最近，寶寶常常腹瀉是怎麼了？一天拉好幾次，都是水一樣的便便，有時候還有點粘液，小寶寶腹瀉怎麼護理？
除了腹瀉，沒有發燒嘔吐，精神狀態也很好，能吃能睡。儘管這樣，拉了一個星期，我還是有一點不淡定，去醫院驗了大便，還驗了輪狀病毒，幸好結果一切正常，沒有炎症，沒有輪狀病毒。
因爲是五個月大的全母乳寶寶，醫生的建議是：
母乳媽媽注意清淡飲食，不吃偏涼性食物。同時，寶寶可以吃些益生菌，平時注意肚子保暖。
之前跳跳是好幾天不拉便便，從來沒出現過腹瀉，所以對於0-6個月的寶寶腹瀉，我真的沒啥經驗，這次女兒腹瀉了一個多星期，我自己查了相關資料，也問了醫生意見，寫下來希望可以幫助有這樣困擾的媽媽。
6個月內的寶寶在生後不久，可能經常會在餵奶後就排出黃綠色稀便。每天少則4—6次，多則達到10餘次，便中還有奶塊或少許透明黏液。
這種情況多見於母乳餵養的寶寶，其實它是一種生理性腹瀉。這種腹瀉多數是由餵養所致，如乳蛋白耐受不良/過敏。隨着嬰兒消化功能逐漸發育，多數寶寶在添加離乳食品後會自然好轉。
只要寶寶胃口正常，精神愉快，反應良好，睡眠安穩，體重也在增長，大便化驗無異常，就用不着服用止瀉藥，以免影響正常的腸功能。
一、爲什麼小嬰兒容易腹瀉？
1、寶寶生長髮育特別迅速，所以身體需要的營養及熱能較多。然而，嬰幼兒消化系統發育不成熟，酶的活性較差，如過多地加喂澱粉類、脂肪類食物，導致成分改變，或者一次進食過多等，都可引起消化功能的紊亂，導致腹瀉。
2、小寶寶免疫功能發育不成熟，調理機能差，當有病原菌隨受污染的食物進入體內後，特別容易使得寶寶拉肚子。
二、怎樣判斷寶寶得了腹瀉？
1.便便次數：
腹瀉時排便會比正常情況下增多，輕者4-6次，重者可達10次以上，甚至數十次。
2.便便形態：
稀水便、蛋花湯便、黏液便、膿血便、黑便等，都說明寶寶患有腹瀉。
3.其他症狀：
寶寶同時伴有吐奶、腹脹、發熱、煩躁不安，精神不佳等表現，還有，哭時無眼淚、口脣皮膚黏膜彈性較差，前囟有凹陷的情況等。
三、醫生的建議
對於大便化驗結果正常，不是秋季腹瀉（輪狀病毒）或者諾如病毒引起的腹瀉，如果是配方粉餵養，建議換成部分水解配方，如果腹瀉還持續，就需要換成深度水解配方。如果是母乳餵養，媽媽適當迴避飲食種類（牛奶、雞蛋、海鮮等）。每次餵奶前添加乳糖酶。添加乳糖酶。添加乳糖酶。
重要的是說三遍。
1.爲什麼添加乳糖酶能緩解腹瀉？
乳糖存在於母乳或配方粉等奶製品中，乳糖酶存在於小腸黏膜上，可將奶中乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，纔可被吸收入血，被人體利用。
各種原因造成小腸粘膜上乳糖酶破壞，數量減少，致乳糖未被分解進入結腸，被細菌敗解產生大量氣體和水，這就出現了水樣便，這種情況下，不會大便帶血，不應有白細胞等表現。
2.腹瀉和乳糖不耐受。
任何一種原因引起的腹瀉都可能是乳糖不耐受。
通常情況下，乳糖不耐受分爲原發性和繼發性。
