我家寶貝1歲1個月，從滿月後就突然不讓放下睡。等他睡了放下，可幾分鐘就醒，最長也就20分鐘，醒了拍也不睡，我們就跟他玩，累了再睡，但依舊如此。只好抱着他睡，我們在寶貝八九個月大時，曾到大醫院檢查過，各種元素都不缺，但我們依舊給寶貝補鈣，但寶貝依舊哭鬧。
我家寶貝1歲1個月，從滿月後就突然不讓放下睡。等他睡了放下，可幾分鐘就醒，最長也就20分鐘，醒了拍也不睡，我們就跟他玩，累了再睡，但依舊如此。只好抱着他睡，我們在寶貝八九個月大時，曾到大醫院檢查過，各種元素都不缺，但我們依舊給寶貝補鈣，但寶貝依舊哭鬧。除了睡覺不好外，寶貝似乎總很急躁，尤其是上來一股勁，怎麼也不行，總哼哼唧唧的。
在寶貝生後最初幾個月，睡覺時想讓媽媽多抱抱這很正常。但隨着逐漸長大，需培養寶貝自己調節入睡的能力，向家長提出以下幾個建議。
嬰兒的睡眠一個睡眠週期只有60分鐘左右
一個週期結束後，自動醒來，如不飢餓或排尿的話，自動轉入下一個睡眠週期，甚至不被覺察。這時無需任何處理，如果一醒就抱、拍或餵奶，就會使寶貝養成醒來就要抱或吃奶的習慣，達不到目的就會哭過沒完。
如果寶貝夜間醒來哭，不要立刻給以安慰
安慰時儘量不抱起來，用語言和手安撫。如果寶貝繼續哭，讓其再哭1-2分鐘，再安慰。這樣會讓寶貝感到不能指望媽媽再抱了，自己也累了，就會再入睡。夜間，每次醒來都這麼做，次日夜間哭鬧時，讓寶貝哭的時間延長到2-4分鐘，照第一天晚上同樣方法處理。一般來講，經過2-3天就會奏效。
可能只是做夢，特點是閉着眼睛
不少媽媽誤爲寶貝醒了，去抱和哄，其實這是“做夢”了。遇到這種情況不需任何處理。
學會走路後，較易因興奮而不易入睡
睡前餵飽寶貝，不要讓他玩得太興奮，可做做全身按摩，講故事、語言安慰都會有幫助，也可洗個溫水澡。寶貝最好有自己的小牀，放在媽媽的牀邊，睡眠時室內光線暗一些，安靜無噪音，溫度和溼度要適宜。
1歲多的寶貝，夜間能連續睡7-8小時以上，後半夜不需餵奶，可能需把尿1次。如果夜間用紙尿褲，還可不把尿，這樣有利於睡眠。
睡眠是由先天氣質和後天習慣培養決定的
少許孩子因先天氣質特點表現爲生活沒有規律和睡眠不好。你的寶貝可能屬於這種先天氣質。但只要堅持按上述方法做，可以慢慢養成良好的睡眠習慣。
