一位麻麻在公衆號後臺諮詢:
其實很多家長都會有這樣的苦惱。1歲左右的寶貝吃飯時總是喜歡搶餐具,你拿勺子他搶勺子,你拿碗他搶碗,搶來了又拿不住,直接摔地上了……從未想到吃飯這麼簡單的事情都需要鬥智鬥勇。
這個“壞習慣”是怎麼回事呢?寶寶吃飯就不能老實點嗎?
搶碗勺並不是壞習慣讓寶寶學習自己吃飯的黃金期到了
2歲以內的寶寶(多數在1歲左右,甚至6-8個月的也有),大多都會有搶餐具的經歷,其實這是寶寶在說:“我不需要你喂啦,我想自己吃!”
如果這時候家長加以引導,那麼寶寶可以順勢學會自己吃飯,就不用你一口一口的餵了。
同時還可以鍛鍊寶貝手指的精細運動,手臂肌肉的協調能力,平衡能力等等,促進寶寶心智的發展。
不要這樣做!
初學時寶寶手指很笨拙,弄得一片狼藉那是肯定的,如果你因此沒了耐心,訓斥寶寶甚至從此拒絕寶寶學習自主吃飯,那麼後果很可能是,寶貝學習吃飯的熱情就這樣被澆滅了。
然後,你就等着一口一口的喂吧……
那應該怎麼做呢?
當然是放手,讓寶貝自己來!
雖然小嬰兒作爲一個新手,一開始肯定是無比笨拙的,即使寶貝把飯菜灑得一身一地,父母也不要進行批評和制止。
相反,有一點進步,父母都要給予鼓勵,給寶寶一個正面的信號。
寶寶搶勺子,但是不會用,怎麼辦?
不妨從手指食物開始
手指食物,指的是寶寶用手指就能抓起來吃的食物,如蒸軟爛的胡蘿蔔條、蘋果條、香蕉塊等等,操作上比碗勺簡單,適合寶寶學習自己進食。
對於不會用勺的寶寶,手指食物是非常好的過渡。
一般的餐具學習順序是:手指食物-碗勺-筷子。
筷子對手指協調能力的要求很高,不必過早苛求或者攀比,等寶寶熟練用碗勺了再訓練即可,一般2-3歲開始學,多數孩子都可以在6歲前掌握。
讓寶貝熟悉碗勺
對於手指食物都抓不好,還總是搶碗勺的寶寶,不妨準備一個多餘的兒童勺子,平時給寶寶玩,餵飯時讓他拿在手上,如果喂着喂着寶寶就要搶你的勺子,你可將餵飯的勺子和他手裏的勺子交換。
(根據經驗,一個勺子很可能不夠,因爲寶寶拿着拿着就會掉地上,最好多準備幾個)
同時,多給他抓手指食物,等用手指抓食物熟練了,再來訓練碗勺的使用。
到了這個階段,寶寶可能會用手裏的勺子來挖食物吃,如果他偶爾能把食物用勺跌跌撞撞地送到嘴裏,哪怕只有一兩口,你都應該給予鼓勵,並支持他繼續練習。
你也可以讓寶寶拿着他的勺子,然後用另一個勺子把食物倒到寶寶手中的勺子上,再由寶寶自己送入嘴中,有的寶寶會很喜歡這個遊戲。
做好心理準備,這個階段寶寶吃飯時,肯定掉的比吃的多好幾倍。
尊重寶寶的努力,鼓勵進步
寶寶表達自己吃飯的意願,本身就是一件值得鼓勵的事情。
你可以偶爾扶着他的胳膊進行指導,可以坐在他對面吃讓他模仿。
但是,不要強迫寶貝進食,或者因爲寶寶太笨而喪失耐心。否則寶寶可能把吃飯或者自主進食與一些不愉快的情節聯繫起來,拒絕進食或者拒絕繼續自主進食,得不償失。
相反,應尊重寶寶的每一個進步,並及時鼓勵和正面誘導。
父母需要做的準備
1.食物本身
首先,食物要好吃,要少量多次提供。
訓練自主進食的食物,儘量挑寶寶愛吃的,提升寶寶的興趣。
少量多次的原因是,如果一次食物給太多,現場會更加慘不忍睹。不妨每次只給寶寶少量,萬一掉地上了,再拿出替補的食物上場。
而且,寶寶吃飯可能會吃很久,吃一碗粥吃半個小時都是再正常不過的事情,少量多次,剩餘的食物保溫處理,不會很快冷掉。
其次,注意溫度。
不要把剛出鍋的食物直接端給寶寶,可能會燙傷。
最後也是最重要的一點,有些東西不能吃!
比如太小顆粒的堅果,花生,果凍等等……可能會導致窒息。(詳細清單參考這篇文章)
2.餐具,餐椅
建議給寶寶準備色彩鮮豔的餐具,增加寶寶對吃飯的興趣。最好再加上一個兒童餐椅,方便就餐。
3.現場佈置
擔心寶寶弄得一片狼藉不好收拾,不妨把寶寶的餐椅四周鋪上報紙。同時,圍兜,罩衣穿好,餐巾紙,溼巾,抹布隨時待命。
訓練寶寶自主吃飯,最初清掃現場可能會很辛苦,但是一旦寶寶學會,你就可以省去不少餵飯的時間,同時還鍛鍊了寶寶的精細動作,真是一舉兩得。