最近幾天，依依變得不愛吃飯了，原本很喜歡吃的零食，也不怎麼吃了，晚上總是哭鬧不停，早上起牀口裏還有酸腐氣味，這可把奶奶給急壞了，週末，一家人帶着孩子去找了一個老中醫診斷了下，根據奶奶描述的孩子的症狀，以及舌苔…
原標題：孩子積食不長個？醫生提醒：2種東西泡水喝，脾胃好了，長個快
依依今年三歲半，平時工作太忙，孩子爸爸媽媽每天都需要加班，到家基本上都是9、10點之後了，孩子只能交給奶奶看管，俗話說“隔代親”，老人對依依疼愛有加，想吃什麼，想玩什麼都逐一滿足。
但是最近幾天，依依變得不愛吃飯了，原本很喜歡吃的零食，也不怎麼吃了，晚上總是哭鬧不停，早上起牀口裏還有酸腐氣味，這可把奶奶給急壞了，週末，一家人帶着孩子去找了一個老中醫診斷了下，根據奶奶描述的孩子的症狀，以及舌苔和臉色診斷，依依是脾胃虛弱，積食成疾。
俗話說：“十個孩子九個積食”、“小孩百病積食爲先”，積食是大多數孩子都會遇到的一個問題，有些父母能夠及時發現症狀，進行對症調理，但是也有很多新晉的寶爸寶媽對這次瞭解的少之又少，今天就給大家一起聊聊積食的“信號”及如何調理積食的問題。
當你的孩子出現以下這9個信號，說明你的孩子可能食積了。
信號1：臉色蠟黃
信號2：大便酸臭或乾燥
信號3：不太愛吃飯
信號4：嘴裏有腐臭味
信號5：寶寶總是肚子疼
信號6：手部跟腳部都發熱
信號7：總是生病，抵抗力太差
信號8：舌苔厚重，且有白色苔狀物
信號9：睡覺質量不好，半夜哭鬧（夜啼）
如果孩子有上述這些症狀時，說明寶寶已經積食了。
除此之外，積食嚴重的孩子還可能引發噁心嘔吐、厭食、食慾不振、精神萎靡，甚至是發燒、咳嗽等表現。
尤其是很多孩子媽媽說，爲什麼別家孩子都長個，我們家的不長了，其實這也可能是孩子長期積食導致的營養不良，進而影響到了生長髮育，所以當孩子出現積食的症狀的時候，負責任的父母要及時關注。
寶寶積食飲食的8個壞習慣，你家寶寶可能也在犯
很多人認爲積食就是吃多了不消化，其實積食也是一種病，家長一定要注意防範，尤其是以下9種不正確的餵養習慣，爲了孩子，勸你儘早改掉。
1、睡覺前吃太多食物。
2、幼兒園吃過晚飯，回家再吃一頓。
3、蔬菜吃的太少，肉吃的太多。
4、孩子不吃了，家裏老人還繼續給孩子喂。
5、挑食偏食成癮的孩子。
6、愛吃的東西暴飲暴食，不愛吃挑食偏食。
7、愛吃零食，不吃正餐，脾胃負荷太重。
8、老給孩子吃生冷食物，長此以往，脾胃損傷嚴重。
這8種傷害孩子脾胃的“壞”習慣，建議家長儘早改掉。
家長學會這3招，強脾清積食效果不比吃藥差
1、按摩腹部
按摩腹部，對腸胃蠕動有很好的促進作用，長期按摩還能消食化積。飯後30分鐘後，可以給孩子按摩5分鐘，孩子成長髮育好，長高個不是夢。
2、多喝米糊
夏季比較燥熱，要保證孩子清淡飲食，減少油膩食物。建議可以多喝粥，能夠調節腸胃菌羣的平衡，增強脾胃運化能力。只有孩子的脾胃運化好了，積食才能消失的無影無蹤。
3、山楂山藥泡水喝
很多家長會問題，如果孩子出現積食了，是不是應該立馬送醫院，其實大可不必，除非是孩子積食時間很久了，身體出現了明顯表現，建議立即醫院處理下，否則可以先給孩子通過食療來調理下。
① 山楂：是一種酸性食物，可以增強胃液酸度，增強對蛋白質、脂肪的消化，提高孩子的食慾。
② 雞內金：可消積滯、健脾胃。治食積脹滿、嘔吐反胃都有很少的作用。
③ 懷山藥（鐵棍山藥）：含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，是健脾胃食物中很好的選擇。
準備：山楂、山藥、雞內金、大棗、麥芽、茯苓、冰糖、蜂蜜等8種食材，放入大鍋熬製24小時，每天給孩子泡2次水（每次2勺）喝喝，強健脾胃、消食化積，口味也酸甜可口，孩子愛喝，大人也可以喝。
自己熬製工藝比較複雜，可以直接點下方卡片帶回家