原發性發病很早，發病率低。
腹瀉病、過敏、抗生素使用等會引發繼髮乳糖不耐受，不會很早發病。
3.乳糖不耐受怎麼辦？
一般來說，乳糖不耐受不需要藥物治療，主要措施是調整飲食，避免進食含乳糖的食物。
對於繼發性乳糖不耐受可以臨時使用無乳糖替代配方，例如無乳糖的配方粉（水解奶粉，氨基酸奶粉等），時間1-2周。
補充乳糖酶是最佳選擇，補充乳糖酶可以不改變原有的餵養方式，可以繼續母乳餵養，無論從效果、經濟還是親子關係來考慮，都是最佳選擇。
4.乳糖酶怎樣添加？
需要認真看說明書，瞭解乳糖酶用法。目前乳糖酶有兩種添加方法：
一種是吃奶（母乳或配方粉）前15分鐘服用，再喝奶；
一種是將乳糖酶先與母乳或配方粉混合，靜置15分鐘，再餵養。這種方法對母乳餵養較麻煩，因爲還要吸出一些母乳與乳糖酶混合、等待、才能餵養。
由於乳糖酶使用方式不同，使用劑量和時機決定療效，所以不能一概而論，也儘量不要用錯方法。
5.腹瀉還可以補鋅嗎？
常規補鋅可以作爲口服補液的輔助治療，可以降低腹瀉的嚴重度，並在減少兒童腹瀉的發生率。
世界衛生組織推薦：對所有腹瀉患兒連續 10 天每天補充 20mg 鋅。 2 歲及以內的嬰兒可連續 10 天每天補充 10mg。補充推薦劑量的硫酸鋅能減少隨後 3 個月的腹瀉的發生率，且能減少高達 50%的非意外性死亡。
在營養不良和持續腹瀉患兒的腹瀉治療中補鋅尤爲重要。
寶寶腹瀉期間，一定要注意別讓寶寶脫水了，脫水容易造成體內電解質紊亂，這是腹瀉最爲嚴重的影響。
四、寶寶腹瀉如何護理呢？
1、繼續母乳餵養。
母乳性腹瀉其實很少見，如果沒有醫生確診是母乳性腹瀉的話，繼續母乳餵養，而且要斷乳的媽媽，儘量避免在這個危險時間段斷乳，或改變飲食種類。
2、輔食選擇易消化食物。
已經添加了輔食的寶寶，選擇更容易消化的食物，腹瀉期間不要吃容易引起過敏的食物，例如芒果、桃子、獼猴桃等。以米粥等澱粉類爲主的食品，做得軟一些。
如果嬰兒不願意吃的時候也不要勉強。在一定時間內孩子不進食非母乳性食品也沒有打問題。
3、用寶寶喜歡的飲品來補充水分。
因腹瀉而失水時，需用更多的水分來補充是非常重要的，可以多找一些孩子喜歡喝的飲品。這個時候，補水最重要。
4、勤換尿不溼，護理小屁屁。
腹瀉容易讓寶寶的小屁屁出溼疹，打工，所以一定要更加小心護理小屁屁。
勤換尿不溼，而且在每次便便後，最好用水洗，不要用擦的方式，因爲很容易造成皮膚損傷。
5、講究飲食衛生。
飯前便後要洗手，每次至少拿洗手液揉搓30秒後再衝洗乾淨，這樣才能消除細菌。特別是給寶寶洗完屁屁，清理便便後更要洗手。另外，餐具奶瓶水杯玩具也要經常消毒。
6、謹慎使用抗生素。
崔玉濤醫生說：“寶寶服用抗生素後如果出現腹瀉可引發腸道菌羣失調和乳糖不耐受。抗生素不是萬能藥，只針對較嚴重的細菌感染。”
一般抗生素的藥品要在醫生指導下使用， 並且不能超過三天。
寶寶的每一個小病小痛都牽動着媽媽的心。希望每一個寶寶都能健康快樂地成長！
