觸覺是寶寶第一個“醒”過來的感覺。每個寶寶都會通過對輕、重、尖、頓、冷、熱等感覺刺激的體會來探索世界。寶寶只有體會了豐富的感覺刺激之後，纔會主動的明白，有尖銳的東西靠近時，必須躲避;媽媽溫熱的手掌撫摸着脊背，正是寶寶放鬆、睡眠的好時候。寶寶觸覺可不僅是寶寶個人問題，與媽媽的引導也有很大的關係。
新生兒說不出話來，但是卻可以表達自己的感受，敏感的皮膚接觸到不舒服的東西，他也扭動身體用強烈的動作來反抗，而他們最敏感的部位是嘴脣、前額、眼瞼，以及手腳掌等。當孩子再大一些時，觸覺將遍佈全身，如何很好地利用這些觸覺，來配合身體正常發育呢，多多接觸外界事物是一個不錯的辦法。比如冷熱不同、粗細不同、材質不同等等物品，?在觸覺訓練中，將會鍛鍊他們的皮膚感知，增強寶寶觸覺能力。
1、新生兒撫觸
撫觸最大的作用，就是能夠給寶寶帶來安全、滿足和自信，促進親子交流，愉悅他的心情，是極好的觸覺訓練。
2、粗細不同好辨別
手指去感受物體的粗細，最初可以通過用手去抓水、沙、泡沫、豌豆等來感知，慢慢培養其感受粗細的能力。
3、不同材質來摸摸
材質不同表面觸摸起來也不同，玻璃是光光的，木頭是粗糙的，絲綢是軟軟的，讓寶寶儘可能去感覺不同事物的表面，來熟悉不同的材質。
4、試試溫度知不同
在幾個杯子中裝上不同溫度的水，當然不要過燙，讓他摸一摸，感知不同溫度。
5、形狀不同分分看
哪個是三角形?還是圓形或方形的?摸摸就知道了，原來三角形摸起來是這樣的。這樣的觸覺訓練有利於孩子的記憶和辨別。
6、輕重掂掂就知道
同樣形狀的玻璃容器中放同樣刻度的不同物體，比如大米、棉花等，讓孩子掂一掂，他自然會感受到什麼是輕重了，對比才是最重要的。
這些觸覺訓練不僅僅可以開發孩子的智力，還能夠增強孩子的情商(EQ)，潛意識感知更多大自然的奧祕和自身的關係，有助於更融洽地進入社會，與人相處更加愉快。以上的各種觸覺訓練有時是合在一起的，不需要特別單獨分開來，多多開發類似的訓練，對寶寶的發育非常有益。
