學齡前營養

孩子們都喜歡吃零食，但有的零食對健康非常不利，建議儘量少給孩子吃。零食因為漂亮的顏色和“美妙”的口味總是吸引着孩子們，但是很多零食都含有不利健康的成分，孩子不宜多吃，下面這幾種孩子千萬別給孩子吃。葵花子中含有不......

一般家庭大都是從嬰兒八、九個月呀呀學語時，就開始注重對他們進行語言的訓練，然而有的父母待孩子長到三、四歲，就忽視這種訓練了。這是十分錯誤的，也是非常令人惋惜的。一般家庭大都是從嬰兒八、九個月呀呀學語時，就開始注......

天氣太熱會影響食慾，寶寶胃口不好可能會影響營養的攝入，那麼在高温天該如何注意寶寶的營養？進入三伏天后，天氣更加炎熱，很多寶寶胃口變得不好。對於孩子來説，足夠的營養攝入才能滿足生長髮育的需求，那麼在高温天該如何給寶寶......

七大營養素——蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素，還有一個最重要的就是水，這幾大營養素供給要充足且均衡。營養是貫穿孩子整個發育過程的，春天尤其更要注意，因為這是一個比較關鍵的時期，一個是營養均衡，我......

橘子含有多種維生素、礦物質、糖分、粗纖維，是受人們喜愛的水果。其中含有豐富的胡蘿蔔素，如大量吃入，每天500克左右連吃兩個月，可出現高胡蘿蔔素血癥，其表現為手、足掌皮膚黃染，漸染全身，可伴有噁心、嘔吐、食慾不振、全身......

賓賓今年6歲，平時愛吃零食，時飢時飽，吃飯也沒有規律。半年前孩子經常中上腹及臍周疼痛，腹痛時間也不固定，有時飯前有時飯後。媽媽認為孩子肚子裏有蛔蟲，便買了驅蟲藥給他服，但是驅過多次，未見蟲驅出，腹痛未緩解，無奈只得到醫院......

“我每天不得不追在寶寶屁股後面喂他吃飯！”、“寶寶吃得很少很慢，喜歡含在嘴裏，飯菜全部冷了他還沒吃完！”面對許多父母的困惑，中美兩國醫學專家表示：家長本身的一些不恰當行為，如餵養過度關注、強迫進食、飯桌上的逼哄騙等......

兒童，正處於生長髮育的關鍵期，吃得香、睡得甜才能長得好。很多寶寶卻存在入睡困難、睡不踏實、睡眠不規律等睡眠障礙。家長們往往沒有意識到，這些睡眠障礙對孩子的生長髮育和健康影響嚴重。●心理專家呼籲關注兒童睡眠德......

學齡前兒童這個是長個子的時候，那麼這時期的孩子都需要補充什麼樣的營養呢？媽媽們又該如何給孩子補充這些營養呢？學齡前兒童對水的需要水是人類賴以生存的重要條件。各種營養素在人體內的消化、吸收、運轉和排泄，都離不開......

美國高速公路交通安全局統計，使用兒童安全座椅可將孩子事故死亡率降低71％。汽車在時速40公里的時候發生碰撞，一個5．5公斤的嬰兒將會產生110公斤的衝力，很容易衝脱家長的懷抱飛出去。而如果使用了兒童安全座椅，孩子在車裏發......

孩子能吃粗雜糧嗎？孩子吃粗雜糧應該注意哪些問題？現代人越來越講究健康飲食，其中吃粗雜糧就是健康飲食的措施之一。我們知道孩子的胃腸道功能比成人弱，那麼孩子能吃粗雜糧嗎？孩子吃粗雜糧應該注意哪些問題？孩子吃粗雜糧有什......

小兒厭食症是指長期的食慾減退或消失、以食量減少為主要症狀，是一種慢性消化功能紊亂綜合徵，是兒科常見病、多發病，1～6歲小兒多見，且有逐年上升趨勢。嚴重者可導致營養不良、貧血、佝僂病及免疫力低下，出現反覆呼吸道感染，對......

