醫生決定採用側切，很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛鍊，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性，具體的操作是這樣......

我是一位準媽媽，在電視臺從事播音工作，聽說懷孕期間不宜化妝，也有人說問題不大，請指教準媽媽到底能不能化妝？我是一位準媽媽，在電視臺從事播音工作，聽說懷孕期間不宜化妝，也有人說問題不大，請指教準媽媽到底能不能化妝?準媽媽......

懷孕以後隨著腹中胎兒的逐漸發育長大，準媽媽的體重也會隨著發生變化，甚至很多準媽媽為了確保腹中胎兒的營養，在整個孕期當中會不注意過多地攝入營養，最後導致自己的身材變得肥胖，甚至也給胎兒帶來了一定的風險損害，其實在整......

孕期適當運動極為必要，不僅有利生產，還對寶寶健康有益，散步可以說是最適合孕媽的運動，在懷孕各個階段都可以。很多女性一旦懷孕之後就會格外小心，生怕動了胎氣，常沉溺於臥睡。事實上，孕期適當運動極為必要，不僅有利生產，還對寶......

未準媽媽在懷孕之前要注意自己的飲食，要營養均衡。親寶小編告訴你，未準媽媽備孕期間最佳的飲食搭配吧！自然界中有很多東西是相通的，孕育寶寶就像培育一棵植物，一顆優質的種子，肥沃的土壤，充足的陽光和水分對植物很重要，從發芽......

獼猴桃營養豐富、全面，自來都是果中佳品，吃獼猴桃還可以幫助準媽媽迅速代謝掉體內的有害物質，對於愛美的準媽媽們來說，獼猴桃還可以美白臉龐，阻止黃褐斑的入侵哦！獼猴桃氣味芳香，營養豐富，素有“果中之王”的美譽，深受消費者喜......

幾乎從懷孕的那一刻起，我就在焦慮地等待著進行羊水診斷。當我終於與丈夫一起站在醫院的走廊上，我覺得自己幾乎要爆炸了-----不止是因為過去一個小時內喝下的三大杯水（易於超聲波檢測胎兒），更因為過度緊張的神經。畢竟，醫生......

很多準媽媽都希望上班的時候能夠穿著得體，不因為身體的變化而影響自己美麗幹練的形象。參考下面的建議，你就會發現，讓懷孕的自己保持良好的職業形象一點也不難。找到一套看上去非常棒的上班裝本來就不容易，懷孕後就更難了......

針對準媽媽6月份的飲食對策：準媽媽應均衡各種營養，以滿足母體與胎兒的需要，尤其是鐵，鈣，蛋白質的攝入量應該增加；為避免加重浮腫現象，鹽分攝入應有所節制；這段時期準媽媽容易便祕，應多吃含纖維素的蔬菜，水果，牛奶是有利排便的飲......

孕婦吃魚對寶寶的發育有極大的好處，但是孕婦吃魚應該注意哪些問題？孕婦吃哪種魚才最好？吃魚對胎寶寶的發育非常有利，尤其是腦部神經系統，因為魚類中含有豐富的營養，還有多種微量元素，這些都是胎寶寶發育的必需物質，特別是神經......

準媽媽在懷孕期間一定要保證良好的睡眠，因為睡眠的好壞直接影響到自身以及胎寶寶的健康，因此床上用品也要好好選擇一下哦！床鋪準媽媽要選擇硬度稍強一些的床墊，如果床墊過軟，後期肚子大起來後翻身、起床都會有問題。若選擇......

懷上寶貝固然令你興奮不已，但隨之而來的便祕也會給你的孕期生活平添煩惱。怎麼辦？孕婦容易便祕的3個原因1.女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動......

首先羊肉營養價值較高，和豬肉相比，不但膽固醇和脂肪含量都較少，而且蛋白質含量較多，且富含鐵、鋅、硒、維生素等營養物質，非常適合孕初期因為胃口不佳導致攝入營養不足的準媽媽食用。懷孕以後為了腹中胎兒的健康著想，很多準......

現在許多女裝設計師致力於設計時尚漂亮的孕婦裝，所以女性不必擔心懷孕之後會與時尚脫節。但是不管你喜歡什麼樣的孕婦裝，不能只看款式，關鍵是要看穿著是否舒適。由於孕婦孕育期間容易出汗，所以最好選購透氣性較好的天然纖......

孕期適當運動有助順產，孕期做什麼運動好？我們都知道“運動有益健康”，對於孕婦來說，適當的運動不但對孕媽媽和胎兒的健康都有好處，還能幫助順產。但是孕婦因為處於特殊時期，不可劇烈運動，而且一定要選擇合適的運動方式，下面我......

對於準媽媽來說，孕期不僅會經歷孕吐、胃疼、尿頻、尿急等痛苦之外，還會出現孕期脫髮的情況。可是為什麼有的人會在孕期掉頭髮？孕期激素水平的變化：整個孕期，孕婦的雌激素會明顯增加，而雌激素與孕媽咪脫髮又有著密切關係。例......

專家提醒，孕婦要定期產檢，尤其以下幾類孕婦要勤檢查：妊娠高血壓，孕期20周後；妊娠糖尿病，重視孕中晚期篩查；學會數胎動，臍帶繞頸早發現。就在上週，一名懷孕9個月的妊娠糖尿病孕婦因近40天沒到醫院複查，再來檢查時發現胎兒已經胎......

睡眠對孕婦身體健康以及對胎兒的健康發育都有很大的影響。很多準媽媽孕中期開始會失眠，這到底是怎麼回事呢？孕中期睡不著是怎麼回事？睡眠對孕婦身體健康以及對胎兒的健康發育都有很大的影響。據調查表明，有很多的準媽媽到......

自從懷孕後，很多的問題就困擾著準媽媽們。以前毫不在意的問題，現在也需要思量再三才能決定，比如生病時吃不吃藥。今天我們一起聊聊那些準媽媽們曾經陷入過的誤區。新手孕媽們，對什麼事情都很緊張，覺得這也不能幹，那也不能做......

如果準媽媽突然間發現自己沒有了孕吐，建議馬上去到當地正規的醫院進行B超檢查，瞭解是否胚胎髮育異常。懷孕期間，系列妊娠反應的出現對於很多媽媽來說早已見怪不怪，其中要數孕吐的症狀最為常見高發。幾乎有超過九成以上的......