產後恢復

生完孩子後，月經一直不規律，該怎麼辦？網友Bibi：我家寶寶七個月，斷奶之後一個月來了月經，基本正常，現在有一個半月了還沒來第二次月經，請問這樣正常嗎？新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月後即來月經，晚的要到寶寶1歲後才......

很多女性朋友在產後都非常關注自己的身材恢復問題，但是在這個問題上建議大家還是要有詳細瞭解，並且在恢復問題上多做功課。畢竟在正常生育過後，想要快速恢復是一件比較辛苦的事情，所以我們只有循序漸進才能達到理想的狀態......

有的新媽媽會遇到很尷尬的問題：產後尿失禁。產後尿失禁是怎麼回事？產後尿失禁該如何護理？夏葉子：請問產後尿失禁該如何治療？我的陰道恢復不好，有時候打嗝噴嚏下體就有尿液出來，這個情況好尷尬，還是不是要用護墊呢？產後尿失禁是......

總是說媽媽很偉大，基本上特指十月懷胎後的分娩時刻，分娩對女性來說像是與上帝在爭搶瑜。其實這句話的意義很廣泛，多指作為母親為子女的付出。除了分娩時刻的痛，產後身體各種不舒服也非常難熬，就拿產婦便祕來說，更像是世界末......

女性生產後正是幸福與沮喪交織的時候。那麼，就目前中國產婦最常見的伺候月子人選來說，誰更合適？是婆婆好還是媽媽好，是請一個專職月嫂更好？老公親自上陣？女性生產後正是幸福與沮喪交織的時候。一方面，新生命的誕生可能使一個......

生完寶寶以後，很多準媽媽都會發現，自己原本性感、苗條的身材變得臃腫變形，讓人感到十分抑鬱、自卑。於是，自從生孩子以後，減肥就成了女性的“終身事業”，寶媽們日復一日與肥肉“搏鬥”，嘗試各種方法，節食、餵母乳、運動等等，以......

伴有產前抑鬱症狀的婦女更容易發生GDM。伴有抑鬱症症狀的GDM婦女在產後仍然更容易抑鬱，生活質量較低。與未抑鬱的NGT婦女相比，具有抑鬱症狀的NGT婦女具有更高的引產率和較低的產後生活質量。近日，內分泌和代謝性疾病領域......

產後減肥對於很多人來說都是一個比較困惑的時期，因為產後減肥的諸多禁忌讓很多新媽媽不知道該如何減肥，下面小編就要介紹給大家的是產後減肥必須遵守的幾個準則，幫助大家有條不紊系統瘦身。中藥調理飲食結構中藥荷葉灰能......

生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了，以前的衣服、褲子都穿不了了，生完孩子怎樣瘦肚子？每次看著那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣，就會很羨慕，為什麼自己生完孩子後肚子就“回不去”了呢？生完孩子......

女性在生產過程中身體的骨骼、生殖器官都會發生眾大變化，由於生產刺激會導致骨盆寬變大，再加上整個孕期會有大量脂肪沉積在體內，肚子也因為胎兒發育變化發生體太變化。各種變化會在胎兒出生後需要進行干預性的將其恢復，不......

藥物流產後多久可以同房？藥物流產後過早同房有什麼危害？激情時刻，難免發生意外，有的女性在意外懷孕後會選擇藥物流產。那麼問題來了，藥物流產會影響性生活嗎？藥物流產後多久可以同房？藥物流產後多久可以同房？藥物流產後一個月......

婦科門診中，剖腹產造成的子宮壁疤痕可能讓月經經血滯留，千萬不可小覷。醫師強調，因剖腹產使子宮頸疤痕組織形成凹洞，造成經血流不乾淨，目前可利用微創內視鏡手術將子宮壁疤痕傷口癒合，讓經血正常排除，比如子宮整形術，不僅安全......

減肥期間想吃零食怎麼辦呢?減肥期間最重要的就是要管住自己的嘴，這對於很多喜歡吃零食的來說比登天還難，那減肥期間想吃零食怎麼辦呢?轉移注意力人總是一個人或者沒事做的時候會感覺到飢餓，所以我們應該讓自己稍微忙碌一......