牙齒是人體攝取營養物質的第一關，小兒如從小不注意保護牙齒，容易發生齲齒，齲齒作為染灶，還能引起風濕熱或腎炎等變態反應性疾病，因此，保護牙齒是很重要的。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育?◎......

4款寶寶喜愛的堅果粥的製作方法介紹給各位媽媽，教你如何讓你的寶寶吃得營養健康。温馨提示：因為堅果類食物比較容易引起過敏，所以最好不要讓寶寶吃得太多。★鮮奶八寶粥(適合1歲以上的寶寶)原料：蓮子、紅豆、綠豆、薏仁、......

圓肉又名龍眼肉，能防治皮膚衰老、消除色素沉着、悦白皮膚；其性味甘，平；功能健脾養血、補心安神，一向被視為美容佳品。雞肉能温中健脾、益氣養血、補腎益精。合而為湯，更能養血益顏而奏補血美容之效。歸圓燉雞肉是孕前的一款......

滿六歲時，男孩的體重達16．0~29．9公斤，身長106．4~125．8釐米。女孩體重15．0~26．2公斤，身長104．8~124．5釐米。生理特點：滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。發育指標......

很多人都喜歡吃燒烤，那麼小孩子可以吃燒烤嗎？寶寶多大可以吃燒烤？燒烤是是人類最原始的烹調方式，人們將一些生肉、蔬菜甚至是水果置於燒烤架子上通過熱幹空氣來加熱食物。關於燒烤的不健康説法有很多，比如燒焦的食物會致癌......

動物肝臟富含鐵、鋅、維生素A等營養素，營養非常豐富，那麼寶寶可以吃動物肝臟嗎？寶寶該如何吃動物肝臟？動物肝臟的營養價值動物肝臟的營養價值非常豐富，與豬肉相比，豬肝、羊肝、雞肝、鴨肝等動物肝臟中鐵、鋅、維生素A、尼克......

食品的綵衣是由色素製成，色素有天然色素和人工合成色素兩類。天然色素從動、植物中提取，是一種安全、理想的食用色素，但其來源較少，價格又高，使用並不廣泛。人工合成色素則是從煤焦油中提煉出來的，種類多，色澤鮮豔，成本低廉，着......

父母如能隨着孩子的年齡提供不同的防護措施，從綿密的保護到放手之間，能夠做好觀念的導正、訂定安全守則、教導孩子與人應對及求助方式，加上一次次的模擬練習，必然可讓孩子愈來愈能主宰環境，身為父母才能放手又放心。據台灣......

適當吃一些粗糧對健康很有好處，你知道哪些粗糧適合寶寶吃嗎？健康飲食講究平衡，寶寶也不例外，因此寶寶飲食在日常精白米麪中還應該加入一些粗雜糧，你知道哪些粗雜糧適合給寶寶吃嗎？今天小編就給大家推薦幾種適合寶寶吃的粗糧......

俗話説“病從口入”，口腔是外物進入身體的第一道屏障，可嘴裏的小毛病往往因為不好觀察而更讓爸爸媽媽頭疼。口腔可以説是寶寶身體的重要“進口”。由於寶寶的免疫力低下、皮膚黏膜的屏障功能差，常因感染、外傷或其他因素......

發酵後的饅頭、麪包就比大餅、麪條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麪糰結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麪包的營養價值。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅......

編者的話：9月7日，衞生部首次發佈《兒童溺水乾預技術指南》、《兒童道路交通傷害干預技術指南》、《兒童跌倒干預技術指南》，高度關注兒童傷害問題。“每種意外傷害的發生原因不同，做好預防是避免悲劇的關鍵。”中國醫師協......

學齡前兒童的生長髮育非常快，同時由於他們發育的尚未完善，因此學齡前兒童對營養的需求量及飲食習慣與成人相比存在着很大的區別。那麼我們家長對於寶寶的這些營養知識又知道多少呢？我們家長應該怎樣才能讓學齡前兒童吃得......