同事玲玲之前也是一枚新晉寶媽，在帶娃這件事上，毫不謙虛的說是零基礎，但是現在呢？玲玲已經是一位3歲寶寶的媽咪了，不過，也經常抱怨：帶娃真的是太難的，自從有了孩子，沒有了自由空間不說，孩子還三天兩頭的生病，個頭發育也慢，真的是讓人操碎了心。
同事玲玲之前也是一枚新晉寶媽，在帶娃這件事上，毫不謙虛的說是零基礎，但是現在呢？玲玲已經是一位3歲寶寶的媽咪了，不過，也經常抱怨：帶娃真的是太難的，自從有了孩子，沒有了自由空間不說，孩子還三天兩頭的生病，個頭發育也慢，真的是讓人操碎了心。
這不，前些天玲玲又請假了，理由是孩子生病了，需要照顧。原來孩子不知道怎麼回事，不怎麼愛吃飯了，不管喂孩子吃些啥，都很抗拒，剛開始的時候，玲玲也是有些“病急亂投醫”，就聽從老人的“經驗”，給孩子吃了一些湯泡飯，看着孩子吃進去了，當時玲玲還想着“薑還是老的辣”。
這才高興了幾天，孩子接着又開始不吃飯了，還伴隨着嘔吐、發燒等問題，玲玲才請假，想着帶娃去看看醫生，經過檢查，玲玲被告知，孩子積食了，原因就是吃“湯泡飯”吃的。其實，玲玲犯的錯誤根源在於忽視了孩子腸胃發育不成熟，很多食物不能亂吃的。
孩子3歲前，3種食物別再餵了，傷脾胃，孩子太容易積食生病
1、湯泡飯
“湯泡飯”始終有家長在給孩子吃，甚至認爲自己小時候就這麼吃的額，輪到孩子，也是可以的，這種飯做起來確實方便，有湯、有菜、有飯，看上去色香味俱全，也容易下嚥，但是湯汁和飯一起進入腸胃，孩子腸胃內的消化酶減少，實在是太難消化了，會增加孩子脾胃的負擔，讓孩子積食，阻礙孩子的身高發育。
2、調味飯
別說孩子未滿3歲了，哪怕是6歲孩子，腸胃也是十分嬌嫩的，像一些重口味的食物是不能吃的，但是很多家長口味重，做飯喜歡放一些調味品，讓飯菜的味道香，可是給孩子吃了這樣的飯菜，會傷害脾胃，讓孩子積食生病，甚至不發育。
3、零食
零食是很多孩子都很喜歡吃的，但是市面上絕大多數零食都含有添加劑、防腐劑等，若是縱容孩子吃多了，更是會給脾胃帶來很大的負擔，比如薯片、果凍、果脯等，孩子很難做到徹底消化，更容易形成積食，一點點的破壞孩子的健康，影響着孩子的發育。
想要孩子健康發育，家長可以這麼做：香蕉配“它”，孩子脾胃好不積食
“健康發育”這四個字，很多家長認爲放在孩子成長髮育這件事上，好像有些太遙遠了，殊不知，那是因爲做家長的，在帶娃的時候，有些方面沒有顧及到，比如孩子的脾胃，脾胃一向被稱爲“後天之本”，但是卻被家長們給忽視了。
既然脾胃是“根本”，要調理孩子的脾胃，家長是可以這麼做的：可以做一些香蕉泥，加些甜蘇末，攪拌均勻，既有香蕉的香味，能夠緩解孩子便祕問題，減輕脾胃的負擔，也有甜蘇末的奶香味，來幫助孩子增強脾胃的運化，消化問題解決了，吸收變好了，孩子積食、便祕等腸胃問題出現的也就少了，孩子離“健康發育”也就更近了一步。
