新鮮的羊肚菌不耐儲存,所以現如今市面上的羊肚菌多是脫水制幹了的,烹飪前泡發就行。那麼,幹羊肚菌怎麼泡發呢?
幹羊肚菌怎麼泡發
1、熱水泡發
幹羊肚菌不能用冷水泡發,應先放在70度左右的熱水中浸泡半個小時,然後撈出剪去蘑菇根,洗淨蘑菇夾層裡的泥沙,再放入涼水中泡至發軟即可。
2、白糖泡發
將白糖倒入40度左右的溫水中,糖水比例為1:4,待糖溶解後放入幹羊肚菌浸泡,且這過程中不停地晃動水至發軟。這樣泡出的幹羊肚菌味道十分鮮美,能保持原有香味和營養,就像鮮羊肚菌一樣。
幹羊肚菌泡發時間
幹羊肚菌一般需泡發20-30分鐘。
幹羊肚菌一般建議用45度左右的溫水進行泡發,大概泡發20-30分鐘就能泡軟,這樣就說明泡好了。一般泡好了的羊肚菌還應再用清水沖洗兩三遍,這樣才能將雜質去除。
羊肚菌泡發要注意什麼
1、泡洗時,可先用冷水將幹羊肚菌的表面沖洗乾淨,然後再用溫水發開菌褶,再用手朝一個方向輕輕旋攪,讓泥沙徐徐沉入盆底。
2、在泡發時不能捏擠幹羊肚菌,因為捏擠羊肚菌不但會使香味、營養大量流失,而且還容易將砂土擠入蘑菇的菌褶中,難以洗淨。
3、浸泡羊肚菌的水除去泥沙,澄清後,還可加入菜餚中,這樣可使湯味更美。
4、浸泡羊肚菌的時間,要以羊肚菌能完全變軟為準。