達14．4~23．5公斤，身高100．7~119．1釐米。女孩體重達13．8~23．2公斤，身高99．5~117．2釐米。生理特點：滿五歲時，男孩體重達14.4~23.5公斤，身高100.7~119.1釐米。女孩體重達13.8~23.2公斤，身高99.5~117.2釐米。發育指標：能......

家長們知道嗎？透過寶寶小小的指甲就能看出寶寶的健康情況哦！如果寶寶的指甲出現以下六種狀況，家長就要注意寶寶的健康狀況了。No.1出現白色斑點開飯啦！媽媽叫來寶寶洗手，邊洗邊教：洗手一定不要放過指甲上的“小蟲子”，寶寶突......

小兒厭食症是指長期的食慾減退或消失、以食量減少為主要症狀，是一種慢性消化功能紊亂綜合徵，是兒科常見病、多發病，1～6歲小兒多見，且有逐年上升趨勢。嚴重者可導致營養不良、貧血、佝僂病及免疫力低下，出現反覆呼吸道感染，對......

夏秋之交，氣温變化大，免疫力低下的孩子容易感冒生病，怎樣才能提高孩子的免疫力？夏秋之交，氣温變化大，孩子容易感冒生病，因此提高免疫力，增強抗病能力是家長必不可少的功課。我們該怎樣幫孩子提高免疫力？兒科醫生提醒，提高孩子免......

研究發現，與10分鐘的午餐坐位時間相比，20分鐘的午餐時間顯着增加了水果和蔬菜的消費量，並顯着減少了水果和蔬菜的浪費。據數據顯示，美國的兒童肥胖率為18.5%，其中多數兒童沒有達到所要求的蔬菜和水果的攝入量，而且纖維、鈣......

沒有獲得充足睡眠的孩子，可能較易變得肥胖。一項新的研究顯示，孩子睡眠的情況可能會因為日、周、年的時間不同而有差異，而持續沒有獲得推薦量睡眠的孩子，最後可能會因此而受苦兒童睡眠不足肥胖增三倍沒有獲得充足睡眠的孩......

天氣太熱會影響食慾，寶寶胃口不好可能會影響營養的攝入，那麼在高温天該如何注意寶寶的營養？進入三伏天后，天氣更加炎熱，很多寶寶胃口變得不好。對於孩子來説，足夠的營養攝入才能滿足生長髮育的需求，那麼在高温天該如何給寶寶......

吃粽子是端午節必不可少的節目，很多家長關心寶寶可不可以吃粽子呢？寶寶多大可以吃粽子？下面我們就一起來看一看。吃粽子是我國傳統的端午節習俗。為了讓孩子認識和感受端午節的氛圍，有的家長會和孩子一起包粽子吃粽子。但......

端午節要吃粽子，那麼小寶寶可以吃粽子嗎？寶寶吃粽子應該注意哪些問題？端午節吃粽子，是我國傳統習俗，一家人聚在一起，包粽子，吃粽子，感受過節的氣氛，而吃粽子卻有很多講究，尤其是小寶寶們，怎樣讓寶寶既解了饞，又不會出現健康問題呢......

原來，每100克雞蛋中含蛋白質14．7克，脂肪11．6克，鈣、磷、鐵、維生素等物質的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，這兩種物質能阻礙蛋白質被人體的分解、消化、吸收。6歲左右的孩子對營養需求比較高，僅......

嬰幼兒時期，寶寶的視力發展非常快，因此家長一定要定期帶孩子檢查，以防孩子視力出現異常。從寶寶出生開始，他的視力發育就非常快，家長應定期帶孩子檢查眼睛，如果孩子出現視力問題，應及早干預，以免造成永久性的視力損傷。新生兒......

怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣？怎樣糾正孩子的挑食、偏食習慣?糾正孩子的挑食、偏食是一個培養良好的進餐習慣的過程，不能操之過急，可按以下方法來做：(1)找出孩子挑食、偏食的原因，是家長的影響還是飯菜做的不合口味等。(2......

