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關於哺乳期的寶貝資訊
哺乳期這樣佩戴文胸防下垂
哺乳期乳房會不斷漲大,有些媽媽覺得帶文胸會壓迫到乳房影響乳汁的分泌不利於母乳餵養的進行。可是很多媽媽覺得不帶文胸很不雅,那麼哺乳期能戴文胸嗎?下面一起來了解下。哺乳期能戴文胸嗎哺乳期是可以戴文胸的,最好是帶專......
2023-10-01
哺乳期乳房如何護理
寶寶出生之後,母親由於體內荷爾蒙的變化,乳房在產後二、三天開始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房護理。目的在於清潔乳房,增進產婦的舒適;使乳腺管通暢,減輕奶脹,促進乳汁分泌;健美乳房,防止下垂。寶寶出生之後,母親由於......
2023-09-29
哺乳期媽媽胸部保養五原則
一、產前產後都要選擇合適文胸無論是在孕期還是哺乳期,堅持佩戴合適的胸罩都是必要的,它能有效預防乳房下垂。懷孕3個月時乳房約比孕前增加2/3個罩杯,此時不能再穿原來的胸罩,選擇新文胸時注意罩杯應比孕前大些或者更有彈......
2023-09-29
這些母乳餵養的“坑”,哪些是你踩過的?
很多媽媽都會有聽過這樣那樣的“母乳餵養經驗之談”,但這些“經驗之談”,有些卻是把哺乳期媽媽帶入各種“坑”中,那麼,母乳餵養的過程中,有哪些“坑”,是你曾經踩過的?醫學指導:廣東省婦幼保健院產科李志雲護士長在堅持母乳喂......
2023-09-29
制約泌乳量的三個因素
社會上常有這樣的説法:“媽媽吃得好,奶水就多。”這話在填飽乳母肚子的前提下並不正確,研究表明,乳母吃得好壞並不影響泌乳量。貯存於乳房中的奶有前奶(第一部分)、中奶(第二部分)、後奶(第三部分)之分,其營養素含量各不相......
2023-08-06
幼兒喝母乳“紅了眼” 哺乳期飲食禁忌多
相比起各種奶粉,母乳餵養既有利於嬰兒健康成長,也有利於媽媽的身體恢復。然而,母乳餵養期間,媽媽的飲食有着諸多禁忌。張女士家住武昌楊園附近,剛生完孩子沒多久。近日,由於她盼望已久的油燜大蝦上市了,便一人就吃了兩盆。吃......
2023-07-24
哺乳期如何選擇正確的避孕方法
媽媽燕子,寶寶剛滿6個月,產後母乳餵養,因為沒有正常的月經來潮,所以夫妻倆也沒有避孕。這幾天,燕子覺得胃口特別好老想吃東西,人也特別疲倦只想着睡。在帶寶寶去醫院保健的時候自己也看了醫生,原來是懷孕2個多月了。不得已做......
2023-07-06
哺乳期菜譜怎麼制定?
女性在生完孩子之後飲食調理是一件相當重要的事情,只有哺乳期菜譜制定好才能分泌出更多的乳汁給寶寶吃,寶寶的營養也可以得到保證。女性在生完孩子之後飲食調理是一件相當重要的事情,只有吃的好才能分泌出更多的乳汁給寶......
2023-07-09
哺乳期吃什麼好?營養專家説這樣吃下奶不發胖
哺乳期內,媽媽們一方面想要給寶寶提供足夠的奶水,但另一方面又怕吃太多長很胖,哺乳期怎樣吃才能下奶而又不會發胖呢?哺乳期媽媽為了給寶寶提供足夠的奶水,需要補充足夠的營養,但吃太多又容易長胖,對於已經“養”了一整個孕期......
2023-07-24
哺乳期如何輕鬆的給寶寶斷奶
母乳是對寶寶最有營養的食品。但是,隨着寶寶的快速成長,到6個月後,母乳的營養已經不能滿足嬰兒生長髮育的需要,必須通過添加輔食來補充營養。到11-12個月時,就能考慮讓寶寶和母乳説再見了。斷奶對於寶寶來説,是人生中的一個......
