負面情緒就像就像熾熱的岩漿，被壓抑久了，就會衝破地殼，噴涌而出，形成火山爆發。如果轉移孩子的負面情緒，孩子長大後可能會習慣於用替代品來逃避情緒，比如抽菸，喝酒，吸毒等。如果用恐嚇甚至威脅的方式來壓抑孩子的情緒，孩子的性格會越來越叛逆，甚至走極端。
1、父母要控制好自己的情緒
過往的事情並不能怪我的父母，他們的認知也是有限的，在那個年代，他們已經儘自己所能給我最好的教育了。但童年的隱形力量是巨大的，有時候因爲寶寶的錯誤，我們也會靜不下心，這樣，寶寶的情緒也跟着急躁不安。所以，我們首先要做的，就是要控制好自己的情緒，讓自己喜悅、寧靜、祥和。在這樣的氛圍下，孩子也會耳濡目染，情緒變得平穩。
2、接納孩子的負面情緒
要知道，每個孩子的內心都像一道美麗的彩虹，他們內心有歡喜、快樂等正面情緒，也有憤怒、失落，每種情緒就像組成彩虹的顏色，缺一不可。我們要嘗試着走進他們五顏六色的內心世界，並充分感受任何一種顏色所散發的光芒，負面情緒也不例外。
3、認真傾聽孩子的聲音
認真傾聽孩子的委屈，讓他知道，你懂他，理解他，這樣他就有了心理上的認同感和歸屬感。
當他知道你跟他站在一條戰線上時，他的孤單和數落就會好多了。
4、教孩子學會與負面情緒相處
站在陽光下，肯定會有影子。而負面情緒就像影子一樣，不管孩子年幼，還是長大，它會緊緊相隨。既然負面情緒擺脫不了，就要與它握手言和。這種情緒處理能力，是寶寶以後一生的功課。
在這段漸行漸遠的緣分中，我們必須內省自己去盡母親的責任。讓孩子快樂、陽光地成長，就從對待他的負面情緒開始。