腹直肌分離2指怎麼鍛鍊?腹直肌分離2指其實還不算太嚴重，但是也需要很長時間才能恢復。平常我們可以做一些鍛鍊來加快恢復進度哦!腹直肌分離2指怎麼鍛鍊對於2指以內的腹直肌分離，推薦幾個在家就能做的康復動作，實用、簡單......

在產後較長時間裡，如果持續或間斷出血也不排除子宮恢復不好、子宮內膜炎症或感染炎症的可能。Q：我的寶寶出生快2個月了，可是我的惡露還沒有乾淨。每天都會有少量流出，是褐色的。請問這是怎麼回事？A：產後從陰道內排出的液體......

很多媽媽會發現，產後（斷奶後）乳房不會再像孕前那般挺拔，有的甚至會幹癟下垂，怎樣才能預防這一情況的發生？指導專家：廣東省婦幼保健院美容科胡葵葵主任醫師懷孕之後，由於激素的變化，孕媽媽們的乳房經歷了再一次的發育，一對豐滿的......

春節坐月子注意事項。女人產後坐月子是必須的，在春節期間，也是有很多坐月子需要注意的事情的。大過年的，我們都要過好春節，也要做好月子哦。那麼春節坐月子要注意什麼？過年期間坐月子要注意什麼？春節坐月子注意事項補充營養......

許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題，生完寶寶“卸貨”後，就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒，輕鬆恢復苗條身材？中醫師建議，善用紅豆茯苓水茶飲，就是媽咪們的救星！血液迴圈不良懷孕後期易水腫孕期......

減肥瓶頸期怎麼突破呢?每個人在減肥期間都會遇到減肥瓶頸期，那麼減肥瓶頸期怎麼突破呢?調整飲食結構這裡所說的的調整飲食結構不是要大家節食，而是調整飲食結構。因為隨著身體的減重，你已經不需要太多的能量，這時應該減少......

對於女性而言，平時的肌膚護理及保養是必做功課，為的是可以更好的展現女性魅力，但如果女性在懷孕之後，身材及身體狀況、面板質感都會出現明顯的變化，除了臉上長斑問題之外，肚子上還會出現可怕的妊娠紋。那麼，怎麼樣去掉妊娠紋......

孕婦生產後需要坐月子，這是我們中國的老傳統，坐月子的目的是為了幫助產婦儘快改善身體狀況，有助於加快身體恢復速度。經歷過分娩後，孕婦身體非常虛弱，這個時候需要做到很多注意事項。坐月子的時長大概需要30~42天左右，月子......

對於一部分中老年女性來說，漏尿是一種再常見不過的時期，她們有的時候會在咳嗽間發生漏尿，也有可能會在稍微大笑的時候就漏尿，但是她們總是認為年紀大了就是這樣，卻從未想著要去積極應對治療。對於一部分中老年女性來說，漏尿......

覺得成為媽媽之後的生活壓力真的很大？是啊，這個時候，你要為一日三餐吃什麼而發愁，需要洗衣服、給孩子換尿布，同時還要照顧到工作。所有的這些讓你每天的生活都排得滿滿的，你覺得疲憊不堪是很正常的事情。可是，生活要充滿活力......

目前可選擇的生產方式只有兩種：順產或是刨宮產，具體要選擇哪一種生產方式是醫生說了算，一般醫生會根據孕檢結果建議孕婦選擇順產或剖宮產，當然如果孕婦完全滿足順產的條件，但是孕婦希望利用剖宮產的方式完成，醫生也會尊重孕......

孕婦在生完孩子42天的時候是需要去醫院做一下產後檢查的，那麼產婦42天檢查什麼專案呢？專家表示產後檢查專案有6個，分別是稱體重、測量血壓、尿常規、血常規、盆腔器檢查和避孕指導。孕婦在生完孩子42天的時候是需要去醫......