2023-08-05
哺乳期飲食對寶寶有何影響
母乳,是新生寶寶最佳的營養來源,它可以幫助寶寶腸胃細胞的成熟、增強其免疫力,還可減少過敏的發生。然而,媽咪的飲食與生活型態,對於乳汁的分泌與營養,有着絕對性的影響。母乳,是新生寶寶最佳的營養來源,它可以幫助寶寶腸胃細......
2023-07-27
珍愛我那哺乳期的乳房(上)
"自從主人生了寶寶之後,我就面臨着各種各樣的疾病威脅,常常讓主人措手不及,如何才能讓我像從前一樣健康、美麗呢?"被輕壓的時候,我就會感覺痛。變化自述主人順利地生下了寶寶後,從第三天起,我就感覺自己逐漸開始發脹,只要主人用......
2023-07-25
哺乳期需避免的食物及嗜好
媽咪只要在產後多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐,如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品,即可促進乳汁分泌,效果良好。媽咪只要在產後多喝湯、多喝水,如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐,如豬......
2023-06-21
哺乳期減肥的五妙招
到底生產後哺乳期應該如何減肥才健康?人人都認為懷孕以及哺乳期需要增加熱量攝入,為新媽媽的生產和哺乳提供充足的能量保證,但是很多新媽媽卻高估了需要增加的熱量,大量增加食物攝入,也就導致了肥胖。寶寶真的是媽媽的身材......
2023-07-12
哺乳期能喝咖啡嗎
哺乳期是女性較為特殊的階段,在經歷十月懷胎後就要開始進入哺乳期,在哺乳期和懷孕期間都需要有特殊注意事項,平時喜歡喝或是吃一些特殊食物的女性在哺乳期可能也想延續這些方式,那在哺乳期能喝咖啡嗎?哺乳期是女性較為特殊......
2023-09-29
哺乳期發燒能不能餵奶
哺乳期時有很多的注意事項是媽媽們不可以忽視的,否則有可能會影響到寶寶的健康發育。在日常生活中有些媽媽在哺乳期時出現發燒的症狀,這時她們會比較着急,不敢亂吃藥,更不知道還可不可以繼續哺乳,究竟,哺乳期發燒能不能餵奶......
2023-07-25
育兒每日問答:哺乳期怎樣喝湯下奶又不會長胖?
哺乳喝營養的湯水有助下奶,但也容易長胖,哺乳期怎樣喝湯才能下奶又不會長胖?營養專家表示,哺乳期媽媽每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關,因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高,如果過量喝湯也會影響其他食物如主......
2023-09-28
哺乳期女性應注意預防乳腺囊腫
哺乳期女性如果哺乳方式不當,容易造成乳汁瘀滯,甚至引起乳腺囊腫,乳腺專家提醒哺乳期女性,一定要採取科學的哺乳方式,避免乳汁瘀滯,預防乳腺囊腫。晨晨媽:我是一位剛斷奶的媽媽,聽一些催奶師講,斷奶以後乳房裏面會有很多殘奶,如......
2023-09-27
哺乳期怎麼減肥?
在產後一個月之後所增加的體重(和產前比較),才是我們淨增加之體重。而這些重量絕大部分都是以脂肪型態存在身體的各部位。減重的目的就是把這些多餘的脂肪減掉。那麼,產後哺乳期怎麼減肥呢?現在一起來了解。懷孕期間,標準的......
2023-07-12
哺乳期媽媽吃抗生素,還能餵奶嗎?
選對藥物種類,就能放心哺乳!經常有朋友或者親戚問:“我現在是哺乳期,乳腺炎了,需要吃抗生素,對孩子有影響嗎?用不用停母乳?”還有人問:“現在懷孕了,能吃藥嗎?”今天,我們就來聊聊妊娠及哺乳期用藥的那些事。一、妊娠及哺乳期,禁用......
2023-09-07
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