中醫講究食療養生，多吃健腦的食物對寶寶的智商發育是很有幫助的，那麼哪些食物可以幫助寶寶變得更聰明？寶寶的大腦發育，除了先天因素外，後天因素也很重要，在寶寶的大腦發育關鍵期，多吃一些有健腦功效的食物，對寶寶的智商發育非......

小寶寶尿牀是正常現象，但如果寶寶5、6歲了還尿牀該怎麼辦呢？寶寶5歲還尿牀需要治療嗎？寶寶5歲還尿牀要警惕遺尿症小寶寶不能控制排尿功能，尿牀是一種正常現象，但如果寶寶5、6歲了還尿牀，家長就應該警惕遺尿症。遺尿症在兒童......

隨着環境污染的日益嚴重，兒童鉛中毒已成為不可忽視的問題，鉛進入人體會影響神經、消化和造血系統的功能，兒童表現為面色發黃、生長遲緩、便祕、腹瀉、注意力不集中、性格急躁等。常吃獼猴桃助孩子排鉛父母平常應掌握一些......

現在，許多孩子日常的進水主要來自純淨水，這樣對於孩子的健康成長十分不利。一是一些純淨水不合格，其衞生狀況遠不如合格的自來水，據有關報紙報道：近日，中國消費者協會對北京、石家莊、重慶、廣州、青島、武漢等城市的桶裝飲......

父母如能隨着孩子的年齡提供不同的防護措施，從綿密的保護到放手之間，能夠做好觀念的導正、訂定安全守則、教導孩子與人應對及求助方式，加上一次次的模擬練習，必然可讓孩子愈來愈能主宰環境，身為父母才能放手又放心。據台灣......

●在中國，脱貧速度與肥胖增長率完全匹配，肥胖增長率還高於脱貧；農村貧苦地區一脱貧，最明顯的就是胖子多。●在兒童肥胖問題上，家長的責任最大。家長的動機因素是中國肥胖兒產生的主要原因。●中國人表達愛的主要方式就是吃......

小兒體質由先天稟賦和後天調養決定，與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關，其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱，而先天不足的小兒，只要後天餵養得當，也能使其體質增強......

今年6月26日，國家衞生計生委發佈了《0－6歲兒童健康管理技術規範》。其中主要制定了0－6歲兒童健康管理隨訪流程，規定了每次健康管理的內容和程序，以及健康管理檢查的相關技術（包括如何進行體重、身長、頭圍檢查，齲齒、視力檢......

古人常説生一個白白胖胖的大小子。其實呢，對小孩子來説，身體發育並不完全，如果身材過胖，則會影響健康。相比身高來説，很多家長並不是特別重視孩子的身材。而有些家長卻生怕孩子營養不良，所以把孩子養的白白胖胖。然而事實上......

飲食安排要特別注意平衡膳食，食物花色品種多樣化，粗細糧交替，葷素菜搭配，有幹有稀，軟硬適中。學齡前期兒童飲食的安排基本接近成人，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少，......

針對兒童牙膏含氟的問題，哈醫大口腔醫院兒童口腔科主任劉英羣教授介紹，“氟”對於齲齒的預防作用，在半個世紀前就已經被確認，所以會出現牙膏內加氟化物的做法。但是劉英羣教授嚴肅地指出：3歲以內的幼兒應該嚴格禁止使用含......

家庭護理對小兒遺尿的治療起着十分重要的作用，飲食上不可以給孩子吃太甜太鹹的食物，白天應該多喝水，晚上則應該控制飲水，建立條件反射，同時家長還應該鼓勵獎勵孩子，給孩子信心。孩子患了遺尿症，最困擾的還是家長，而兒童遺尿症......

寶貝平日裏會有各種各樣的小病，歸結起來，大多數都是由於“上火”引起的，如何讓寶貝保持一個健康平安的狀態，過得舒舒服服的，安安逸逸的，每個有心的家長都各有妙招，讓我們來看看這幾個聰明家長的“防火”經驗吧！每個年齡段的孩......