天氣陡然變得如此寒冷，病毒又容易乘虛而入，爸爸媽媽們不由得對自己的寶寶又多了份操心，如何增強寶寶抵抗力、如何科學保暖、健康安全地度過冬季，就是這個季節家長們最關心的問題。穿衣裝扮一個羽絨小精靈冬季帶寶貝出門最......

有人說，女人雙腿最美的節季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，生了孩子後雙腿頓顯韶華盡褪，往日......

相信許多做了媽媽的女性朋友對這一段刻骨銘心的經歷都會有很多的感受，甚至是與眾不同的感受也不一定哦！彩雲兒那是一段怎樣的經歷啊，整個過程就一個字——“疼”！歷時8個多小時後，我感覺“譁”的一下，肚子瞬間癟了，一股熱流......

寶貝的生活中，小屁屁的護理可不件小事。現在很多寶貝都使用紙尿褲，可媽咪還是心存疑慮——紙尿褲是方便是媽咪，可對寶貝來說是更好的選擇嗎？寶貝的生活中，小屁屁的護理可不件小事。現在很多寶貝都使用紙尿褲，可媽咪還是心存......

哺乳是上天賜予媽媽們的一份光榮職責，也是媽媽送給心愛寶寶的第一份禮物。但是，很多新手媽媽都對哺乳感到很棘手。判斷母乳不足的標準寶寶體重狀況：每天增加25-30克(母乳量達標);每天增加<20克(母乳量不達標)，新生兒除外......

這是一份早餐加午、晚餐，熱量總和約為1200卡的食譜，新媽媽可以每天自由搭配不同的套餐，透過低熱量飲食攝取，達到減肥（減肥食品）之目的。食譜營養學家推薦的早餐食譜這是一份早餐加午、晚餐，熱量總和約為1200卡的食譜，新媽媽可......

乳房不是由肌肉組成的，鍛鍊不能改變它們的形狀和大小，但增強胸肌，即鍛鍊胸大肌和胸小肌，可以從裡層給予乳房儘可能好的支撐，使乳房嬌挺。另外提高背部、肩部和腹部的力量和柔韌性也會幫助媽咪們保持挺直的姿勢，讓乳房挺起，預......

哺乳是上天賜予媽媽們的一份光榮職責，也是媽媽送給心愛寶寶的第一份禮物。但是，很多新手媽媽都對哺乳感到很棘手。職場媽媽哺乳對策1.適應工作環境且第一個工作周應儘量簡短2.在返回工作崗位前3周開始使用吸奶器3.不同......

您是否還在為寶寶的哭鬧束手無策？這裡，為您彙總了中外媽媽們13個止哭小絕招，請看：不被哭鬧征服，媽咪們止哭13招一、轉移寶寶的注意力我兒子天天是一個很會哭鬧的孩子。我就通過轉移他的注意力，比如帶動他一起唱兒歌什麼的，來......

如果你不想進行性生活的話，不必因為壓力而勉強自己。跟丈夫溝通一下，互相體會對方的感受。或者你們可以採取相互按摩的方式代替。即使只是一個簡單的擁抱，也可以表達你們的感情。有“性”趣怎麼辦？產後應該在什麼時候恢復......

想讓寶寶的牙齒健康，選好護齒用品是每個媽媽的必修課，牙刷、牙膏、漱口杯……寶寶刷牙也得有一套合適的“行頭”。不知道媽咪們是否掌握了選用這些物品的小高招？選用牙刷小高招1、選擇可信任的高品質材質小寶寶的牙刷一......

哺乳期的膳食調配應參考我國營養學會的建議推薦供給量，增加各種營養素的供給量，尤其是蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和B族維生素，並要注意各營養素之間的合適比例。合理安排哺乳期膳食哺乳期的營養非常重要，母親要逐步補充由於......

豐滿媽咪巧穿夏衣的妙招眼看著能露肩、露背、露腿、露肚臍(可不是一塊兒全露，是露其中之一)的夏季立刻就要到了，怎麼樣才能不辜負滿衣櫃的吊帶裝，留住他人的目光和好感？一身贅肉肯定是沒戲的。所以，如果想那時漂亮，就要立刻......

產後體內荷爾蒙遽降，母親彷佛失去生命力一般，加上產後經期立即來潮，使您的身心受到相當大的負擔。此時應多注意飲食健康，飲用足量的流體（每天至少500cc的牛奶及2000cc的開水或果汁）。如果您哺餵母奶的話，應注意乳房及乳頭的......

產後特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。華彩魚肉原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、薑絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、......

孩子出生後，由於大腦神經系統的發育有一個成熟的過程，而體格發育很快，嬰幼兒在生長髮育的過程中會出現一些流口水、生長痛以及呼吸暫停等現象，年輕的爸爸媽媽應注意識別，孩子出生後，由於大腦神經系統的發育有一個成熟的過程......

女人做了媽咪，可謂是人生的一大飛躍，會更加有責任心，更寬容，更容易溝通，情緒也更穩定，這種種的優點足以讓人從容面對很多困難，是人生不可多得的財富，職場媽咪為何不把這些也作為職業上的財富，來獲取事業的順利發展呢？沈豔（親子園......

新手媽咪的餵養考試。這是筆試部分，請拿出一張小紙把你的答案記起來吧。共25題，每題4分，看你是不是個合格的媽咪。母乳餵養1、為了多產生乳汁，哺乳的母親需要額外地吃一些增加營養的食物。A是B不是2、很多的普通疾病，如傷......

懷孕期間遇到什麼情況我不需要停止工作？如果您的工作環境相對比較安靜乾淨，危險性比較小，同時您的身體狀況良好，您可以選擇邊工作邊懷孕，毋須早早地呆在家裡等待寶寶的出生。但是如果您的工作是與長期使用電腦有關，或經常工......

臉上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是額頭的深溝，而是鼻子旁邊的兩道法令紋。顯年輕的女人，幾乎可以看不到這兩條紋路，可是如果溝很深給人第一眼的印象就是一句話——這個人不年輕了。電視上紛繁出現的美女明星們也見過了......